SEMINTELE INCOLTITE SI CRESCUTE

SUB FORMA DE VLASTARI (SPROUTS)

2009-08-29 LIGIA POP 253 COMENTARII

Suntem incurajati, indiferent daca suntem adeptii unui alimentatii

crude, vegane, vegetariene, carnivore, sa consumam din abundenta
seminte incoltite si la un grad mai avansat, sprouts, care reprezinta
vlastari sau plantute diverselor seminte in special de legume. Vestea
cea mai imbucuratoare este ca si in Romania a inceput lumea sa
aprecieze aceste informatii si puteti citi un articol din
ziarul Adevarul.
Germenii si vlastarii se pot consuma atat cat sunt de marime mica,
proaspat germinati cat si sub forma de plantute intre 2-14 cm. Puteti
consuma atat radacinile cat si plantele daca le-ati crescut fara
pamant. Putem germina si creste in vlastari