Sunteți pe pagina 1din 3

6 trucuri ca s te bronzezi mai repede

Exfoliaz nainte de bronz Un bronz frumos i rezistent se obine cel mai uor atunci cnd pielea este bine exfoliat. Straturile de esut mort ce nu sunt eliminate la timp pot afecta mai trziu bronzul. Este important s exfoliezi cu grij pielea, ntr-un mod delicat, acordnd atenie suplimentar zonelor cu tegument mai gros coate i genunc!i. "dat ce ai exfoliat pielea, este important s o protejezi corect, cu crem !idratant i cu o loiune de bronzat. Loiunea de bronzat #ndiferent de nuana pielii, radiaiile ultra$iolete pot afecta sntatea pielii. %!iar dac $rei un bronz rapid, este important s folose ti o loiune pentru protecie solar cu S&' de cel puin (). *n absena proteciei pielii, riscul de arsuri este mare i, c!iar dac obii bronzul pe care il doreti, $a dura mult mai puin, deoarece pielea ars de cojete rapid. +ac noi, fie n piscin, fie n mare, este important s aplici din nou loiunea pe toate zonele de piele expuse la soare. ntoarcerea regulat Expunerea pielii timp ndelungat la razele directe ale soarelui nu este recomandat, nici pentru sntatea pielii, nici pentru un bronz reu it. +ac $rei un bronz omogen, ntoarce-te pe burt sau pe spate la maxim ,- de minute ct timp stai la soare. Unele femei prefer bronzul topless, dar nu uita faptul c sfrcurile sunt mai expuse la arsuri solare ca restul pielii tale. Micarea dup soare *ntoarcerea pe burt sau pe spate este cel mai eficient atunci cnd este nsoit de o micare dup razele directe ale soarelui. Ung!iul direct al razelor de soare este important pentru un bronz rapid i reuit. "rientarea dup soare din or n or este la fel de important pentru pielea ta. Limitarea expunerii la soare +eoarece expunerea excesi$a la soare poate pro$oca arsuri, iar bronzul este pierdut, este important s nu petreci mai mult de dou ore la soare n primele dou zile dedicate bronzului. E$it perioada (. ---(6 -- cnd razele ultra$iolete sunt la intensitate maxim. /ronzeaz-te dimineaa, pn n jur de ora (( sau dup-amiaza, cu pu in

nainte de ora (0 --. +up ce pielea ncepe s- i sc!imbe nuana, n cte$a zile, poi petrece mai mult timp la soare pentru a grbi bronzul perfect. Hidratare dupa du &oate cel mai important pas pentru un bronz rapid este rutina de ngrijire de dup expunerea pielii la soare. ' un du rapid, dar nu folosi spun pe tot corpul. %u ct spunul sau gelul de du sunt mai puternice, cu att ntrzie mai mult bronzul. +up du este important aplicarea unei loiuni !idratante, e$entual una creat special pentru momentele de dup plaj, ce ajut pielea s re in umezeal. 1stfel, pielea ta $a fi mai pregtit a doua zi pentru a continua s se bronzeze rapid si eficient.