Sfaturile Liudmilei cuprinde o lista cu remedii alcatuita de bioterapeuta Liudmila Raecaia, mai mult sau

mai putin popularizate la noi, care merita a fi cunoscute si probate.

Sfaturile Liudmilei http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/sfaturi/
Bioterapeuta Liudmila Raecaia provine din Republica Moldova Oraul Bli si este stabilita de 17 ani in
Romania, in prezent in Oradea.
http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/ludmila-raetcaia/
Pe blogul sau bioterapeuta Liudmila Raecaia scrie:
Doresc s citeti atent sfaturile mele, majoritatea nvate prin viu grai de la strbunica i bunica mea din
Basarabia i cnd vei vedea c ai rezultate pozitive, mprtete-le i altora, care au nevoie. Dumnezeu
ne-a druit atta avere pe care noi nu o tim folosi, i e pcat. n multe cazuri vei fi uimit de ct de simplu
i ieftin i poi trata tu singur unele afeciuni care te-au fcut s suferi, poate, ani de zile.
...... Auzind c bunica face tratamente i vznd cum m-a vindecat pe mine, mult lume venea la noi s le
dea bunica leacuri dar ea niciodat nu lua bani, simea c harul acesta este de la Dumnezeu spre a ajuta
oamenii. Cei care se vindecau, i aduceau bunicii multe alimente, nu tiau cum s o rsplteasc pentru
c i-a vindecat!
http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/

Sfaturile Liudmilei:
1. Nu aruncai florile de liliac la gunoi! Primvara este bine s uscm flori de liliac, din care se face un
ceai foarte bun n tratarea afeciunilor hepatice; totodat este antialergic, antistres, antireumatic i
antidepresiv;
2. Bunica mea avea un ten care emana sntate, pentru c obinuia s fac un ceai din crengue
uscate de viin, care, but rece diminaa, te energizeaz pe ntreaga zi, nici nu se compar cu efectul
cafelei, care este att de nociv;
Bunicile noastre au un ten frumos dei nici poveste s foloseasc creme de fa, dar, dup vrsta de 30
de ani se splau cu lapte, lapte acru, smntn i se ungeau cu untur nesrat!
3. Tot un ceai tonic la ndemna oricui: un mr cu coaj, tiat n sferturi, crucea care desparte smburii
de nuc, 2-3 prune uscate i o crengu de viin se fierb timp de 10 minute, la foc mic, n 0,5l ap; servii
prietenii n locul cafelei i vei vedea c va fi mult mai energizant i apreciat;
107. Dac dorii s v prelungii tinereea, nu consumai dimineaa cafea, care scoate calciul din
organism, ci bei 2 pahare de ap rece pe stomacul gol sau 2-3 pahare de ap rece amestecate cu
2-3 linguri miere de albine.
Se tie c de la ora 3 la ora 5 noaptea lucreaz intens rinichii, intestinul gros de la ora 5 la ora 7
dimineaa, de la ora 7 la ora 9 stomacul, de la 9 la 11 dimineaa lucreaz splina, de la 11 la 13 inima, de la
ora 13 la ora 15 lucreaz intestinul subire, de la ora 15 la 17 vezica urinar. De la ora 17 pn la ora 23
organele interne nu lucreaz deloc. Pentru a v pstra sntatea este recomandat ca de la ora 17 pn
dimineaa la ora 5 s nu mncai deloc!
La primele ore ale dimineii bei pe stomacul gol 2 pahare de ap rece. Se tie c apa de la robinet nu e
cea mai curat, de aceea este bine s o lsai 2 zile ntr-un vas, s se depun impuritile i dup aceea
o folosii.
486. Pentru energizare: la 4 linguri fulgi de ovz se adaug 1 lingur miere, 5 linguri lapte fiert i rcit, 1
mr cu tot cu coaj ras, miezul a 4 nuci, sucul unei lmi. Se amestec toate ingredientele. Se consum
la micul dejun, dac nu zilnic, atunci ct de des posibil.
487. Pentru ulcer fierbei ovz sau fulgi de ovz cu o cantitate mai mare de ap: 1 pahar fulgi la 4-5
pahare ap. Se las s se rcoreasc un pic apoi se strecoar. n terci se adaug 1 lingur unt si un pic
de miere. Se consum cu 1,5 ore nainte de micul dejun, timp de 2-3 sptmni.
488. Apa de ovz ntrete excelent organismul, regleaz schimbul de substane, influeneaz benefic
activitatea rinichilor, ajut n cazul inflamaiilor de natur reumatoid a ncheieturilor, n czul
surmenajului nervos. 2-3 linguri boabe rnite se 2-3 minute n 0,5 l ap. Dup 30 minute se filtreaz i
se bea n loc de ap.
489. Pentru echilibrarea schimbului de substane, hepatite, pancreatite, infecii la rinichi i vezica urinar
se folosete fiertur de ovz. Efectul fierturii este i mai mare cnd se nsoeste consumul intern cu bile
cu fiertur de paie de ovz. ndulcit cu miere se d copiilor si adulilor n caz de tuse. 1-2 pahare de ovz
se fierb 30 min. n 1 l ap. Peste 30 min. se filtreaz i se bea n loc de ap.
491. Cei care nu asmileaz calciu vor lua o lingur mare de 3 ori/zi pe stomacul gol nainte de mncare
din amestecul: 700 g miere de salcm, 100 g semine crude de susan, sucul de la 4 lmi stoarse fr
coaj.

22. Copiii cu deficiene de cretere sau rahitism trebuie s consume orici de porc, fiind foarte bogat n
calciu i vitarnina A. Li se poate pregti o mas din carne i grsime fiart nu prjit n care
amestecai orici tocat mrunt i l servii lng cartofi natur. Este un remediu excelent pentru combaterea
hipocalcemiei, dar i foarte gustos!
112. Veneau la cabinet mmici cu copii anemici, cu digestie lene i constipai. Le prescriu
tratamentul: cte o linguri de salvie, mrar, mueel se fierb n 1,2 litri de ap i se bea de 3 ori pe zi
cte 400 ml ceai, cu 45 minute naintea meselor principale;
117. Pentru ntrirea oaselor, n fieeare diminea, pe stomacul gol, consumai 2 ou crude amestecate
cu sucul de la o lmie;
118. Tot pentru hipocalcemie, lsai pe timpul nopii un ou cu coaja ntr-o ceac cu sucul de la 2 lmi;
dimineaa scoatei oul i bei sucul de lmie;
119. Pentru fixarea calciului n organism, n fiecare diminea bei 50 ml ulei de dovleac;
n caz de lips de calciu i febr muscular, facei un cocteil din suc de la 1 ridiche neagr, 3 morcovi i 2
frunze de varz crud i l bei ncet;
Spunea bunica: bea suc de sfecl roie i o s fii nalt i puternic! Cine obinuiete s mnnce sfecl
roie nu pierde calciu din organism. O salat delicioas dar i sntoas: se rzuiete pe rztoarea
mare o sfecl roie coapt n cuptor, se amestec cu 10 cei de, usturoi i cu maionez. Are efect curativ
dar este i o gustare delicioas.
120. Dac avei fracturi, punei pe timpul nopii cataplasme cu lut galben pe osul rupt i consumai mai
rnulte fructe, legume crude, lactate i miere de albine;
467. Pentru vitaminizare folosii ciocnelele de varz care conin mult vitamina C. Dai prin rztoare
ciocnelele, adugai ceap tiat mrunt, un pic de verdea, ulei i sare.
10. V-ai gndit vreodat s nu mai aruncai cojile de banan pe jos s nu alunece alii! ci s le folosii
ca medicament? n durerile reumatice, se face frecie cu un macerat obinut din 4 coji de banan inute
timp de 2 sptmni n 250 ml alcool rafinat (nicidecum spirt sau uic de prune) i 250 ml apa fiart i
rcit. Atrag atentia c la macerare nu se folosete dect alcoolul dublu rafinat obinut din cereale,
sub nici o form uica de prune sau spirtul medicinal pentru c smburele de prune, piersici, caise, etc.
este foarte toxic prin fermentare, n procesul de fabricare al plincii de prune, visine, caise orice fruct cu
smbure tare la fermentare samburii devin toxici la fel ca ciupercile otrvitoare. Mi-au venit la cabinet
uneori brbai care erau ingrijorai c sunt impoteni, toi consumnd plinc de prune. Le-am indicat s
nu mai bea aceast butur ci s o nlocuiasc cu vin rou, alb sau ceai de mcee i muli au revenit la
o via normal.
135. Coaja de la 3 lmi o ii la macerat n 200 ml de votc timp de 5 zile dup care masezi ncheieturile
dureroase. Vei vedea ce calmant rapid!
71. n cazul migrenelor, ineti pe tmple i frunte cteva felii de lmie;
283. Am avut pacieni care s-au plns c le-a disprut mirosul. n decurs de o sptmn i-au
recptat acest sim dup ce, de 3 ori pe zi, la fiecare nar i-au fcut badijonri cu suc de morcov crud;
5. Pentru a avea o vedere mai bun, bei zilnic, pe stomacu1 gol, 1 pahar de suc de morcovi n care ai
adugat 1 linguri de ulei de floarea soarelui;
6. Dac v-a slbit vederea, nainte de mesele principale bei un ceai din sernine de mce, muguri de
mesteacn i 2-3 nuci curate;
7. Tot pentru a ntri vederea, n fiecare diminea se ung ochii cu saliv i dup cinci minute se terg cu
infuzie de mrar;
191. Pentru a v feri de infecii la ochi, splai-i din cnd n cnd cu ceai de glbenele i ap de vi de
vie;
175. Dac vrei s v vindecai de albea trebuie s inei un regim de cruditi, drojdie de bere, germeni
de gru, glbenu crud de ou;
252. n caz c suferii de conjunctivit facei o infuzie din 1 linguri fructe zdrobite de fenicul la 1 can
ap clocotit, lsai s stea acoperit 20 minute, strecurai i aplicai bi locale pe ochiul afectat;
253. Cataplasme cu ceai de mueel, sulfin sau albstrele sunt indicate n caz de conjunctivite;
330. n cazul pungilor de sub ochi facei o infuzie din 1lingur flori de salvie la 100 ml ap, i alternai
comprese calde i reci cu aceast infuzie, cte 10 minute, seara, nainte de culcare;
478. Pentru pleoapele inflamate folosii pahar de coji de castravete tocate, pahar ap n clocot,
linguri bicarbonat de sodiu. Toate se amestec, se las 30 minute i se filtreaz. Se mbib 2 discuri de
vat n aceast infutzie i se aplic pe ochi pentru 10-15 minute.
298. Dac suferii de sinuzit maxilar facei de 3 ori pe zi inhalaie cu ceai de coada-oricelului;

174. n sinuzit, ineti pe sinusuri sculee cu nisip sau sare fierbinte; se schimb pe masur ce se
rcesc;
176. n otit, punei pe urechi comprese cu ceap cldu i frunze de varz proaspt, alternnd cu
cartofi fierbinti;
226. Dac avei zgomote n urechi, punei tampoane nmuiate n suc de ceap;
129. Paradontoza i infeciile bucale se trateaz cu funingine! Luai din horn 2 mini de funingine, le
fierbei n 500 ml ap timp de 30 minute, la foc mic, se strecoar i de 3 ori pe zi v cltii gura cu acest
amestec,
Muli pacieni m ntreab ce fac de am aa dini albi i sntoi. Le dau un sfat simplu: n timpul iernii
consum mult ceap iar primvara ct mai mult ceap verde.
S v dau o reet care ntrete dinii, ngrijete tenul, te scap de balonri la stomac i primeti mult
energie: amestecai 2 cepe cu zeama de la o lmie, lsai 5 minute; ntre timp, tiai mrunt slnin ntro farfurie. Mncai salata de ceap cu slanina i pine de cas fcut pe vatr, dup care bei un pahar
de vin rou. ncercai aceast reet rustic, bun i santoas .
8. Infuzia din mugurel i coaj de mesteacan este indicat n stri diareice, gingivite, paradontoze;
9. Pentru afeciuni ale gingiilor, se face gargar cu ceai din 100 gr. coaj de stejar care se fierbe timp de
15 minute n 0,5 1 ap;
151. Dac te-au mucat narii, unge- te cu o alifie din 50 gr pelin amestecat cu ulei de msline, i lsat
2 sptmni la macerat;
167. Remediul ieftin i eficace mpotriva arsurilor solare este brnza de vaci rece. Se ntinde pe pielea
ars i se las s intre n piele;
57. Pentru calmarea arsurilor solare aplicai pe pielea ars cartof crud rzuit amestecat cu ulei de
msline;
58. Pentru calmarea usturimilor pielii, dup expunerea ndelungat la soare, aplicai comprese cu suc de
castravei i ap de trandafir; Pe vremea bunicii, rnile provocate de arsuri solare se tratau cu glbenu
de ou i caimacul de la lapte sau cu sucul din boabele de strugure dulce.
162. n caz c avei vnti pe piele sau v nvineii uor, punei suc de ceap i vntaia va disprea.
Tot timpul m temeam s nu am brbat btu i Dumnezeu m-a ferit de aa ceva! Dar dac m loveam
uor i apreau vnti, in minte ce mi spunea bunica: Pune repede suc de ceap s nu rmn
vntaie
419. Cea mai simpl metod de a scpa de vnti este s aplicai frunze de ptlagin. Le putei aplica
ntregi, sau mai bine tocate mrunt. Culegei frunze proaspete, le splai, le tergei bine, le mestecai n
gur i apoi le aplicai fixndu-le cu o batist.
461. Dac n urma unei lovituri ai cptat o contuzie i o inflamaie, aplicai o compres din 2 linguri
brnz de vaci i o lingur miere de albine pe care o inei 48 de ore.
246. Ai tiut c pentru a scpa de pistrui este suficient s frecionai faa cu oet n care s-a macerat 1
ceap tocat?
147. Pentru couri preparai o alifie din 100 gr untur de porc nesrat, 100 gr spun de cas i 50 gr
ceap rzuit, lsai pe fa de seara pn dirnineaa, apoi cltii bine;
192. Dac avei pielea feei i a minilor ptat, splai-v cu leurd; leurda ajut i la tratarea formelor
cronice de ptare a pielii;
30l. Vitiligo se trateaz cu decoct de elin ntreag, bine mrunit, care a fost fiart timp de 5 minute.
Se fac splturi de 20 de minute dup care se pun comprese cu decoct pe zonele afectate;
69. Pentru pacienii care sufer de boli de piele, chiar i de cancer, este foarte indicat alifia de
glbenele, care se prepar astfel: 15 linguri flori de galbenele, 10 linguri de frunze i tulpini de glbenele,
10 linguri seu de oaie, 10 linguri ulei comestibil, se clesc toate la foc mic dup care se las la rcit timp
de 12 ore dup care se nclzesc pe baie de abur i se strecoar prin tifon. Se pstreaz la rece, n
borcan de sticl;
225. n caz c avei furuncule pe piele, facei cataplasme cu ceap coapt sau cu frunze fierte de praz,
ap1icate cldue pe zona dureroas;
134. Coaja de grapefruit te va ajuta dac ai unghii slabe: cu interiorul cojii s masezi unghiile i i se vor
vitaminiza;
121. Dac avei ciuperc la unghii i la tlpile picioarelor, radei 250 gr de ridiche neagr cu coaj cu tot,
fierbei-o n 2 l ap rece i inei picioarele n acest amestec, n lighean. Luai apoi ciorapi de ln sau
bumbac. Dup acest tratament, unghia bolnav se va decoji cu timpul i va crete o unghie sntoas.
Dar s repetai nmuierea picioarelor de 7 ori pe sear, apoi aruncai apa, fcnd a doua zi alt amestec;
146. Alifie pentru rni: se amestec 3 linguri de seu de capr sau de oaie cu 0 jumtate de lingur de
ceap rzuit mrunt;

149. Dac avei rni care puroiaz, preparai o alifie din 200 gr untur de porc i 50 gr suc de rostopasc,
se fierbe la foc foarte mic 5 minute, strecurai i aplicai pe ran. Atenie s nu folosii lingur de fier,
numai de lemn;
150. Tot pentru rni infectate se face un amestec dintr-o lingur mare de untur de pete i 1 lingur de
miere de albine, se pstreaz la rece;
236. Pentru ndeprtarea btturilor macerai timp de 24 de ore frunze de praz n oet de mere i dup o
zi aplicai pe timpul nopii cataplasme, pe zona ntrit;
481. Pentru btturile din tlpi sunt utile cojile de ceap: se adun cojile ntr-un borcan, se toarn peste
ele oet de 6-9 grade ct s le acopere. Se astup borcanul i se las 2 sptmni. Se scurge oetul, se
zvnt cojile. Se spal picioarele cu ap cald i se terg. Locurile cu btturi se ung cu o crem gras.
Deasupra se fixeaz un strat de coji de 2-3mm. Se ncal un ciorap cald, se las peste noapte.
Dimineaa se nltur cojile, se in picioarele n ap fierbinte i se nltur btturile uor. Dac nu se iau
complet de prima dat se repet i seara urmtoare.
287. Dac avei btturi n talp sau panariiu le putei trata cu rezultate bune cu slnin de porc; se
taie felie subire de slnin i se ine timp de 7 zile, n permanen; zilnic facei bi calde la picioare i
schimbai bandajul de slnin;
245. Negii se vor ndeparta dac i frecai cu suc de ceap amestecat cu sare grunjoas i argil, n pri
egale;
163. Dac avei ten uscat, preparai-v o masc din cartof fiert, l sfrmai i l amestecai cu lapte i cu
suc de portocale, aplicai pe fa i gt timp de 20 minute dup care cltii faa cu ap cldu;
164. Fierbei un cartof feliat n 150 ml lapte i este o masc hrnitoare pentru ten;
480. Pentru pielea uscat se face un amestec din 4-5 lingurie de morcov dat prin rztoare, 1 linguri
smntn sau un glbenu crud. nainte de a aplica masca este bine s tergem faa cu erveel mbibat
n suc de morcov. Masca se ine 25-30 minute. Se nltur cu mult ap i se aplic crem hidratant. E
nevoie de 15-20 proceduri de 1-2 ori pe sptmn. n paralel se va consuma morcov crud nainte de
mas.
482. Tenul gras se poate trata cu terci din ptrunjel. Tocai mrunt o legtur de ptrunjel. Turnai peste el
puin ap plat, doar ct s-l acopere. Aducei pn la punctul de fierbere, lsai s se rcoreasc i
filtrai. Aezai ptrunjelul pe o bucat de tifon i aplicai pe fa pentru 30 minute. Apoi tergei faa cu un
erveel. Repetai de 3 ori pe sptmn. Lichidul filtrat l turnai ntr-un pahar, completai cu ap pn se
umple i butura este vitaminizant, o bei n loc de ap.
483. Masc tonic din hrean: se amestec 1 lingur de hrean ras cu 25 g drojdie dizolvat n puin lapte.
Se aplic pe fa pentru 15-20 minute. Se nltur cu ap cldu, apoi cu ap rece i se aplic crem
nutritiv.
168. Pielea coatelor se ntretine cu bi de ulei cldu n care au fost fierte tre. Cnd uleiul s-a rcorit la
o temperatur suportabil, se in coatele 10-15 minute;
48. Ceaiul de mrar este un remediu perfect mpotriva balonrii. Se obine prin fierberea unei lingurie de
mrar n 250 ml ap, se las o or acoperit i apoi se bea.
Este indicat, pentru prevenirea indigestiei, s bei un pahar de ceai de mrar nainte de a merge la nuni,
mese festive etc. Nu v vei simi att de plin dup servirea mesei.
47. 2 kg de sfecl roie se taie cuburi, se adaug oet de mere i puin sare de lmie i se pstreaz
acoperit cu o bucat de bumbac, timp de 3-5 zile. Lichidul rezultat este foarte bun pentru tratarea
insomniei, a durerilor menstruale i ameliorarea tulburrilor la menopauz;
41. O linguri de muguri de coacz negru se fierbe 7-8 minute n ap, se las o or s se rceasc, se
strecoar i se iau din acest ceai cte 2 lingurie de 3 ori pe zi, nainte de mesele principale, avnd efect
de oprire a hemoragiilor interne genitale;
42. Ceaiul fcut din 2 linguri de rdcini i frunze de coacz fierte 10 minute n 300 m1 ap, se mparte
apoi n trei pri care se beau dimineaa, la amiaz i seara, i este foarte bun la eliminarea apei din corp
i la ncetarea durerilor la rinichi i la vezica urinar;
453. Pentru a nltura pietrele la ficat folosim sirop de sfecl. Se cur cteva sfecle roii, se taie n
buci potrivite. Se toarn peste ele ap doar ct s le acopere se pun la fiert la foc mic. Se fierb pn
lichidul se ngroa ca un sirop. Se ia cte o lingur de sirop de 3-4 ori pe zi. Acelai sirop se poate obine
i din fierberea sucului de sfecl. Se stoarce din sfecl sucul i se fierbe pn se ngroa.
54. Cel mai bun leac pentru eliminarea pietrelor la fiere este s mncai cpuni pe stomacul gol; cine
este alergic la cpuni, s prepare un amestec din dou treimi zeam de lmie i o treime ulei de

msline, pe care l bea pe parcursul unei zile ntregi, din or n or cte un pahar. A doua zi dup
aplicarea tratamentului vei ncepe s elirninai pietrele i nisipul din organism;
55. SucuI de cartof crud, ceaiul de ppdie sau de ment precum i decoctul de fructe de pdure sau
cicoare ajut la eliminarea pietrelor i nisipului de la rinichi i vezica biliar;
111. Cu ceai de mrar te poi scpa de pietrele la fiere care, dac nu le elimini, pot duce la ciroz; ceaiul
se prepar aa: la 1,2 litri ap se adaug 2 linguri mici de mrar, se fierb 2 minute i se bea de 3 ori pe zi
cte 400 ml ceai, la orele 8, 12 i 16;
193. Pentru bolnavii cu pietre la fiere recomand: semine de pepene verde uscate se macin n rni i
se consum astfel n fiecare diminea se ia cte 1 linguri din aceast pudr amestecat cu 1 lingur
ulei de msline. Se ia 10 zile la rnd, pe stomacul gol, i se st o jumtate de or pe partea dreapt;
tratamentul trebuie urmat 3 luni, cu cte 10 zile pe lun pauz;
178. Hreanul este un aliment foarte bun, el regleaz rinichii i mbuntete metabolismul; conine fier
i vitamina C;
60. n prevenirea tulburrilor renale sunt eficiente prazul, ceapa, usturoiul i napii;
187. Sucul de praz este indicat n litiaza renal, insuficien renal, reumatism, gut, obezitate;
402. Pentru a evita apariia pietrelor i pentru a ajuta rinichii s funcioneze bine timp de 3-4 sptmni
alternai consumul sucului de morcovi, castravete, sfecl roie. n tot acest timp se limiteaz consumul de
lactate, sare, zahr, amidon.
55. SucuI de cartof crud, ceaiul de ppdie sau de ment precum i decoctul de fructe de pdure sau
cicoare ajut la eliminarea pietrelor i nisipului de la rinichi i vezica biliar;
444. Apa de cartofi sfarm pietrele la rinichi. Pentru a o obine trebuie s fierbei kg cartofi n 3 l ap.
Cartofii nu trebuie curai de coaj, ci doar s nlturai ochiurile. Se fierb la foc mic timp de 4 ore. n acst
timp cartoful se rsfierbe. Lichidul se scurge ntr-un vas iar cartofii se zdrobesc. Se amestec cartofii
zdrobii cu lichidul i se las pentru cteva ore. Lichidul de la suprafa este apa de cartofi. Se scurge
atent fr a f tulburat. Se iau cte 2 linguri de 3 ori pe zi (cu 30 minute nainte de mas) timp de 40 zile.
Se pstreaz la frigider. Cnd s-a terminat poria se face alta nou. n aceast perioad se limiteaz
consumul de ou, carne i lactate.
95. Eliminai pietrele de la rinichi dac luai jumtate de kg de rdcin de ptrunjel, o splai bine cu
mna fr s o atingei cu fier nu o curai cu cuitul se fierbe n 3 l de ap pn cantitatea se reduce
la 2 l de lichid; se strecoar i lichidul obinut se pstreaz. Peste rdcina fiart mai nainte se toarn ali
2 1 ap i se fierbe pn scade la 1 litru. Amestecai cei 2 l dinainte cu litrul obinut, n total vei avea 3 litri
de lichid pe care l pstrai n sticle, n frigider, din care vei bea 3 pahare zilnic, nainte de mesele
principale;
406. Dac suferii de hipertensiune arterial se amestec 1 pahar suc de morcov cu cte 1 pahar suc de
hrean, suc de lmie i miere. Se pstreaz ntr-o sticl nchis la frigider i se ia cte o lingur de 3 ori
pe zi cu o or nainte de mas i la 2-3 ore dup mas pn terminai toat cantitatea.
144. Dac avei tensiunea ridicat, nu aruncai cojile de ceap dup ce le curai; n fiecare sear,
punei cojile de la 1 ceap n 200 ml ap rece i dimineaa, pe stomacul gol, strecurai i bei. Rezultatul
este garantat!
472. Pentru tensiune se folosete pahar miere, o lmie cu coaj cu tot, 5 cei de usturoi. Se d
lmia prin maina de tocat, se zdrobete usturoiul, se amestec toate ingredientele, se pun ntr-un loc
cald pentru o sptmn. Vasul n care au fost puse se nvelete ntr-o hrtie neagr i se pstreaz n
frigider. Se ia cte o linguri de 2-3 ori pe zi nainte sau dup mas. Se continu pn se regleaz
tensiunea.
64. Infuzia din flori de hric este recornandat n cazul tusei, al sclerozei vaselor sanguine o linguri
de flori de hric se pune ntr-o jumtate de litru de ap, se las la infuzat timp de 2 ore, acoperit, apoi se
strecoar i se bea cte o jumtate de pahar de 3-4 ori pe zi;
65. n artero-scleroz am avut rezultate bune la pacienii care au but infuzie i suc proaspt de flori de
ptlagin o infuzie se prepar astfel: o lingur de frunze uscate i pisate mrunt se pun ntr-un pahar de
ap fierbinte i se las la infuzat timp de 10 minute. Aceast doz zilnic se bea pe parcursul unei ore,
treptat, n nghiituri mici;
66. Frunzele proaspete de ptlagin se spal, se taie mrunt, se stoarce sucul care se amestec cu o
cantitate egal de miere de albine, apoi se fierbe timp de 20 minute; din amestecul obinut se iau 2-3
linguri pe zi, pentru tratarea artero-sclerozei;
67. Usturoiul i ceapa consumate crude sunt un remediu eficace n cazul aterosclerozei
32. Sucul proaspt de struguri negri ntrete vasele sanguine, se recomand a se bea un pahar nainte
cu 20 de minute de masa de prnz;
61. Alifia de glbenele sau de trifoi contribuie la fluidizarea circulaiei sanguine i implicit la prevenirea
formrii cheagurilor de snge i a varicelor;

62. Durerile provocate de varice se alin dac se aplic comprese din frunze de alun slbatic;
474. Tratarea varicelor: facei un unguient din 2 pri de unt i o parte de usturoi, cu coaja alb, pisat
foarte bine. Punei puin unguient pe o bucat de pnz i aplicai pe varice. Aplicai o folie de polietilen
i nfurai ntr-un fular cald. Fixai ca s nu lunece i inei peste noapte. nlturai dimineaa cu ap
cldu i mbrcai pantaloni clduroi.
218. Ceaiul de pducel favorizeaz calmarea tulburrilor cardiace pe substrat nervos i mbuntete
circulaia sngelui. Se recornand s se bea 1 can pe zi, in mai multe reprize i nu se ia in caz de
edeme cardiace sau cardiopatii valvulare;
199. Bolnavii care sufer de nevroz astenic trebuie s fac bi cu extract de ace de pin (150 gr la o
baie);
200. n nevroza astenic este indicat s se fac i baie cu extract de levnic 2 linguri de plant la o
baie baia trebuie s dureze 20 minute i se vor face serii de cte 20 de bi, de 2 ori pe an;
201. n cazul nevrozei depresive, se va face baie cu infuzie de salvie, cte 20 de zile cu pauze de 2 luni;
202. Baia cu decoct de cimbru slbatic este benefic n nevrozele isterice;
203. n cazul nevrozelor cardiace, manifestate prin palpitaii, sufocri, dureri precardiale se recomand o
cur de 21 edinte de bi cu 150 gr extract de conifere; terapia se repet de 3 ori pe an;
Tot n nevroza cardiac se pot face bi cu ulei de levnic (2 linguri ulei la o baie) sau cu extract de
valerian (100 gr extract la a baie), n cure de 21 de zile;
206. Obinuiesc s recomand des ceaiul de chimion, care este foarte bun. nltur mirosul neplcut al
gurii, regleaz ritmul cardiac, crete pofta de mncare, calmeaz durerile menstruale; este diuretic,
expectorant i ntritor, stimuleaz lactaia la mamele
care alpteaz;
169. Colesterolul scade dac se fierb 15 gr frunze i 15 gr rdcini de ppdie ntr-un litru de ap, timp
de 30 minute. Se strecoar i se bea cte o can, cu 5 minute naintea meselor principale;
282. Salata verde consumat n stare crud este un remediu eficient dac avei colesterolul crescut;
106. Dac o s m ascultai, vei scpa de diabetul zaharat cu care poate v-ai chinuit ani de zile. Am
tratat muli pacieni i sunt mndr de rezultatele obinute! S mncai timp de 7 zile, n fiecare zi cte un
pete srat sau afumat (nicidecum s nu fie marinat n oet) cu 3 cartofi cu coaj, copi n cuptor i s v
facei compot de prune proaspete sau uscate, la care s nu adugai zahr.
Puteti cumpra 7 peti macrou, i dezgheai, le tiai capul i coada, i i amestecai cu sare i 200 ml ap
fiart i rcit, 50 gr coriandru selecionat (boabe) i se pun n borcan de sticl, la rece, 3 -4 zile. Pe urm
v doresc poft bun i de la diabet v vei lua rmas bun! Credei-m, v rog, i vei avea succes, cu
siguran!
495. Vinul din fructe de afin este bun pentru arteroscleroz, constipatie, fermentatie intestinala,
insuficienta biliara, diabet, diaree. Acest vin are efect antidiareic, antiseptic, bactericid, dizolvant al
acidului uric. Se prepar astfel: 500 g afine, 1 l vin rosu. Se vars afinele ntr-un vas, se adaug dou
pahare cu ap i se fierb ncet 15 minute. Se adaug vinul rou i se prelungete fierberea nc 15
minute. Se las s se rceasc i se filtreaz.
268. Asmuiul este depurativ, stimuleaz funciile gastrice, crete pofta de mncare, stimuleaz funciile
hepatice i ajut la eliminarea bilei, este laxativ i antiseptic respirator; Bunica mea obinuia, primvara,
s fac o cur numai cu asmui (hasmauchi) proaspt. Asmuiul este asemntor cu ptrunjelul dar are
un miros puternic, caracteristic. Frunzele sale aromatice se ntrebuineaz la salate, n stare natural,
drept condiment.
269. Asmuiul este recomandat s se consume, ca salat crud n scorbut, edeme, gut, astm bronic,
laringit, reumatism, icter, afeciuni pulmonare cronice, etc.;
72. Pentru eliminarea oxiurilor, pisai smburi de lmie, amestecai-i cu miere de albine i n fiecare
diminea, pe stomacul gol, luai cte o linguri din acest amestec; rezultatul este garantat;
73. Pentru bolnavii de ficat este simplu i foarte eficient urmtorul tratament: seara turnai ap clocotit
peste trei lmi tiate i bei aceast soluie a doua zi, dimineaa nainte de mncare;
74. n rceli i sinuzite, picurai n nas, de 3 ori pe zi, cteva picturi de lmie;
78. Contra alcoolismului, se mrunesc 2-3 ardei iui i se amestec cu 100 ml alcool. Se las la
macerat la temperatura camerei 14 zile, agitandu-se din cnd n cnd, apoi se filtreaz. Se administreaz
5-10 picturi de tinctur de ardei iute la un litru de alcool, de preferin cel mai cutat de alcoolic. Dup un
timp, acesta va avea repulsie fa de butur;

108. Coaja de stejar te va scpa de ulcer la stomac i la intestinul gros 40 gr coaj de stejar se fierb
ntr-un litru de ap 30 minute -i se bea cte 100 ml de 3 ori pe zi, 3 zile la rnd. n caz c sngerai,
urmai acest tratament 2 sptmni;
109. nc un sfat pentru vindecarea ulcerului la stomac i intestinul gros: cartofi de 3 soiuri se dau prin
maina de tocat de 2 ori, se storc ntr-un tifon i sucul se pstreaz n frigider. Luai cte 100 ml de suc la
orele 9 i 13, timp de 3 sptmni;
110. Una din bolile frecvente este depresia. Se trateaz simplu, dac mi ascultai sfatul: se face un ceai
dintr-o lingur mare de mueel la 250 gr ap i se bea cte 33 ml la orele 11, 13, 15 timp de 3 sptmni
iar n fiecare diminea s v frecai corpul cu un amestec de 500 ml ap cu o lingur mare de sare
iodat, stai aa timp de 10 minute, dup care v splai corpul cu ap cald;
128. Ai dureri la splin? Bea infuzie de ovz: I lingur mare de ovz se amestec cu 200 ml ap n
c1ocot, se las 1 or dup care se strecoar i se bea 100 ml la ora 8 i 100 ml la ora 16; tratamentul
dureaz 24 de zile;
130. Ceapa este un tratament magic n impoten, hipertonie, ateroscleroz, stimularea secreiei de
sperm;
131. n impoten, se consum zilnic 1 ceap i un mr de grdin fr coaj i rezultatele v vor uimi!
222. Ceaiul de ghimpe este foarte bun in tratarea bolilor la prostat;
132. Suc de ceap amestecat n proporie de 1: 1 cu miere de albine este un extraordinar sirop de tuse;
136. Dac ai ficatul mrit, 100 gr plant de pelin se nmoaie n 500 gr ap rece 24 de ore, se strecoar,
se adaug 400 gr zahr i din acest amestec luai cte o lingur de 3 ori pe zi. Acest sirop este bun i la
hepatit, dureri ale vezicii urinare, pietre la rinichi;
138. 60 gr frunze de afin se las n 1 litru ap clocotit i dup 20 minute facei splturi n caz c avei
hemoroizi;
139. n caz c avei hemoroizi externi, bei zilnic un ceai fcut dintr-un plic de ceai de urzic i o bucic
de coaj de stejar, n 400 ml ap. l mprii n 2 doze pe care le bei dirnineaa i seara, dup mese;
140. n caz c suntei balonai, punei de cu sear n termos 2 linguri mari de coriandru selecionat i 2
pahare ap fiart; dimineaa strecurai i bei cte un pahar cu 30
minute nainte de mas;
137. Dac urinezi des i te doare vezica urinar, ine cornprese ct poi de calde n zona vezicii;
288. Cine urineaz prea des s amestece ntr-un pahar de ap cald 1 linguri ulei de msline i o
linguri suc de usturoi; se beau 3 pahare pe zi, nainte de mese;
141. n cistit, 2 linguri frunze de mesteacn se las 1-2 ore s stea cu 2 pahare ap fiart i se bea cte
un pahar de 3 ori pe zi, nainte de mesele principale;
142. Tot pentru tratarea cistitei, fierbei tirnp de 40 minute, n 2l de ap, cte 1 lingur de flori de salcm,
mtase de porumb, frunze de rnesteacn, lsai o zi dup care se bea dup mas, cu miere de albine;
143. Dac avei czut uterul sau intestinul gros, 1 l de ap fiart, 6 linguri coaj de stejar, 2 linguri de
laur ciumafaie se las 2 ore i apoi se toarn n van, unde vei sta 40 minute. Procedura se va repeta
de 12 ori;
145. Dac vrei s te lai de fumat, ine la macerat 100 gr ovz verde n 0,5 l vodc i de cte ori vrei s
aprinzi o igar, bea cte o linguri din acest amestec i te vei scrbi de fumul igrii;
331. Ca s te lai de fumat 100 gr orz verde se pune la macerat cu 0.5l votc timp de 7 zile; dup aceea
se iau cte 5 picturi de 4 ori pe zi, dup mncare.
170. Pentru a scdea din greutate, de 3 ori pe zi se iau cte 2 linguri dintr-un extract preparat astfel: o
parte ardei iute, o parte usturoi, dou pri anason i 500 ml ap fiart i rcit;
171. mpotriva constipaiei, luai 10-15 picturi de leurd n puin ap sau ceai, zilnic, dup cele 3 mese
principale sau 3 linguri semine de in luate la fiecare mas cu puin ceai sau ap;
172. Smochinele crude sunt un remediu foarte bun mpotriva constipaiei cronice;
173. Pentru calmarea nervilor v recomand ceaiuri de hamei, roini sau flori de portocal;
177. Astmaticii trebuie s mestece ct mai des frunze de salvie i s bea ceai de anason i de cimbru;
247. Bulbii rai de praz pui n lapte sunt un tratament eficace n caz c avei viermi intestinali;
248. Tenia se combate cu ceap n lapte: se iau 2 cepe mijlocii, se taie mrunt, se fierb n lapte ct s le
acopere, la foc mic, se strecoar, se las la rcit i se amestec cu miere de albine dup gust; copiii vor
lua 3 lingurie pe zi i adulii 3 pahare de 2 ori pe sptmn, timp de 2 sptmni;
275. Dac vrei s elimini limbricii sau oxiurii f o infuzie dintr-o linguri sernine de morcov la un pahar
de ap clocotit. Lai acoperit jumtate de or, strecori i bei cte un pahar, de 3 ori pe zi, nainte de
mas;
302. Mncai multe caise, ele sunt bogate n vitamina B i zaharuri, combtnd anemia i depresia
nervoas, sucul de caise rnrete viaa celulelor; dreneaz uretrele i cristalele de acid uric;

303. Cireele sunt indicate diabeticilor, fiind bogate n levuloz un zahr special; totodat ntineresc
celulele, vindec artritele i ajut la curirea rinichilor;
304. Piersicile sunt bogate n vitaminele A, B, C i sruri minerale;
305. Prunele combat constipaia, arteroscleroza, sucul lor d rezultate spectaculoase n tratarea asteniei
i anemiei;
306. Un ntritor pentru stomac i un stimulator al funciilor ficatului i splinei este un cocktail de
fructe: un sfert de pepene galben amestecat cu 4 piersici i o ceac de coacze negre;
315. Passiflora este o plant exotic adus din America de Sud, avnd rol de echilibrare emoional. Este
cel mai bun remediu n tratarea tulburrilor anxios-depresive : se iau 3-6 pastile pe zi n cure de 1-2 luni
urmate de 21 de zile de pauz.
316. Lptiorul de matc este indicat femeilor depresive care au un deficit de hormon estrogen n
organism, scderea libidoului, slaba asimilare a calciului i magneziului. Se face o cur de 28 de zile,
n care se consum lptior de matc amestecat cu miere (proporia de 1:10). Zilnic se iau 2-4 lingurie.
ntre dou cure se face pauz de minim 2 sptmni.
339. Pentru fibrom uterin ncercai tratament cu Extract din mldie de mur, cte 50 de picturi de trei ori
pe zi, Extract din mldie de zmeur cte 50 de picturi de trei ori pe zi i o infuzie din amestecul: 5 pri
creioar, 3 pri traista ciobanului, 3 pri urzic vie, o parte coada oricelului, 2 pri coada calului.
Facei cure de 3 sptmni cu pauz o sptmn timp ndelungat.
340. O alt reet folosit cu succes pentru fibrom uterin: l uic de drojdie, kg zahr candel pisat,
l zeam de lmie stoars i strecurat, l ulei de msline presat la rece, de calitate garantat. Se pun
toate la macerat ntr-o sticl i se las la macerat, agitnd mereu timp de 3 zile, dup care se ia cte un
phrel (ca de uic) de trei ori pe zi pe stomacul gol.
Boala Basedow (boala de care sufr i eu)
Excesul de hormoni tiroidieni (hipertiroidia) produce creterea n volum a glandei tiroide, ceea ce duce la
un ansamblu de simtome precum labilitatea emoional, nervozitatea, insomniile, tremurul membrelor,
transpiraiile excesive, intolerana la cldur, scderea n greutate i scderea forei muchilor,
manifestat adesea prin dificultate la urcarea scrilor.
356. Pentru reglarea funciei tiroidiene se recomand tratamentele naturiste cu conint ridicat de iod. n
primul rnd se va introduce n alimentaie sare iodat i alimentele cu iod (nuci, scoici, alge marine, pete
oceanic). Apoi se va folosi tinctur de iod, cu care se va tampona pielea gtului (n zona tiroidei) cu 2-3
picturi de 2 ori pe zi. Tinctura se va administra i intern, cte 2 picturi diluate la 250 ml ceai sau lapte de
3 ori pe zi.
463. Utilizarea uleiului de arbore de ceai mpotriva pduchilor (uleiul se gsete n farmacii). Procedai
astfel: 50 ml ulei de msline, 20 picturi ulei de arbore de ceai se aplic pe toat lungimea prului i pe tot
scalpul. Se mbrac o beret din polietilen, apoi un prosop i se las pentru cteva ore bune, dup
aceasta se piaptn cu un piaptn cu dini dei i se spal prul. Pentru a spori eficiena se mai pot
aduga 10 picturi ulei de rosmarin, 10 picturi ulei de lmie i 10 picturi ulei de levnic.
468. Dac avei picioare reci introducei n alimentaie conserve de sardine n suc propriu care sunt o
surs de Omega3. Putei consuma sardinele preparate n orice mod, doar s nu conin prea mult ulei.
473. Dac avei picioare reci folosii ardeiul iute: punei cte o linguri ardei iute mcinat (boia de ardei)
n fiecare ciorap i punei n picioare. Nu arde, dar nczete. Se poate apela i la frecii cu tinctur de
boia de ardei preparat astfel: peste 2 lingurie de boia iute de ardei se toarn un pahar de votc, se las
10 zile, se fac frecii seara nainte de culcare.
Ciuperca Veselka (pulbere, tinctura) - pentru detalii si trtatamente: bioteraspeuta Liudmila Raecaia
Pag 36 la: http://rouacerului.eu/revista/wp-content/uploads/2012/08/Revista_Roua_Cerului_Nr_5.pdf