Necesitatea i beneficiile hidratrii organismului

O cur cu ap alcalin trebuie s nceap neaprat dimineaa, dup trezire. O jumtate de litru de ap este indicat a fi consumat la temperatura camerei sau uor nclzit. Dup ce a fost but apa, nu trebuie consumat nimic timp de o or. nainte de masa de prnz sau cin, o alt jumtate de litru de ap alcalin trebuie s ajung n corpul dumneavoastr, iar dup mas, nu se mai consum nimic timp de ore. Specialitii recomand faptul ca aceast cur s devin un obicei, un fel de rutin diurn, care ajut organismul s se purifice i apoi s alunge toate bolile. Aa cum aminteam zilele trecute, apa alcalin este un dezinfectant natural de valoare, care poate fi utilizat n splatul feei, a fructelor, a crnii, etc. up ce v!ai splat dinii sau corpul, putei s v cltii cu aceast ap, dar fr s o nghiii. "#ist ns o oprire de la aceast ap n cazul medicamentelor$ nu le nghiii cu ap alcalin. Tonus ridicat Sigur c noi nu ne!am propus dec%t s v informm asupra acestor descoperiri minunate pe care japonezii le folosesc nc din anii &'(. )n momentul n care avei anumite ndoieli n ceea ce privete consumul de ap alcalin, este bine s discutai cu un medic. Apa alcalin,pentru cei care nu tiu, se produce n urma procesului de electroliz al apei, proces care se produce ntr!o camer de electroliz format din * compartimente. +entru ingineri e un produs foarte simplu de produs$ unul dintre compartimente conine anodul ,pozitivul-, cellalt catodul ,negativul-. )n acelai timp se produc apa alcalin i apa acid i este aranjat coninutul de minerale al apei. ar cu siguran c aceste informaii tehnice sunt mai puin importante pentru bolnavi. Necesitatea i beneficiile hidratrii or! ganismului cu aceast ap sunt cele mai importante. .n studiu realizat de americani prin *((/ a scos la iveal faptul c cei care consum ' sau mai multe pahare de ap pe zi au cu 0(1 anse mai mici de a face atac de cord dec%t cei care consum * pahare pe zi. 2onsumul a ' sau mai multe pahare pe zi face ca apariia cancerului de colon s scad cu 0'1. 2onsumul a peste * litri de ap pe zi reduce riscul apariiei cancerului de s%n cu 341. emonstraia hidratrii zilnice nici nu ar mai trebui abordat. +este tot se vorbete despre c%t de important este hidratarea pentru sntate, iar mai nou, despre cum ne poate schimba viaa cura cu ap alcalin. 5spunsul vine imediat6 Avem nevoie de 7!0 l pe zi, chiar dac unora le pare cam mult. 8aponezii au fcut un calcul care spune c un litru de ap pentru /9 :g de greutate corporal este ideal. ;ar dac pstrm organismul hidratat, tonusul nostru fizic i psihic va fi schimbat radical. )n bine6 < deshidratare de numai '1 a trupului duce la pierderea energiei cu 7(1. Atunci c%nd suntem deshidratai, apar

durerile de cap, oboseala n minte i trup, nu mai putem funciona la ma#im. Apa este necesar pentru majoritatea funciilor metabolice, iar oboseala este i o problem de hidratare. Piele mai curat 2%nd v simii obosii apelai la ap, n mai puin de =( de minute dup ce ai but * l de ap, o putei lua de la capt. +utem pierde n greutate, dac bem ap6 Atunci c%nd credem c ne este foame putem ncerca s bem * pahare de ap. +ielea devine i ea mai curat i mai neted, dac apelm la hidratare. +rin meninerea hidratrii asigurm o funcionalitate ma#im a circulaiei sangvine. Sigur c apa de calitate este secretul. 2%nd ne hidratm i alcalinizm corpul, putem observa c greutatea noastr scade i ne vom simi minunat. ;ar cea mai bun hotr%re pe care o putei lua mpotriva mbtr%nirii este tot apa. +rintre cauzele mbtr%nirii premature se numr aciditatea crescut i hidratarea slab a corpului. < acumulare i o meninere a to#inelor n corp duc la mbtr%nire. Antio#idanii sunt adesea pomenii n diete, deoarece ajut la deto#ifiere. 2onsum%nd ap alcalin, nu facem altceva dec%t s oprim procesul de mbtr%nire i s ne pstrm tonusul i sntatea organismului.