(contraceptive) i n zilele noastre (n spaiul postsovietic) mai continu s fie perceput ca necuviincioas fapt care stingherete extrem comportamentul sexual. Aceast percepere este dictat mai des de incompeten i la rndul su, d natere la o militant incultur. Ea de obicei pretexteaz pe faptul, c nainte aceasta nu era. Noi ns am vzut deja, c oamenii din vechi timpuri erau preocupai de cutarea unor mijloace sigure de protejare de la graviditate. i anume, cutrile mergeau n dou direcii: cum, pe de o parte, de protejat femeia, i, pe de alt parte, de neutralizat brbatul. Ar fi ideal, dac informaia necesar despre contracepie ar fi dat n decursul nvmntului mediu. Specialitii consider aceasta drept unicul mijloc de depire a inculturii de mas, care dac i nu d absolut toat informaia, apoi, n orice caz pregtete pentru perceperea ei sntoas i neleapt pe viitor. Aa se ntmpl n rile civilizate cu cultur sexual nalt dezvoltat. Putem constata, totui, c ultimul timp carul pare s se urneasc din loc, ns, probabil, va trebui nc mult timp pentru contientizarea importanei instruirii contraceptive a populaiei n baza unor programe serioase i prin utilizarea unor mijloace efective. Incultura contraceptiv inevitabil aduce dup sine un numr mare de avorturi. Se tie ns, c chiar n cele mai ideale condiii de efectuare avortul este pentru femeie ntotdeauna o traum dubl corporal i sufleteasc. ntr-un cuvnt, nivelul culturii, n particular sexuale, i numrul avorturilor snt mrimi invers proporionale. Tehnici speciale folosite n decursul comunicrii sexuale. Mijloacele de prevenirea a graviditii snt foarte variate. Cel mai simplu mijloc (dar nu i cel mai sigur) snt tehnicile speciale, folosite n decursul comunicrii sexuale. Foarte rspndit este coitusul ntrerupt. Brbatul ntrerupe contactul sexual nemijlocit naintea ejaculrii care se produce n afara vaginului. Condiia succesului este capacitatea brbatului de a ntrerupe contactul mai nainte de a avea loc
prima aruncare a spermei. Utilizarea acestei metode sub aspect
psihologic nainteaz fa de brbat cerine foarte nalte i pentru ambii parteneri este un stres: se va reui oare a ntrerupe la timp contactul sexual? Apelarea durabil la coitusul ntrerupt poate s se rsfrng negativ asupra capacitii brbatului i femeii de a primi satisfacie sexual deplin, ce poate aduce la dezvoltarea anorgasmei, adic incapacitii ctre orgasm. Aceast metod nu este ns foarte sigur, din cauz c spermatozoizii pot ptrunde n vagin naintea ejaculrii mpreun cu secretul eliminat de diferite glande masculine. O variant a acestei metode de protecie este aa numitul contact sexual prelungit, n timpul cruia dup introducerea penisului ambii parteneri i rein friciunile. Femeia n procesul unui asemenea contact poate atinge orgasmul, ns acest fel de protecie nainteaz cerine nalte n faa psihicii partenerilor, reprezentnd n sine o form tirbit, neperfect de relaii sexuale. Metoda coitusului ntrerupt, dar cu att mai mult prelungit nu este potrivit pentru brbaii cu tendin spre ejaculare nainte de vreme. Sterilizarea feminine si sterilizarea masculin (vasectomia). Metoda const n tierea sau blocarea celor dou tuburi prin care spermatozoizii ajung de la testicule la penis. Vasectomia nu are efecte asupra performanelor sexuale i nu se cunosc efecte secundare. Sterilizarea feminin benevol const n blocarea trompelor uterine prin care ovulul ptrunde n uter i nu intr n contact cu spermatozoidul. Sterilitatea este foarte eficient, nu afecteaz viaa sexual i ajut la prevenirea cancerului ovarian. Ce se poate spune despre aceast metod? n primul rnd, sterilizarea nu se reflect asupra potenei i capacitii ctre orgasm, fcndu-i ns pe oameni absolut infertili. Anume aceast circumstan a jucat rolul su negativ n unele ri, unde oamenii nu doresc s aib copii i nu vor s se protejeze (n SUA, spre exemplu, sterilizarea a intrat chiar n mod; conform datelor existente, circa 10% de cupluri cu pielea alb este sterilizat unul sau ambii
parteneri). n spaiul postsovietic la sterilizare se recurge doar
n cazuri extreme, cnd graviditatea reprezint pericol nemijlocit pentru sntatea i nsi viaa femeii sau n cazul pericolului transmiterii urmailor unor grave maladii ereditare. Eficiena sterilizrii masculine, precum i a celei feminine constituie 100%. Avantaje: sterilizarea masculin este metoda cea mai efectiv de contracepie permanent; operaia poate fi efectuat ambulator cu anestezie local. Sterilizarea feminin este una din cele mai eficiente metode permanente de control al fertilitii. Dezavantaje: sterilizarea masculin nu este eficace imediat dup intervenie; e greu de revenit la starea de fertilitate. n cazul sterilizrii feminine revenirea la fertilitate este aproape imposibil, exist riscul complicaiilor legate de intervenia chirurgical. Metoda sterilizrii masculine poate fi recomandat brbailor care snt fermi convini c nu mai doresc s aib copii. Sterilizarea feminin poate fi recomandat femeilor care snt ferm convinse c nu mai doresc s aib copii. Metoda fiziologic (metoda natural) n anii douzeci ai secolului XX o rspndire larg a cptat metoda fiziologic de calculare a zilelor ciclului menstrual, mai mult sau mai puin favorabile pentru concepere. Metoda fiziologic este fundat pe cunoaterea perioadelor fertilitii i infertilitii femeii. Femeia poate purcede ngreunat nu ntotdeauna, ci doar n anumite zile pn sau ndat dup ovulaie, adic ieirii ovulului maturizat din ovar. Ovulaia la majoritatea femeilor cade la mijlocul ciclului menstrual i ovulul maturizat poate fi fecundat de spermatozoidul, care are nu mai mult de dou zile. Pentru fecundare cele mai favorabile snt primele patru i urmtoarele patru zile pn la ovulaie, dar n total asemenea zile, incluznd ziua ovulaiei, snt nou. Metoda fiziologic poate fi recomandat femeilor cu ciclu menstrual regulat, dei i la ele poate avea loc ovulaia nainte de vreme. n principiu aceast metod este ideal pentru cuplurile, care se strduie s evite graviditatea neavnd ns nimic contra naterii unui copil. Pentru ridicarea siguranei aceast metod este mbinat cu metoda msurrii temperaturii rectale (dimineaa,
n stare de linite, n pat) care este relativ sczut naintea
ieirii ovulului din ovare, ridicndu-se apoi i n zilele nefavorabile pentru concepere meninndu-se la un nivel ridicat. De menionat nc c mrirea temperaturii rectale poate fi consecina unei boli, stres, administrrii unor medicamente. Femeia are la dispoziie mai multe modaliti de a-i da seama de momentul n care ncepe i de cel n care sfrete perioada fertil a ciclului ei menstrual: calculele bazate pe metoda calendarului, urmrirea mucusului cervical, urmrirea temperaturii bazale, palparea colului. Pentru prevenirea sarcinii o femeie nu trebuie s aib contacte sexuale sau partenerul trebuie s foloseasc prezervativul n zilele fertile (de la a 9-a la a 19 zi a ciclului menstrual). Cunoaterea perioadei fertile este de asemenea folositoare pentru femeile care doresc s rmn nsrcinate. Pentru a rmne nsrcinate trebuie s aib contact sexual n zilele cu fertilitate maxim. Calculul perioadei fertile este destul de complicat i este bine venit o consultaie a medicului nainte de a aplica metoda calendarului, mai ales n cazul unui ciclu neregulat. Pentru un ciclu de 28 de zile vor fi evitate contactele sexuale de la a 9-a i pn la a 19-a zi, dac femeia nu dorete s rmn nsrcinat. Metodele de identificare a perioadei fertile nu au efecte secundare, dar snt eficiente numai dac femeile i brbaii urmeaz regulile foarte precis. Exist un risc mare de sarcin dac metoda nu este folosit corect. Din 100 de cupluri care folosesc metodele naturale n 35 apare o sarcin. Diafragma i spermicidele Diafragma este o cupol moale din cauciuc care acoper colul uterin. Se introduce n vagin nainte de actul sexual i acioneaz ca o barier care 97 mpiedic spermatozoizii s ajung la ovul. Spermicidele (pastile, ovule, creme) snt substane, introduse adnc n vagin, care formeaz o spum ce distruge spermatozoizii i blocheaz ptrunderea lor n cavitatea uterin. Confer o oarecare protecie mpotriva maladiilor sexual transmisibile. Spermicidele pot produce iritare sau alergia tractului genital. Snt mai puin eficiente n
prevenirea sarcinii dect alte metode contraceptive. Diafragma
trebuie folosit mpreun cu spermicidele i pstrat n vagin timp de ase ore dup actul sexual. Ca i spermicidele, diafragma ajut la prevenirea bolilor sexual transmisibile. Necesit stabilirea dimensiunii de ctre medic. Diafragma este eficient doar dac este folosit corect. Mijloacele hormonale. Contraceptivele orale combinate (pilulele). Contraceptivele orale combinate snt tablete, care conin mici cantiti de hormoni sintetici (estrogen i progestin) care snt identici cu cei produi n mod natural n corpul femeii. Pentru a preveni sarcina femeia trebuie s ia zilnic o astfel de pilul. Contraceptivele orale mpiedic ovarul s elibereze ovule i ngroa mucusul din zona colului uterin iar spermatozoizii nu mai pot intra n uter. Contraceptivele orale se bucur de mare popularitate din cauz c nu snt periculoase i snt foarte eficiente cnd snt utilizate corect. Mai mult, pilulele reduc riscul unor boli cum ar fi anemia (la femeile care pierd mult snge n timpul menstruaiei), cancerul ovarian sau uterin. Menstruaia este mai scurt, se pierde mai puin snge i durerile dispar. Pot fi folosite pilulele orict timp s-ar dori fr a se face pauz. Se poate opri, cnd se va dori de a avea un copil. Pilulele nu interfer cu actul sexual. Aproape toate femeile pot folosi pilulele. Cu toate acestea nu ar trebui s fie folosite n cazul, cnd femeia bnuiete c ar fi gravid, dac alpteaz, dac are peste 35 de ani i fumeaz sau dac are una din bolile care contraindic folosirea contraceptivelor orale combinate, la altele apar unele efecte secundare. Acestea, de regul, nu snt grave i nceteaz dup cteva luni. Ele includ greaa uoar, uneori o ngrare de 1-2 kg; uneori dureri de cap, ameeli trectoare, vom, slbirea atraciei sexuale, dereglarea ciclului menstrual etc. n cazul unor maladii administrarea lor n genere nu e recomandabil /scurgeri menstruale abundente, diabet .a.). Toate acestea solicit nu numai respectarea minuioas a instruciunii de administrare, dar i alegerea preparatului i controlul dup utilizarea lui mpreun cu mediul. Pilula monohormonal. Contraceptivele doar cu progestin au un singur fel de hormon i ntr-o cantitate mai mic dect cele
combinate. Acioneaz n acelai mod ca i contraceptivele
orale combinate. Ele snt foarte eficiente pentru femeile care alpteaz, deoarece nu afecteaz n nici un fel bebeluul. Ele pot fi luate ncepnd cu a asea sptmn dup natere. Pilulele monohormonale previn bolile venerice ale snului, cancerul ovarian i uterin i bolile inflamatorii pelvine. Contracepia de urgen Prin administrarea de contraceptive orale combinate dup un contact sexual neprotejat se pot preveni pn la 75% din sarcini. mpiedic apariia sarcinii prin mpiedicarea ovarului de a elibera un ovul. Contracepia de urgen nu trebuie folosit n locul unei metode regulate de planificare familial. O femeie poate lua contraceptive orale combinate n cazul contracepiei de urgen pn la 72 de ore de la un contact sexual neprotejat. Doza i modul n care se iau pilulele pot fi prescrise doar de medic. Cu ct mai repede se apeleaz la aceast metod, cu att mai mari snt ansele de prevenire a sarcinii. Contraceptive injectabile Eficiena 98-99%. Conin un singur hormon gestagen, care se absoarbe ncet dup injectare i mpiedic ovulaia pe o perioad de 8-12 sptmni. O injecie la fiecare trei luni previne sarcina prin mpiedicarea ovulaiei. Injecia este fcut de medic sau de asistent. Ele snt foarte eficiente, nu interfer cu actul sexual, reduc cantitatea de snge menstrual i reduc riscul de cancer uterin, ca i pe cel de inflamaii pelvine. Uneori injectabilele pot produce dispariia menstruaiei, dar aceasta nu este duntoare i nici nu este un semn de sterilitate. Totui, n unele cazuri, este nevoie de 6-9 luni de la oprirea injectabilelor pentru regularea fertilitii. Unele femei au mici sngerri ntre menstruaii, iau n greutate sau se plng de dureri de cap. Femeile pot utiliza injectabilele dac alpteaz. Injectabilele nu ar trebui folosite de ctre femeile care ar putea fi nsrcinate sau au o boal care contraindic folosirea lor. Avantaje: Aceast metod trebuie utilizat doar de cteva ori pe an.
Nu au influen asupra sistemului cardiovascular.
Pot fi folosite de femeile care alpteaz. Dezavantaje: Pot interveni dereglrile menstruaiei. La unele femei produc efecte secundare: cretere n greutate, reinere n restabilirea fertilitii, dureri de cap. Contraceptivele injectabile pe baz de progesteron se aplic la indicaia medicului o dat la dou sau trei luni. Eficiena 99%. ase capsule din silicon care conin gestagen se introduc subdermal n braul femeii pe un timp de cinci ani. n aceast perioad femeile snt protejate mpotriva sarcinii. 99 Avantajele: eficacitate nalt, de lung durat, capsulele pot fi nlturate la dorina femeii. Dezavantajele: pot produce dereglarea ciclului menstrual; dup nlturarea capsulelor are loc ntrzierea de aproximativ de un an n reluarea fertilitii. Inseria i extracia trebuie efectuate numai de ctre personalul medical special calificat n aceste proceduri. Condomul (prezervativul) masculin este un dispozitiv dintr-o pelicul de gum, care se mbrac pe penis, mpiedicnd ptrunderea spermei n vagin. Este o metod important n profilaxia maladiilor cu transmitere sexual, inclusiv HIV-SIDA, deoarece mpiedic trecerea oricrui microb sau virus de la vagin la penis sau invers. Este o metod simpl i uor de folosit. Eficiena 85-98%. Utilizarea corect a prezervativului preconizeaz de regul trei momente: 1) utilizarea repetat a unui prezervativ este inadmisibil; 2) necesit folosire atent pentru a fi eficient; 3) de fiecare dat, cnd are loc actul sexual se va folosi un nou prezervativ. Incomoditatea acestui mijloc de contracepie const n faptul, c la unii brbai scade sensibilitatea n timpul actului sexual. Femeia poate folosi ca mijloc de contracepie mecanic cpcele din gum cu inel elastic, care blocheaz ptrunderea
spermei n cavitatea uterului. Neajunsul cpcelului cervical
constituie complexitatea utilizrii, nemaivorbind despre trauma adus psihicului femeii, care e nevoit s manipuleze cu cpcelul chiar naintea actului sexual, iar apoi din nou s-l nlture. Exist cpcele, care pot fi introduse pentru douzeci i patru de ore i nu necesit schimbare naintea fiecrui act sexual. ns ele trebuie alese dup mrime. E mai bine de fcut aceasta la consultaia pentru femei, primind concomitent instruciuni pentru aezarea cpcelului. Dispozitivul intrauterin (steriletul) (DIU). Mijloacele contraceptive intrauterine (denumirea uzual spiral) steriletul este o mic bucat de plastic flexibil, care frecvent are pe ea foie sau fise de cupru. El se insereaz n uter i mpiedic fixarea ovulului fecundat. n principiu, el acioneaz prin mpiedicarea ntlnirii dintre spermatozoizi i ovul. Trebuie inserat i extras de medic. Odat inserat ofer o protecie de pn la 10 ani fa de apariia unei sarcini, n funcie de tip. Nu influeneaz actul sexual. Unele femei au o sngerare menstrual mai abundent, crampe, sngerri intermenstruale dup inserie. Rareori DIU poate iei din uter (mai ales dac a fost inserat dup naterea unui copil). La femeile care utilizeaz DIU afeciunile inflamatorii pelvine complic mai frecvent BTS dect cele care nu folosesc DIU. Femeile nu trebuie s foloseasc DIU dac snt nsrcinate. Nu 100 se recomand femeilor care nu au copii sau care nu au relaii sexuale stabile. Eficiena 97- 98%.