Tot mai multi romani evita medicii si apeleaza la remedii naturiste, asa-zisele

leacuri babesti, atunci cand au o problema de sanatate. E mai la indemana, mult

mai ieftin si mai comod si-apoi stii ce inghiti atunci cand iti prepari in casa
remediul de care ai nevoie. Fiecare are dreptul sa hotarasca pentru sine ce cred
e ca e mai bine.
In sezonul rece, tusea poate fi provocata de raceli, viroze sau pneumonii. Farma
cia naturii ofera oricui, cu generozitate, leacul de care are nevoie la un momen
t dat.
Hreanul este un puternic antibiotic natural si un expectorant de exceptie. Poate
vindeca tusea datorita continutului sau bogat in saruri minerale, magneziu si u
leiuri volatile. Poate fi consumat sub forma de salata, simpla sau in combinatie
cu sfecla rosie.
Dat prin razatoare si pus pe un tifon sau o bucata de carpa curata, hreanul se a
plica pe piept dupa ce pielea a fost unsa cu grasime, unt sau ulei. Daca apare s
enzatia de usturime, de arsura, cataplasma se inlatura imediat. Mirosul iute si
intepator, specific hreanului, iti desfunda nasul se te ajuta sa respiri mai uso
r.
Ridichea neagra are proprietati antitusive, desfunda caile respiratorii si este
un bun imunostimulator, care-ti poate fi de foarte mare ajutor atunci cand tusea
si raguseala nu-ti dau pace. Este bogata in vitaminele A, B si C, recunoscute i
n lupta cu gripa si racelile, si potasiu, calciu, iod si magneziu, minerale de c
are organismul are nevoie atunci cand este slabit de boala.
Siropul de ridiche neagra ti-l poti prepara simplu in casa. Sub forma de sirop,
ridichea neagra vindeca tusea. Doua ridichi negre, de marimi potrivite, se spala
bine, se scobesc la un capat si scobitura se umple cu zahar sau cu miere de alb
ine. Pune ridichile in cate un bol ca sa nu se rastoarne si aseaza bolurile lang
a o sursa de caldura: soba, calorifer. Curand vor incepe sa lase sirop. Pe masur
a ce lasa sirop, umpleti golul ramas cu zahar, pana cand coaja ridichii incepe s
a se stafideasca.
Ceapa are proprietati calmante si antiseptice, dar, in acelasi timp, este si un
bun expectorant si antitusiv. Contine grupul de vitamine B si vitamina C, fiind,
alaturi de usturoi, un puternic antibiotic natural.
Ceaiul din ceapa se prepara dintr-o ceapa nu prea mare, cu tot cu coaja, zdrobit
a cu pumnul de masa. Se pune la fiert, pentru zece minute, in 300 ml de apa. Can
d se racoreste putin, se adauga in ceai doua - trei lingurite de miere de albine
. Se pot bea doua - trei cani de ceai pe zi.
Se stie insa ca este mult mai simplu sa previi decat sa vindeci, de aceea, din m
eniul zilnic, in aceasta perioada rece, care predispune la imbolnaviri, nu ar tr
ebui sa lipseasca fructele, mai ales citricele, care au un continut mare de vita
mina C, care intareste organismul si-l face imun la infectiile de sezon.
Ceapa, usturoiul, hreanul, recunoscute ca fiind mari dusmani ai racelii si gripe
i, datorita antibioticului din compozitie, nu ar trebui sa lipseasca din meniul
zilnic deoarece te pot ajuta sa treci prin iarna fara grave probleme de sanatate
.
Remedii pentru desfundat nasul
Acum e vremea cand se raceste foarte usor si cam nimeni nu este iertat. Tuse, na
s infundat, ochi mici si inlacrimati, putina febra si multa indispozitie care te
indeamna mai mult spre somn, fie zi, fie noapte dar cum sa dormi cand nu poti s
a respiri.
Sa ne amintim de bunica si de leacurile ei miraculoase care ne vindecau pe data
cand eram raciti si nu ne puteam odinhi. Pune pe ochiul aragazului o tabla, poat
e fi cea pe care vara coci ardeii, si las-o sa se infierbante bine si apoi presa
ra pe ea niste faina de malai. Apleaca-te si inhaleaza fumul care se degaja si,
indata, vei simti ca poti sa respiri mai bine.
Ia o ceapa de marime medie si asa, intreaga, necuratata, zdrobeste-o cu pumnul d
e coltul mesei asa cum facea odinioara bunicul de la tara. Apoi, apropie-ti nasu
l de ceapa zdrobita si doua, trei minute, trage puternic, pe nas, mirosul pe car
e-l emana. Te va ajuta sa respire mai bine si vei simti si efectul dezinfectant
al cepei.
Fierbe un litru de apa. Dupa ce da in clocot, pune in apa cateva crengute de bus
uioc, menta, cimbru sau cimbrisor, valeriana si acopera vasul pentru cinci minut
e dupa care, cu un prosop mare pe cap, apleaca-te deasupra vasului si fa inhalat
ii, 10, 15 minute daca rezisti, si nu mai iesi afara. Ar fi bine sa ai un resou
ori un fierbator pentru ca infuzia sa aiba aceeasi temperatura pe tot parcursul
procedurii.
Pune pe o batista ori pe o bucata de tifon cateva picaturi de otet de mere si ti
ne batista la nas. Daca ai in casa bitter suedez, procedeaza la fel. Daca nu est
i ranit pe interiorul nasului, inmoaie betisoare igienice in bitter si sterge na
sul pe interior. Vei respira mult mai usor.
Fa un ceai de galbenele, mai concentrat decat cel pe care il bei de obicei si, d
upa ce se raceste la temperatura corpului, ia o lingurita de ceai si stoarce si
doua, trei picaturi de lamaie. Pune cate una, doua picaturi din acest amestec in
fiecare nara dar nasul sa nu fie ranit pe interior ca ustura tare.
Tineti in casa, intr-o vaza cu apa, crengute de brad. Daca nici crengutele nu va
ajuta sa respirati mai bine, atunci puneti in vasul cu apa de pe calorifer cate
va picaturi de ulei de brad. Nu numai ca desfunda nasul dar veti putea avea un s
omn linistit, odihnitor si veti scapa mult mai repede de simptomele neplacute al
e racelii.