Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Autosabotajul
Totul este o proiecie din interiorul dumneavoastr
EFT pentru agorafobie
Seminar EFT pentru sntate
Recomandri
Autosabotajul
Autosabotajul se manifest sub multe forme. De fiecare dat cnd lsm ca ceva de
moment s ne distrag atenia, de fiecare dat cnd ne comparm cu altcineva i ne
considerm inferiori celui pe care l-am luat drept model, de fiecare dat cnd ne uit m la
vieile noastre i spunem: Nu este ceea ce mi doream", comitem un act de autosabotaj.
De fiecare dat cnd, incontient, ascultm dialogul interior negativ care cnt acela i
refren pentru a mia oar i de fiecare dat cnd ne pedepsim pentru c nu suntem perfeci,
alegem
autosabotajul, n locul iubirii de sine.
Ne autosabotm, atunci cnd facem ce ar trebui", n loc s respectm dorinele inimii
noastre. Toi avem att de multe expresii cu ar trebui", care stau n calea iubirii complete
fa de noi nine: ar trebui s m gndesc mai nti la ceilali; ar trebui s fiu mai maleabil;
ar trebui sa fiu fericit c mnnc morcovi cnd, de fapt, eu a vrea o bucat de plcint. E
att de uor s fim nemulumii de noi din cauza lui ar trebui", dar treaba noastr - de fapt,
menirea sacr ce ni s-a ncredinat - este s nvm s iubim persoana care suntem, aa
cum suntem, n acest moment. Iubirea de sine nu vine din scrierea unei cri sau prin
ctigarea unui milion de dolari, sau din cumprarea unei case noi. Respectul de sine vine
din micile alegeri, pline de iubire, pe care le facem zilnic - alegerile care ne spun: Tu e ti
important. Tu eti o persoan bun. Merii s ai grij de tine. Tu contezi".
Cred din toat inima c aceasta este cea mai grea sarcin pe care o avem, muli dintre noi.
Atunci cnd suntem cu adevrat n prezena divin a naturii noastre umane, facem alegeri
care reflect iubirea sinelui nostru cel mai profund i ne oferim darurile pe care le merit m
pe deplin. Ceea ce simim despre noi este rezultatul tuturor alegerilor pe care le-am f cut n
trecut. Deci, dac nu v convine ce simii referitor la voi niv, avei puterea de a schimba
acele lucruri, fcnd alte alegeri.
Ce-ar fi dac obinerea fericirii i mplinirii ar fi ceva la fel de simplu ca a v duce seara la
culcare, dup ce ai scris o list cu toate lucrurile fcute n acea zi, care v-au alimentat
respectul de sine i, apoi, cnd v trezii a doua zi diminea, v punei ntrebarea: Cum o
sa m iubesc i cum o s m respect astzi?" Ce-ar fi dac mesajele tuturor maetrilor din
vechime, nvturile spirituale, crile de genul ajut-te singur" i toate tehnicile de
transformare pe care le-am creat, s-ar reduce la a nva cum s ne oferim nou n ine
iubirea pe care ncercm s o primim de la alii? Ce-ar fi dac tot ce avem de fcut este s
ne iubim complet pe noi nine i s facem alte alegeri astzi - alegeri care reprezint
expresia iubirii noastre de sine? nainte de a lua o hotrre, ntrebai-v: Oare cineva care
se iubete pe sine, ar face aceast alegere? Este aceast aciune expresia cuiva care se
respect i care are grij de el nsui?"
Extras din Intrebrile potrivite de Debbie Ford
Nota: Consultanta EFT pentru anxietate, fobii, atacuri de panica si multe alte probleme
este disponibila pe telefon sau online .
Programari la 0729.05.23.97 sau la contact@StiintaSuccesului.ro
28 iunie 2014
De ce ne imbolnavim ?
Ce mesaj ne transmite corpul nostru prin boala ?
Recomandari