Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
pat chiar daca nu dormiti (muschii spatelui trebuie sa se relaxeze). De la 17 la 22, sau 23 reluati acelasi
regim.
!!!!NU se invata in pat, sau cu cartea pe genunchi, ci numai la masa, stand pe scaun. Trebuie sa aveti
aceesi pozitie ca in timpul examenului.
nu luati pauze stant de vorba sau la tigare, cu numai stand intinsi in pat 10 minute. Daca nu veti lua
pauzele la fara 10 muschii vor obosii si la un moment o sa va vina in minte faptul ca aveti muschii
spatelui incordati.
nu luati pauza cu o zi inainte de examen (cinema sau magazin, etc.), este cea mai mare eroare, pt ca
inainte de examen se concentraza materia, abia cu 2 zile si apoi cu 1 ora se produce efectul de sinteza,
cand simti ca stii materia.
Nu aranjati examenele la ora 8,9 sau dupa 15, ci de la ora 12 ca sa aveti orele dinainte pentru citirea la
minut si la secunda.
dupa examen, somn, apoi nu mai invatati la alta materie in acea zi (daca sunteti student la o singura
facultate).
nu cititi in mod anarhic, ci in ordinea cursurilor!
Deci mintea trebuie sa fie lasata sa lucreze singura, fara a o epuiza inutil. Dvs. nu trebuie sa depuneti
efort, ci doar cititi si spuneti paragraful. Tot asa mai departe. Luati la rand materia ca sa aiba continuitate.
Concentrarea finala este esentiala, abia in ultimile ore exista stapanitea materiei.