REZUMAT

Afectivitatea reprezinta starile, trairile afective care exprima gradul de concordanta

sau neconcordanta dintre un obiect/situatie si tendintele noastre. Astfel, trairile afective
sunt negative si positive.
Starile afective pot fi: primare (tonul afectiv al proceselor cognitive, trairile afective
de provenienta organica, afectele), complexe (emotiile curente, superioare si dispozitiile
afective) si superioare (sentimentele si pasiunile).
Ele au mai multe particularitati generale si anume: polaritatea, mobilitatea,
expresivitatea, intensitatea si durata.
In activitatile corporale trairile afective sunt dintre cele mai variate, puternice,
conditionate de caracteristicile activitatii respective. Exista afectivitate individuala fiind
generata de si traita de fiecare sportiv in parte si afectivitate de grup care combina
spontan emotiile si sentimentele individuale cu starile afective de grup. Starile afective
pot fi determinate de: activitatea musculara sporita, de ambianta, de corectitudinea
executarii exercitiilor la antrenamentul de pregatire, la sfarsitul acestuia sau la sfarsitul
unei competitii.
In toate aceste lucruri un rol important il are si antrenorul care trebuie sa identifice
toate aceste stari la sportiv si sa-l monitorizeze cu atentie pentru ca emotiile negative, in
special, reprezinta o problema prioritara pentru sportiv. Un sportiv adevarat este acela
care isi poate stapani emotiile, starile dinaintea unei competitii caracterizate de o senzatie
de prospetime, curaj, incredere in sine si chiar o usoara agitatie.
Nu trebuie sa uitam nici de modul de viata al sportivului. Ne referim aici la o
atitudine constienat si constiincioasa fata de sport, fata de rolul si obligatiile sportivului,
fata de disciplina sportive, capabil sa faca fata duritatii competitiilor din toate punctele de
vedere.
Daca in viata de toate zilele disciplina este un factor necesar care ajuta considerabil
munca, in viata sportivilor indeplinirea ei in bune conditii duce la performanta.