Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
V IE ATI C R LE NST O
INTRODUCERE
Vrei s avei o sntate i un tonus de invidiat? Vrei s dobndii echilibrul interior care s v permit s depii obstacolele ce pot aprea n via? Vrei s avei cunotinele necesare pentru a v ajuta rudele i pe cei apropiai n probleme de sntate? Dac rspunsul este da, ncepei cursul Eurocor Terapii naturiste, util ntregii familii!
Cursul EUROCOR de Terapii naturiste v ofer toate informaiile de care avei nevoie pentru a excela n acest domeniu! Vei dobndi cunotine de anatomie i despre alctuirea sistemului energetic uman. Vei descoperi secretele plantelor medicinale. Vei aprofunda terapiile tradiionale romneti. Vei aa mai multe despre aromoterapie i cromoterapie. Vei studia terapii milenare, precum medicina tradiional chinezeasc, ayurveda, dar i noiuni de radiestezie i acupunctur. Vei nva cum s v hrnii mai sntos, dar i cum s preparai n cas diferite reete de nfrumuseare. nvai relaxat! Primii acas, la cel mai apropiat oficiu potal sau direct la birou pachetele de curs, pe care le parcurgei cnd vrei! Studiai fr stres, n confortul propriului cmin, n fotoliu sau pe teras, dup program sau n weekenduri, vara sau iarna... cnd i unde dorii! V vei bucura de o atenie deosebit! Beneciai de sprijinul unui profesor personal, un specialist cu experien, care poate contactat prin coresponden potal sau online. Indiferent de vrst, este important s avei mereu la ndemn alternative naturale i convenabile pentru a preveni sau trata anumite afeciuni! Descoperii secretele milenare ale terapiilor naturiste! Mult succes!
LECIA DEMONSTRATIV v ajut s v familiarizai cu materialele i metoda de studiu EUROCOR. Din punctul de vedere al numrului de pagini, aceasta reprezint mai puin de jumtate din coninutul unui caiet de curs. V prezentm cteva seciuni teoretice, exemple, exerciii i un model de tem, selectate din diverse lecii, pentru a vedea exact cum sunt structurate caietele. Lectur plcut!
2
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
STRUCTURA LECIILOR Studiul eficient al cursului nostru este garantat de structura unitar a celor 32 de lecii. Informaiile noi sunt prezentate ntr-un mod atractiv, iar procesul de memorare devine simplu i rapid! Caietele se parcurg uor, ntr-un mod relaxat, datorit semnelor grafice i cuvintelor-cheie special concepute pentru a marca diverse componente ale leciilor. Diversele aspecte din curs sunt prezentate cu ajutorul unor personaje haioase: tanti Margareta cea priceput i doctorul Mueeanu. Metoda gradual de nvare, de la simplu la complex, v ajut s v nsuii temeinic cunotinele din domeniul terapiilor naturiste. Exerciiile, temele pentru acas i colaborarea cu profesorul personal v ofer o evaluare obiectiv a gradului de nsuire a noiunilor noi.
PRIMIREA CURSULUI La Eurocor, cursanii aleg unde s primeasc pachetul de curs! Dvs. ce alegei? 1. Acas, la cutia potal (Cutia potal trebuie s aib dimensiunile de minimum 22x30x1 cm.). 2. La serviciu. 3. La oficiul potal de care aparinei (Adresa declarat la nscriere trebuie s fie cea din buletin).
CONTUL DE CURSANT Fiecare cursant are propriul cont pe site-ul www.eurocor.ro. Aici gsii informaii despre stadiul trimiterii pachetelor de curs sau plile efectuate i nregistrate. Din contul de cursant se pot accesa i aplicaiile TemeOnline sau PlataOnline.
ABSOLVIREA Odat cu expedierea ultimului pachet de curs, vei primi i testul de evaluare final. Calificativele obinute pot fi: foarte bine, bine i insuficient (n funcie de punctajul realizat). Odat promovat acest test, vei obine Certificatul de absolvire Eurocor.
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lecia 9
Facem cunotin cu bioenergia, iar doctorul Mueeanu ne ajut s ne descoperim energia proprie. Vom nva despre aur i vom face cteva experimente de bioenergie
Lecia 2
Lecia 10
Facem cunotin cu corpul uman, de la creier pn la aur; prezentm ecare organ vital i discutm despre simptomele care caracterizeaz diferite afeciuni
Dobndim cunotine despre bioenergie i alte cteva procedee asemntoare. Am lucruri interesante despre controlul minii, ca i despre Reiki, Arolo i alte metode de vindecare asemntoare
Lecia 3
Am care sunt bazele ziologice sau biologice ale unei nutriii sntoase i ce este alimentaia vegetarian
Lecia 11
Lecia 4
Vorbim despre greutatea corporal, despre obezitate i slbire; facem cunotin cu cteva reete de slbire i, bineneles, cu reetele oferite de tanti Margareta, care ne va ajuta s gtim mncruri sntoase
Urmtorul capitol face referire la radiestezie i la studiul radiaiilor telurice. Am cum putem gsi izvoare de ap cu ajutorul bului magic i al ansei, ce este reeaua Hartmann i unde este indicat s ne aezm patul dac vrem s evitm radiaiile telurice duntoare
Lecia 12
Doctorul Mueeanu ne ajut s confecionm un pendul, iar tanti Margareta ne iniiaz n tiinele pendulului i ne prezint cteva tabele de pendul foarte uor utilizabile
Lecia 5
Facem cunotin cu noiunile de baz ale toterapiei sau ale botanicii medicale; am cteva moduri de preparare a ceaiurilor din plante medicinale, facem cunotin cu cteva produse pe baz de plante medicinale i descoperim principiile curative ale vegetalelor
Lecia 13
Facem cunotin cu diferite terapii romneti tradiionale, dintre care unele se bazeaz pe invocarea forelor supranaturale
Lecia 14
Lecia 6
Prezentm plantele medicinale cele mai cunoscute i modul lor de utilizare. Am mai multe despre cteva specii de plante medicinale descoperite i cercetate de curnd. nvm cteva noiuni de baz ale aromoterapiei i ni se prezint cteva idei referitoare la acest tip de terapie
Vom face cunotin i cu terapiile folosite de amani. Doctorul Mueeanu ne arat cum se confecioneaz toba amanului
Lecia 7
nvm cteva principii eseniale de reexologie. Am despre punctele reexogene din tlpi i palme i nvm cteva exerciii simple, pe care putem s le efectum singuri acas
Lecia 15
Lecia 8
Facem acum o lung excursie n India, and, pentru nceput, n ce const una dintre strvechile terapii, folosite i n zilele noastre: Ayurveda, doctrina structurii corpului; am ce tip de corp avem
nvm despre bazele presopuncturii (apsarea sau masajul punctelor special alese)
Lecia 16
nvm despre metodele de vindecare i tradiia Ayurvedei, despre masajele ayurvedice, farmaceutica i alimentaia ayurvedic. Tanti Margareta ne va destinui cteva reete speciale ayurvedice
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lecia 25
Lecia 17
Mai rmnem puin n India, pentru a putea cunoate tradiiile practicilor yoga. Cu tanti Margareta vizitm o coal yoga, iar doctorul Mueeanu ne nva cum s practicm meditaia
Lecia 18
Tanti Margareta ne prezint un program de antrenament yoga, pe care putem s-l urmm zilnic, la orice vrst, pentru a ne pstra sntatea zic i psihic
Descoperim teoria general a medicinei holistice. Vom nelege legtura dintre boli i suet i abordarea medical a astrologiei Lecia 26 Am care sunt bazele astrologiei, urmrind cu precdere fazele Lunii. Doctorul Mueeanu ne explic n ce mod funcioneaz calendarul lunar. Scrisul de mn ne arat starea zic. Cu ajutorul testelor grafologice (grafotestelor) distractive putem s descoperim ce ne spune scrisul nostru, putem s recunoatem simbolistica organelor
Lecia 19
Facem acum cunotin cu medicina tradiional chinez. Am care este doctrina celor cinci elemente, iar doctorul Mueeanu ne ajut s nelegem gndirea chinezeasc
Lecia 27
Lecia 20
nvm diferite tipuri de masaj, printre care masajul indian i cel chinezesc, dar i tipurile de masaj occidental. Doctorul Mueeanu ne povestete despre legtura dintre tonusul muscular i stres
nvm tehnicile de diagnosticare folosite de medicina chinezeasc. Tanti Margareta ne explic de ce trebuie s scoatem limba la doctorul chinez. Cu doctorul Mueeanu nvm cteva terapii speciale, cum ar acupunctura i terapia moxa
Lecia 28
Din cteva tehnici speciale de masaj, ntocmim un program de masaj aplicabil i acas. Folosim aromoterapia i, mpreun cu tanti Margareta, preparm uleiuri de masaj
Lecia 21
n aceast lecie vom nva despre iridologie, adic diagnosticarea pe baza consultrii irisului. Ni se prezint structura i anatomia ochiului. Doctorul Mueeanu ne face cunoscute bolile cele mai frecvente ale ochiului i cteva exerciii pentru ochi pe care putem s le efectum singuri
Lecia 29
Lecia 22
Descoperim practici speciale folosite n terapia naturist. Am cteva secrete kinetoterapeutice, terapia pietrelor preioase, facem cunotin cu cele mai simple cure cu ap i am care sunt bazele homeopatiei. nvm lucruri interesante i despre terapia cu ajutorul animalelor
Facem cunotin cu harta irisului; doctorul Mueeanu ne arat unde se gsesc informaiile despre diferitele organe pe harta irisului i ne propune cteva tehnici simple de terapie
Lecia 30
Doctorul Mueeanu ne prezint cteva instrumente speciale, care i ajut pe terapeuii naturiti, iar cu tanti Margareta mergem la edine de fotograere a aurei
Lecia 23
Facem cunotin cu apiterapia, care const n folosirea produselor medicinale i a practicilor terapeutice pe baz de produse apicole. Tanti Margareta ne cluzete n apicultur, ne d diverse reete pe baz de miere, iar doctorul Mueeanu ne prezint viaa fascinant a albinelor
Lecia 31
Descoperim secrete feminine, practici zilnice de nfrumuseare (ngrijirea minilor, picioarelor, pictarea corpului cu henna)
Lecia 32
Lecia 24
Am cteva noiuni de baz despre culori i efectele lor terapeutice. Doctorul Mueeanu ne amuz cu cteva teste ale culorilor. Facem cunotin cu simbolistica culorilor i am sfaturile pe care ni le d tanti Margareta n privina felului n care terapia culorilor (cromoterapia) ne poate mbunti viaa
Descoperim secretele vieii. nvm cteva remedii mpotriva durerilor menstruale, micri de gimnastic intim, dar am i cteva lucruri despre osteoporoz, menopauz i probleme de erecie ale brbailor. Discutm i despre naterea natural n maternitate i ngrijirea muribunzilor acas
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
LEC}IILE 13 {I 14
LEC}IA 13
TERAPII ROMNE{TI TRADI}IONALE
Fugi deochi Dintre ochi; C\ eu teoi sufla {i tu vei cr\pa. Dei fi de la b\rbat, Fie bl\st\mat, De va fi pe jos Stea neputincios, De va fi c\lare Calul iar cr\pare!...
Fiecare caiet ncepe cu o introducere n care sunt prezentate principalele aspecte ce vor fi studiate.
(Descntec romnesc cules de Simion Florea Marian) Aceast\ lec]ie este consacrat\ prezent\rii unor procedee terapeutice pe care ]\ranii romni le folosesc din cele mai vechi timpuri. Se pare c\ nc\ de pe vremea dacilor se cuno[teau o serie de procedee de vindecare, bazate att pe fabricarea unor fierturi din plante cunoscute pentru propriet\]ile lor terapeutice, ct [i pe credin]a n existen]a unor for]e supranaturale, care puteau s\ vindece ori, dimpotriv\, s\i mboln\veasc\ pe oameni. Prin urmare, pentru orice boal\ exista un leac, indiferent dac\ era unul bazat pe propriet\]ile reale sau magice ale ingredientelor din care era f\cut. Era de la sine n]eles c\ bolile sunt cauzate n primul rnd de sl\birea sufletului, care se manifesta prin sl\biciunea corpului. Iar sl\birea sufletului avea de cele mai multe ori drept cauz\, n mentalitatea popular\, interven]ia unui agent supranatural (diavol, boli personificate sau alte fiin]e supranaturale), care trebuia s\ fie gonit sau mbunat pentru ca bolnavul s\ fie vindecat. De aceea, `n afara tratamentului propriuzis, era absolut necesar recursul la diferite incanta]ii, invoc\ri ale divinit\]ii sau rug\ciuni citite de preot. Pe lng\ tratamentul propriuzis, procedeul de vindecare bazat pe rug\ciuni [i incanta]ii oferea [i o puternic\ sus]inere moral\. Printre preceptele populare se pot reg\si foarte multe sfaturi referitoare la modul n care se poate avea un trai ndelungat [i s\n\tos.
Terapii naturiste 1 (selecie din Lecia 13, pagina 1)
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lec]ia 21
Ca [i n alte p\r]i ale ochiului, [i n zona pleoapelor pot ap\rea inflama]ii, cauzate mai ales de infec]ii. n tratatul numit Pax Corporis (lini[tea corpului), publicat `n secolul al XVII-lea, medicul maghiar Ferenc Ppai Priz, originar din Transilvania, prezint\ simptomatologia caracteristic\ vntului cauzator de dureri de ochi [i explica]iile acestor simptome: Cteodat\, cauza este vremea cald\ sau vremea vntoas\ [i uscat\ [i n acest fel, conform nv\]\mintelor lui Hipocrate, dac\ iarna este uscat\, bate vntul [i este brum\, dup\ care urmeaz\ o prim\ var\ umed\ [i bate vnt din sud n vara respectiv\, oamenii vor fi chinui]i de dureri de ochi. n secolele al XVII-lea [i al XVIII-lea, terapiile tradi]ionale cunosc o epoc\ de nflorire, deoarece existau pu]ini medici [i pu]ine farmacii, iar oamenii erau s\raci [i nu aveau prea mult\ ncredere n doctori. Peste tot, oamenilor le era team\ de bolile de ochi, deoarece se considera c\ se vindec\ extrem de greu, necesitnd o mare aten]ie [i un tratament prudent. Cel mai bun leac mpotriva urdorii (conjunctivitei) era considerat ungerea ochiului bolnav cu saliv\. Despre efectele de eliminare a bacteriilor cu ajutorul salivei umane a scris prima dat\ Hungeschmidt, n anul 1836. n anul 1922, Fleming a descoperit c\ n saliv\ se g\se[te o cantitate mare de lizozim\, despre care cercet\rile ulterioare au demonstrat c\ poate distruge bacteriile, care altfel ar avea efecte destul de nocive asupra organismului uman.
Lucrurile interesante, demne de reinut au fost marcate special pentru a facilita nelegerea teoriei.
Cuno[tin]ele bazate pe nevoie, abilitate [i o bun\ putere de observa]ie au permis ]\ranilor s\ caute leacuri pentru boli n mediul nconjur\tor. Aceste cuno[tin]e s-au transmis pe cale oral\ din genera]ie n genera]ie. Cel mai r\spndit leac pentru tratarea bolilor oculare era considerat laptele de mam\ (despre care am vorbit [i n lec]ia 13). Pentru tratamentul conjunctivitei [i al urciorului, [i n momentul actual una dintre cele mai frecvente metode de tratament este sp\larea cu apa m\rii, precum [i aplicarea unor comprese cu drojdie de bere sau a compreselor cu ceai de g\lbenele. Plantele medicinale folosite cu succes n trecut sunt utilizate [i n zilele noastre: fierturi de l\mie, fiertur\ din s\mn]a fructului de palmier, uleiul de chiparos, fiertur\ din s\mn]\ de ienup\r, din frunze de salcie, seva de cedru, aloe, de alb\ strele, afine ro[ii, p\tlagin\, fierturile din semin]e de in. Alte boli, care, spre deosebire de bolile inflamatorii ale ochiului, au manifest\ri lipsite de dureri, dar provoac\ grave probleme de vedere, sunt miopia [i prezbitismul. Cauza problemei o constituie un viciu de refrac]ie, adic\ o distan]\ necorespunz\toare ntre pupil\ [i retin\. De mult\ vreme, n societ\]ile civilizate, orice deficien]\ de vedere este corectat\ prin prescrierea ochelarilor. n concluzie, cauza deficien]elor de vedere poate fi incapacitatea de adaptare a ochiului, care poate fi provocat\ de o iluminare defectuoas\, de privitul excesiv la televizor, de st\ri de stres etc. Tratamentul recomandat este metoda Bates, prin care se relaxeaz\ tensiunea din mu[chii ochiului.
Terapii naturiste
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Reflexoterapia
Lec]ia 7
Terapii naturiste
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lec]ia 3
Apa
Masa corporal\ a unui adult con]ine aproximativ 70% ap\. Aceasta se reg\se[te n propor]ie de 5% fixat\ [i 95% n stare liber\. Importan]a sa fiziologic\ rezid\ n urm\toarele: este substan]a care dizolv\ substan]ele organice [i anorganice (snge, limf\ etc.); asimileaz\ c\ldura produs\ de organism [i n acest fel are un rol important n reglarea temperaturii corporale; particip\ la circula]ia substan]elor prin snge, limf\ [i lichidul cefalorahidian; procesele biochimice din organism, cum ar fi metabolismul (asimilarea substan]elor), se produc n mediu lichid.
Exemplele, observaiile i sugestiile oferite de tanti Margareta, unul din personajele cursului, sunt evideniate printr-un semn distinct.
Este foarte important ca organismul s\ primeasc\ suficient\ ap\. Mncarea se bea, b\utura se m\nnc\! aceasta este regula de baz\ a adep]ilor unei alimenta]ii s\n\toase. Cu alte cuvinte, trebuie s\ mestec\m hrana, pn\ ce aceasta devine lichid\, nainte s\ o nghi]im, [i s\ consum\m lichidele sorbindule, aproape mestecnd fiecare nghi]itur\. n lunile de var\, se consum\ mai multe lichide, n timp ce iarna suntem predispu[i s\ uit\m de sete. De fapt, trebuie s\ consum\m zilnic cel pu]in 2 litri de ap\ filtrat\, ap\ de mas\ ori ap\ de izvor. Putem s\ consum\m lichide [i sub form\ de ceaiuri. n timpul verii este foarte s\n\tos s\ consum\m ceai de ment\, ndulcit cu pu]in\ miere, sau ceaiuri de l\mi]\ (Melissa officinalis), ndulcite cu miere [i servite reci, cu felii de l\mie. n timpul iernii putem s\ consum\m ceaiurile noastre obi[nuite, dar trebuie s\ fim precau]i: putem s\ facem cure de ceai din plante medicinale maximum 46 s\pt\mni. n gr\din\ sau n jardiniera de pe marginea ferestrei se poate cultiva cu u[urin]\ ment\, din ale c\rei frunze proaspete se pot prepara ceaiuri sau garnituri; menta se poate folosi [i la prepararea cocteilurilor, ca n re]eta de mai jos.
Cocteil Virgin Mojito, pentru zilele calde (4 por]ii): Lu\m 4 pahare nalte [i o linguri]\ lung\. T\iem n felii groase l\mie pentru fiecare persoan\; se poate folosi [i l\mie verde (numit\ [i lime). Avem nevoie de o por]ie de cuburi de ghea]\ [i de un pumn de frunze de ment\. Punem n pahar un strat de ghea]\, un strat de frunze de ment\ [i feliile de l\mie sau de lime. ntro cea[c\ de cafea dizolv\m n ap\ cald\ o lingur\ de miere, iar con]inutul l mp\r]im n mod egal n pahare, peste care ad\ug\m sifon (sau ap\ mineral\) ori jum\tate sifon, jum\tate ap\ tonic\. Putem s\ servim un cocteil savuros (aromat), cu un gust u[or amar, [i foarte ar\tos, care este pe deasupra [i s\n\tos. Pentru adul]i, putem s\ prepar\m [i o versiune cu alcool, ad\ugnd [i pu]in rom.
Terapii naturiste 9 (selecie din Lecia 3, pagina 9)
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lec]ia 9
Pute]i s\ prepara]i chiar o cin\ festiv\ care s\ hr\neasc\ cele [ase chakre. Aceasta va fi benefic\ att pentru corp, ct [i pentru suflet. Hrana celei de-a [aptea chakre este postul. Aperitiv cu hrean [i brnz\ (hrana chakrei gtului). Este un aperitiv excep]ional, care necesit\ urm\toarele ingrediente: 250 g de brnz\ (celor care le place pot s\ foloseasc\ brnz\ de capr\), o lingur\ mare de zeam\ de l\mie proasp\t\, dou\ linguri de kefir sau iaurt, un pic de sare, pu]in\ miere [i hrean ras [i ceap\ ro[ie dup\ gust. Amesteca]i toate aceste ingrediente [i l\sa]i deoparte aluatul omogen cteva minute, pentru ca gusturile s\ se amestece ntre ele. La sfr[it se poate asezona cu praz. Se serve[te cu pine pr\jit\, avnd un gust fantastic. Sup\-crem\ de broccoli (mncarea chakrei inimii). C\li]i 500 g de broccoli cu pu]in p\trunjel, apoi pr\ji]i uscat o lingur\ mare de f\in\ de pir, pe care o ad\uga]i la supa de broccoli, ca s\ devin\ mai dens\. Lua]i de pe foc, ad\uga]i dou\ linguri de ulei de m\sline [i 200 ml de smntn\ [i amesteca]i bine. Un pic de sare, piper [i o cantitate minim\ de nuc[oar\ vor mbun\t\]i incredibil aceast\ mncare. Pute]i s\ face]i o mncare [i mai dens\ [i mai cremoas\ dac\, dup\ c\lire, o parte din broccoli va fi pasat cu mixerul [i ad\ugat la aceast\ sup\. Pere umplute cu ca[caval (mncarea chakrei plexului solar). La patru pere mari, ntregi [i s\n\toase se pun 100 g de ca[caval. Mai trebuie un pic de piper [i nuc[oar\. Buc\]ile de ca[caval se taie n cuburi mici, peste care se presar\ piper [i nuc[oar\. Fructele sp\late [i [terse se taie n dou\ [i se face cte o gaur\ pentru umplutura cu ca[caval. Pune]i fructele n tav\ [i coace]i-le la temperaturi nalte timp de 5-6 minute. Ca[cavalul rumenit va da un gust excelent acestei mnc\ri. Vinete cu ro[ii (mncarea chakrei r\d\cinii). Vinetele sp\late [i decojite se taie n felii de un deget, se presar\ cu un pic de sare [i piper, dup\ care se coc n ulei pn\ devin ro[ii, moi. T\ia]i n felii dou\ buc\]i de ardei gra[i verzi [i dou\ ro[ii, ad\uga]i dou\ linguri de past\ de tomate [i pr\ji]i n ulei, dup\ care pune]i aceast\ zeam\ pe feliile de vinete [i l\sa]i-le n frigider, ca s\ se amestece gusturile. Un pic de o]et de mere le d\ un gust delicios. Desert din semin]e de floarea-soarelui (mncarea chakrei osului sacrum). Preg\ti]i un aluat din semin]e de floarea-soarelui, pr\jte sau nu, [i amestecate cu miere, n cantit\]i aproximativ egale. Ad\uga]i, dup\ gust, un pic de anason [i vanilie natural\. Din acest aluat preg\ti]i bilu]e mici. Pe lng\ faptul c\ are un con]inut bogat de vitamina A [i acizi gra[i, acest desert are [i efecte afrodiziace. Prune cu nuci (mncarea chakrei frun]ii). Sp\la]i [i scoate]i smburii din prune [i n locul acestora pune]i un pic de miere (eventual gem, dulcea]\), amestecat\ cu buc\]i de nuc\. Apoi coace]i la foc mic, pn\ cnd prunele se usuc\ pu]in. Mirosul acestui desert v\ va mb\ta cu adev\rat sim]urile.
Terapii naturiste
10
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Presopunctura
Lec]ia 8
Acordarea primuluiajutor
n timpul unui tratament naturist, se poate ntmpla ca pacientului s\ i se fac\ r\u. Acest lucru poate s\ intervin\ chiar [i n cazul n care persoana care efectueaz\ tratamentul a respectat ntocmai toate regulile referitoare la tratament. Dac\ v\ confrunta]i cu o astfel de situa]ie, trebuie s\ face]i tot posibilul pentru stabilizarea st\rii pacientului, pn\ la sosirea specialistului. Cele mai frecvente gre[eli apar atunci cnd terapeutul naturist intr\ n panic\ sau [i dep\[e[te competen]ele, alegnd o solu]ie inadecvat\ pentru acordarea primuluiajutor.
n acest capitol v\ vom prezenta metodele de acordare a primuluiajutor prin mijloace exclusiv naturale, dar nu uita]i c\ aceste metode se aplic\ exclusiv n cazurile descrise [i nu nlocuiesc tehnicile medicinei occidentale. Aceste evenimente pot interveni [i n cadrul familiei, motiv pentru care vom acorda o aten]ie deosebit\ acestui capitol. Cele mai frecvente cauze ale ame]elii care apare n timpul aplic\rii unui tratament de presopunctur\ sunt urm\toarele: pacientul ajunge la [edin]\ nfometat, ntro stare de epuizare; pacientului i este fric\ de tratament; n cazul copiilor [i al persoanelor n vrst\, acest lucru este foarte frecvent; se afl\ sub efectul unui medicament foarte puternic; este influen]at de factorii meteorologici (n cazul bolilor cardiace grave); alegerea intensit\]ii [i timpului tratamentului nu a fost adecvat\; imediat dup\ un stres serios nu prime[te un tratament corespunz\tor; ame]eala are leg\tur\ cu boala pacientului.
De obicei, ame]eala apare brusc, de aceea este foarte important s\ ne gndim bine la m\surile ce vor fi ntreprinse. Aspectele care trebuie evaluate urgent sunt urm\toarele: pacientul este con[tient? sistemul respirator este n regul\? pacientul mai respir\? are puls?
Dac\ pacientul nu respir\, trebuie cerut imediat ajutorul unui medic specialist. Dac\ inima bate normal, se vor resim]i b\t\i pe gt, acolo unde arterele transport\ sngele spre creier. Aceste artere se reg\sesc pe p\r]ile laterale ale laringelui, ntre m\rul lui Adam [i mu[chiul principal al gtului (ster nocleidomastoidian). Capul bolnavului se las\ u[or n spate, se ia pulsul cu dou\trei degete puse pe arter\, timp de cel pu]in 5 secunde.
Terapii naturiste
11
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Exerci]ii de zoga
Lec]ia 18
Asane clasice
Rotirea capului
Terapii naturiste
12
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Exerci]ii de yoga
Lec]ia 18
Pisica
Aplecare lateral\
R\sucirea corpului
Vslitul
Semifluturele
Fluturele
Relaxare
Terapii naturiste
13
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lec]ia 10
Cum s\ ajut\m?
Principiile etice de mai jos sunt recomandate pentru to]i cei care lucreaz\ cu ajutorul metodelor cu energie: Nu trebuie acordat ajutorul dect n cazul n care cel care are nevoie de el cere acest lucru sau dac\ este absolut necesar (de exemplu n cazul le[inului). Trebuie evitate recomand\rile autoritare, reeducarea, deoarece acestea scad ncrederea n sine a pacientului [i vor fi considerate un amestec d\un\tor n via]a lui. Dac\ cel aflat n nevoie cere ajutorul, acesta trebuie acordat cu profesionalism, responsabilitate [i iubire sincer\. Acordarea ajutorului trebuie s\ fie la fel de natural\ ca [i respira]ia. Nu trebuie privit\ ca fiind o practic\ mistic\ [i este interzis s\ ]inem clientul n nesiguran]\. Pentru aceste metode se pot cere bani numai n cazul n care metoda urmat\ recomand\ acest lucru sau m\car nu-l interzice. Cele mai multe metode energetice pot fi practicate n mod gratuit.
Desenele sugestive nlesnesc executarea corect a diverselor tehnici sau masaje terapeutice.
Acoperi]i fa]a cu cele dou\ palme (n afara nasului). Metoda este foarte eficient\ n cazul problemelor de ochi, ale r\celii [i astmului.
Cele dou\ palme s\ fie puse pe marginea frun]ii, degetele s\ se ating\ pe vrful capului. Acest exerci]iu acordeaz\ cele dou\ sfere ale creierului, destinde, amelioreaz\ creativitatea [i stimu-leaz\ nervii ochilor.
Pune]i mna stng\ pe gland\, mna dreapt\ pe piept. nc\lzirea glandei are efecte asupra metabo-lismului [i asupra tensiunii arteriale.
Pune]i palmele sub ceaf\. Este o pozi]ie relaxant\, care lini[te[te gndurile.
Pune]i minile la baza gtului, n spate, n a[a fel nct degetele dumneavoastr\ s\ fie ndreptate spre coloan\. Atinge]i-v\ umerii. Exerci]iul scade tensiunile cauzate de suprasolicitare [i nl\tur\ stresul.
Terapii naturiste
14
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lec]ia 24
Culorile au efect [i asupra animalelor domestice. Efectele culorilor pot fi fructificate n agricultur\, prin efectul lor putndu-se nlocui substan]ele nutritive cu con]inut hormonal, stimulatoare. n urma unor cercet\ri, s-a remarcat c\ porcii se ngra[\ mai bine la lumina albastr\ [i violet, iar dac\ peretele grajdului este vopsit n galben, intensific\ pofta de mncare. Vitele ]inute ntr-un grajd vopsit n verde deschis dau mai mult lapte dect cele care au fost ]inute n grajduri de culoare alb\. De la culoarea portocalie caii devin nelini[ti]i, iar de la culoarea violet sau albastru se culc\. De aceea nelini[tea cailor transporta]i pe mare se poate calma cu ajutorul luminii albastre. G\inile fac mai multe ou\ dac\ sunt expuse la o iluminare care limiteaz\ lumina solar\, iar culoarea albastr\ ndep\rteaz\ insectele parazite [i mu[tele. Este arhicunoscut c\ musculi]ele sunt atrase de galbenul deschis intens, c\ p\ianjenii ador\ peretele alb proasp\t vopsit. Iat\ de ce aceste culori trebuie luate n considera]ie pentru confortul nostru [i al animalelor noastre. Culorile sunt sursele for]elor vii. Pentru animale [i plante culoarea este marcatorul intensit\]ii cre[terii, al s\n\t\]ii, al nt\ririi, este antidotul mai multor maladii.
S\ facem un experiment n leg\tur\ cu efectul culorilor asupra plantelor. Lua]i nou\ boabe de fasole. Ve]i avea nevoie de trei pahare de plastic transparente [i de dou\ folii de plastic transparente [i colorate, una n ro[u, iar cealalt\ n albastru. nf\[ura]i unul dintre pahare ntr-o folie albastr\, iar cel\lalt ntr-o folie ro[ie [i preg\ti]i din folie de aceea[i culorare capace pentru pahare, pentru ca la boabele de fasole s\ ajung\ numai lumin\ colorat\. Al treilea pahar va fi grupa de control [i, prin urmare, nu va fi nf\[urat n nicio culoare, fiind l\sat la lumin\ natural\. Pune]i n fiecare pahar cte trei boabe, pe vat\ umezit\, [i a[eza]i-le ntr-un un loc luminos, de exemplu pe pervazul ferestrei. Vata trebuie s\ fie udat\ periodic, dup\ care pune]i napoi capacul pe pahar. n cre[terea boabelor de fasole ve]i observa o deosebire semnificativ\ ntre cele trei pahare. Ce s-a ntmplat? _____________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________
{tia]i c\ n unele ]\ri exist\ deja combinate chimice care comercializeaz\ folii colorate pentru serele de legume? Acestea sunt mai avantajoase n cre[terea plantelor dect ngr\[\mintele chimice.
Terapii naturiste
15
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lec]ia 24
Cnd medit\m, nu trebuie s\ fim tulbura]i de al]ii; vom ]ine ferestrele deschise sau o vom face n aer liber. Putem s\ nregistr\m textul pe un suport audio, l\snd pauze ndelungate ntre propozi]ii. Sta]i jos cu spatele drept, relaxa]i-v\ corpul, nchide]i ochii [i inspira]i adnc de trei ori. nregistra]i pe un suport audio urm\toarele fraze: Sim]i]i c\ pl\mnii se umplu cu aer prosp\t plin de oxigen [i cu fiecare expira]ie se elimin\ toxinele, mu[chii devin tot mai destin[i. nchipui]i-v\ cea mai frumoas\ plaj\ la mare [i vntul u[or mngindu-v\ trupul; este amurg, pe plaj\ arde un foc de tab\r\. La urm\toarea inspira]ie nchipui]i-v\ culoarea ro[ie, care s\ fie asem\n\toare cu flac\ra focului de tab\r\. Aceast\ culoare ro[ie vibrant\ v\ traverseaz\ trupul, ajungnd n cel mai adnc punct, n chakra r\d\cinii, unde produce o senza]ie de c\ldur\ pl\cut\. Inspira]i ro[ul pn\ cnd sim]i]i din plin culoarea ro[ie, parc\ ar impregna toat\ celulele trupului. Dup\ aceea vizualiza]i culoarea portocalie a fl\c\rilor. La fiecare expira]ie, inspira]ia de portocaliu devine pe teritoriul chakrei osului sacrum un foc interior tot mai cald [i mai str\lucitor. A treia culoare este galbenul Soarelui n amurg. Este cald, dar nu mai este att de arz\tor [i orbitor. Aceast\ culoare aurie ne nc\lze[te abdomenul. Se repet\ de attea ori inspira]ia galben\ aurie, pn\ cnd soarele interior ncepe s\ lumineze deasupra voastr\. Dac\ v\ uita]i n jur pe plaja voastr\ spiritual\, ve]i vedea plante verzi. Inspira]i culoarea crengilor n inima, pl\mnii vo[tri, sim]i]i cum trece prin trupul vostru puterea culorii verzi. Marea are numeroase nuan]e albastre. Valurile mai apropiate sunt verzi, cele ndep\rtate albastre, n nuan]e tot mai nchise. Culoarea albastr\ v\ relaxeaz\ gtul, v\ cur\]\ celulele. Cerul de amurg are culoarea violet nchis. Inspira]i aceast\ culoare violet. Fiecare respira]ie v\ cur\]\ att n exterior, ct [i n interior [i gndurile rele se las\ deoparte. Acum a]i contopit n trup toate culorile. Spa]iul dumneavoastr\ de energie se joac\ n culorile curcubeului. n jurul nostru ncep s\ lumineze stelele, n jurul [i n interiorul dumneavoastr\ este infinitul. Sim]i]i din plin aceast\ libertate [i totalitate infinit\, apoi ncet, ntr-un ritm care v\ place, reveni]i la starea prezent\, mi[ca]i-v\ membrele, expira]i [i deschide]i ochii. V\ dorim s\n\tate! Culorile au puteri de vraj\, nvioreaz\, calmeaz\, vindec\. Vizualizarea culorilor este una dintre cele mai eficiente metode, dac\ le utiliz\m periodic. Singurul secret tehnic: este nevoie de culorile florilor [i ale mineralelor.
Vei gsi i exerciii de relaxare, pentru unele fiind indicat s realizai n prealabil diverse nregistrri audio.
Terapii naturiste
16
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lec]ia 6
RECAPITULAREA LEC}IEI 6
17
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lec]ia 6
NTREB|RI DE AUTOEVALUARE
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
Enumera]i cteva plante medicinale folosite `n tratamentul urm\toarelor boli: r\ceal\, guturai; diaree; boli reumatice; boli cardiace; nervozitate; dureri menstruale. Ce este aromoterapia? Cine a folosit prima oar\ acest termen? Care este cel mai folosit mod de a ob]ine uleiurile volatile? Enumera]i caracteristicile comune ale uleiurilor volatile. Cum [i prin ce organe [i produc efectele uleiurile volatile? Sub ce forme putem utiliza aromoterapia? n cazul c\ror persoane nu este indicat s\ folosim aromoterapia? Enumera]i cteva cazuri n care a]i utiliza ulei volatil. Cnd [i ce fel de ulei a]i folosi?
Terapii naturiste
18
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Lec]ia 22
Anexa 2
Terapii naturiste
19
Irisul drept
Irisul stng
49
TERAPII NATURISTE
LECIE DEMONSTRATIV
Lec]ia 6
1. Stabili]i perechea potrivit\, alegnd afec]iunile pe care le trateaz\ urm\toarele plante medicinale: a) b) c) d) r\d\cin\ de urzic\, ulei de semin]e de dovleac rozmarin, scoar]\ de salcie, flori de porumbar splinu]\, flori de hibiscus, frunz\ de mesteac\n fenicul, chimion 1. 2. 3. 4. evitarea calculilor renali balonare probleme de prostat\ reumatism
2. n ce se dizolv\ uleiurile volatile? Selecta]i r\spunsurile corecte: e) miere; a) ap\; b) c) d) ulei de baie; smntn\; o]et; f) g) alcool; bere.
3. Enumera]i cel pu]in patru modalit\]i de utilizare a uleiurilor volatile. 4. Alege]i enun]urile corecte: a) Suprafa]a corpului la copii este mai mic\ dect n cazul adul]ilor, de aceea trebuie s\ folosim o cantitate mai mic\ de uleiuri volatile n cazul lor, pentru c\ sunt mult mai sensibili. b) n cazul femeilor ns\rcinate, este interzis\ utilizarea aromelor care cur\]\ aerul. c) n cazul folosirii metodelor de aromoterapie, ntotdeauna trebuie s\ avem n vedere persoanele din jurul nostru. d) Substan]ele aromoterapeutice pot fi folosite timp ndelungat, f\r\ ntrerupere. e) n cazul femeilor ns\rcinate, trebuie s\ avem mare grij\ cnd alegem felul uleiurilor volatile folosite. f) Orice ulei volatil poate fi utilizat [i intern (poate fi consumat). g) Uleiurile volatile se folosesc numai extern, nu [i intern. h) n cazul bolilor c\ilor respiratorii nu se folose[te niciodat\ un tratament aromoterapeutic.
Terapii naturiste
20
LECIE DEMONSTRATIV
TERAPII NATURISTE
Temele se pot rezolva pe formularele speciale inserate n caiet (dac se trimit spre corectare prin pot) sau online, n contul de cursant de pe site-ul www.eurocor.ro. Un profesor personal v ndrum pe toat durata studiului.
X E
M E
U L
Cursul Eurocor Terapii naturiste se adreseaz oricui dorete s triasc sntos, s afle metode de combatere a stresului sau de prevenire a bolilor. De asemenea, terapiile naturiste sunt un ajutor de ndejde al medicinii clasice n tratarea anumitor afeciuni. Descoperii chiar azi tainele unei viei armonioase i sntoase cu ajutorul diverselor terapii prezentate n cursul nostru. Succes la studiu!
www.eurocor.ro