12 uleiuri volatile naturale si efectele

lor asupra mintii

Mucoasa olfactiv este singurul loc din organism unde sistemul nervos central intr n
legtur direct cu lumea exterioar, fr o intermediere realizat de ctre "circuite" nervoase
suplimentare. Datorit acestui fapt se poate spune c simul mirosului este cel mai direct sim
al nostru, fiind astfel deosebit de celelalte cinci simuri. Aceast caracteristic aparte explic
de altfel i influena major pe care mirosul o poate exercita asupra strilor psihice, legtura
lui cu instincte fundamentale ale fiinei (hrnirea, atracia sexual etc.), capacitatea lui de a ne
induce cu rapiditate modificri la nivelul minii.
Toate uleiurile volatile au un efect antiseptic la nivelul aparatului respirator, de aceea ele sunt
n general indicate pentru afeciuni respiratorii cum ar fi gripa, sinuzita, bronita, TBC-ul etc.
Cel mai interesant efect al uleiurilor volatile naturale este ns cel asupra sistemului nervos,
prin strile pe care aceste arome le pot induce. Alese i folosite cu abilitate la timpul potrivit,
acestea ne pot ajuta foarte mult n crearea ambianei dorite, n amplificarea strii de sntate,
n generarea unor senzaii i stri agreabile n sfera aparent greu de influenat a psihicului i
minii.
1. Bergamot (Citrus bergamia) - Are un miros fin, nviortor, limpezete i nal. Ca sedativ
nervos este utilizat n depresii i stri de anxietate.
2. Brad (Abies alba) - Are un efect regenerator amplu, mprospteaz i ajut la evitarea
suprasolicitrii. Este n mod deosebit indicat celor care au tendina de a munci foarte mult
(pn la extenuare).
3. Busuioc (Ocimum basilicum) - Uleiul de busuioc limpezete mintea, confer claritate
mental i for interioar, nltur oboseala intelectual. Uleiul volatil de busuioc este unul
din cele mai bune tonice nervoase. El poate fi folosit n special n afeciunile asociate cu fric,
slbiciune, isterie. Renumitul fitoterapeut francez Jean Valnet l recomand n epilepsie i
paralizie.
"Mirosul busuiocului este bun pentru inim...alung nelinitea care devine melancolie i-l face
pe om vesel i bucuros"-John Gerard
4. Eucalipt (Eucaliptus globulus) - Uleiul de eucalipt este unul din cele mai puternice uleiuri
antiseptice. Un studiu realizat n fosta Uniune Sovietic n 1973 arat c el este foarte eficient
mpotriva virusurilor gripale A2 i A. n plus, are aciune expectorant i antispasmodic
asupra tractului respirator. Este indicat n majoritatea afeciunilor respiratorii. Mirosul
eucaliptului faciliteaz concentrarea, nltur oboseala i durerea de cap congestiv. Confer o
stare de luciditate, armonie, pace interioar, inspiraie.
5. Mucata dulce (Pelargonium odorantissimum) - Este un ulei care are att rolul de a calma
hiperexcitabilitatea nervoas, nervozitatea, iritabilitatea persoanelor mai active, dinamice, ct
i cel de a dinamiza, de a elimina anxietatea, depresia fiinelor mai pasive. Dac nu putei gsi
uleiul volatil n magazine fiind mai rar i destul de scump, este recomandat s facei rost chiar
de planta n sine. Mucata dulce nu face flori la fel de frumoase ca mucata obinuit, dar este
foarte rezistent, atinge dimensiuni impresionante i este suficient s fie expus la soare

puternic ori s se striveasc ntre degete o frunz pentru a se obine o aromatizare excelent.
6. Ienupr (Juniperus communis) - n vechime, ienuprul era ars, la fel ca i tmia, pentru
alungarea spriritelor rele. Uleiul de ienupr are un efect de reechilibrare i calmare n plan
psihic, fiind tonic al nervilor. Elimin strile depresive, anixietatea, stresul, grijile excesive.
Confer o stare de for interioar, ncredere n sine. Regleaz viaa sentimental i ne
scutete de oscilaii. Este foarte recomandat persoanelor care trec cu uurin de la o stare de
entuziasm la o stare astenic.
7. Isop (Hissopus officinalis) - Uleiul de isop are o aciune stimulatoare. Este un excelent
tonic nervos, ntrete i nclzete corpul, dnd o senzaie de relaxare. Este util i n
tratamentul isteriei.
8. Lavand (Lavandula augustifolia sau. L. Officinalis) - Este cea mai renumit plant pentru
aciunea ei asupra sistemului nervos central n depresii, apatie, insomnie, tensiune nervoas,
isterie. Confer o stare de regenerare sufleteasc, prospeime i puritate interioar. Alung
gndurile negative. Mai este indicat n stri de panic, stres, iritabilitate, treceri brute de la o
stare la alta, depresie mintal, depresie maniac, epuizare nervoas.
9. Menta (Mentha sp.) - Uleiul de ment este revigorant, ntrete nervii. Este eficient n
isterie. Confer fermitatea n aciune, nltur gndurile negative, genereaz o stare de uurare
interioar, stimuleaz i purific mintea.
10. Pin (Pinus sp.) - Este un ulei care nltur strile de oboseal i de iritabilitate nervoas
cauzate de prea mult munc, de lips de odihn. D fiinei o dispoziie interiorizat,
meditativ i plin de for n acelai timp.
11. Portocal (Citrus auratium) - Uleiul de portocal este unul dintre cele mai eficiente uleiuri
sedativ-antidepresive. Este folosit n stri de fric fa de evenimente neateptate, insomnie,
isterie, stri de anxietate i depresie. Determin apariia unui sentiment de senintate
interioar, nelegere i deschidere fa de ceilali.
12. Trandafir (Rosa damascena sau R. centifolia) - Se spune c esena de trandafir ar fi
"regina" uleiurilor volatile. Trandafirul este un simbol al iubirii, al puritii, al graiei. Despre
el se spune c ar fi rsrit din sngele lui Adonis, romanii credeau c a rsrit din sngele lui
Venus, iar mahomedanii cred c a rsrit din sngele lui Mahomed. Confer o stare de
armonie, pace interioar. Trezete iubirea, reconforteaz inima i ascute mintea. Este calmant,
antidepresiv, fiind indicat n insomnie, iritabilitate nervoas, depresie.
"Trandafirul cu mireasma lui vindectoare calmeaz zvcnetul durerii" - Anacreon - John
Gerard