Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
REFLEXOLOGIC
CABINET MEDICAL SANFIZ - Dr. MARIANA MUTIC
NOIUNI INTRODUCTIVE
DEFINIIE grup de exerciii mecanice de tip manual sau tehnic prin care, lundu-se contact
cu tegumentul, se efectueaz diferite manevre. Aceste manevre stimuleaz pielea, determinnd reacie
vascular, biochimic, de stimulare senzitiv i induce reacii de tip reflex n vecintatea zonei de masaj
sau la distan.
-
SCURT ISTORIC
cuvntul masaj are origine arab (mass nseamn a frmnta uor), dei dicionarul tiinelor
medicale i atribuie origine greac (massein nseamn frmntare, petrisaj);
n 1966 a fost emis definiia masajului (Consiliul Superior de Masoterapie) ansamblul
micrilor manuale sau mecanice care mobilizeaz metodic esuturi sau segmente de corp n
scop terapeutic, estetic sau igienic sau n scopuri sportive;
practicat pe vremuri empiric la limita cu vrjitoria sau misticismul; n prezent se sprijin pe date
fiziologice i psihologice care au permis stabilirea unor legi i tehnici obiective;
sunt cunoscute trei perioade principale: perioada antic (de la nceputurile sale pn n secolul
XIX chinezii i indienii au aplicat masajul cu aproape 3000 ani .e.n., dar primele noiuni de
masaj le datorm grecilor prin Herodikos i Hippocrate care au menionat proprietile
terapeutice, medicul roman Galenus a descris principalele manevre de masaj), perioada suedez
(sec. XIX poetul Ling este fondatorul gimnasticii suedeze prelund lucrrile chinezilor i
rspndind ideile n toat Europa), perioada modern (dup primul i al doilea rzboi mondial
masajul a fost neglijat n favoarea mecanoterapiei, din a doua jumtate a secolului XX
masokineziterapia mbrac aspectul unei specialiti cu baze tiinifice anatomo-fiziologice);
CLASIFICAREA MASAJULUI
I. MASAJUL OCCIDENTAL
MASAJUL USCAT
1. Masajul manual efectuat de ctre maseur
a) masajul clasic
- tehnici clasice principale netezirea
baterea
friciunea
vibraia
complementare cernutul, rularea
presiunea i
tensiunile traciuni
scuturri
elongaiile
- tehnici speciale
pentru piele kineplazia Morice
petrisajul Jaquet i Leroy
masajul trofic Glerant
pentru capsula articular Cyriax
pentru segmente masajul de apel al toracelui pentru membrul superior
masajul de apel al abdomenului pentru membrul inferior
1
MASAJUL UMED
- masajul clasic - friciunile
splrile
afuziunile
bile
duurile
- masajul special bar cu vrtej de
ap du masaj
du subacvatic
terapia cu factori contrastani
masajul cu ghea
II. MASAJUL ORIENTAL
1. Masajul neenergetic
- osteopresura masajul periostal
- digitopresura presopunctura craniopresopunctura
rinofaciopresura
auriculopresura
mano i podopresura
presura general pe puncte de acupunctur
- touch for healdh
- metode combinate chinezeti
japoneze
2. Masajul energetic pe puncte de acupunctur, pe puncte specialr i meridianele energetice
NETEZIREA (EFLEURAJUL)
FRICIUNILE
BATEREA (TAPOTAMENTUL)
FRMNTATUL (PETRISAJUL)
VIBRAIILE
Tehnic se execut pe regiuni mici cu buricul degetelor (indice, mijlociu, inelar), cu 2 -3 degete
reunite, unghiul de aplicare fiind ntre 30-80 grade, pe regiuni mari se folosesc toate degetele, palma
sau podul palmei cu una sau ambele mini. Friciunea trebuie s fie precedat de netezire.
Presiunea n funcie de intensitatea presiunii friciunea poate fi superficial, medie, profund n
funcie de natura esuturilor masate
Sensul friciunea e strict local, micarea nu are un sens precis; n general se face circular, erpuit
mobiliznd esuturile n toate sensurile. Friciunile paravertebrale se aplic de jos n sus succesiv n
spaiile intervertebrale, pe regiunea dorsal se aplic dinspre linia median spre exterior
Efecte manevrei
mecanice - nclzire n profunzime
- elongaie att a fibrelor musculare ct i asupra inseriilor tendinoase
- defibrozant, asuplizare detaeaz esuturile fibroase ntre ele
- disipare a unor procese celulo-adipoase, seroase, hematoame
fiziologice
- circulatorii vasodilataie local fr o modificare deosebit de culoare
- efecte nervoase - stimuleaz sau calmeaz prin intermediul sistemului nervos vegetativ funcia
unor organe; efectul se poate extinde asupra unui organ din aproape n aproape
- aciune n profunzime pe cale reflex (de ex. n ginecologie friciune periombilical)
- aciune calmant asupra maselor musculare contractate
subiectiv calmare, ameliorare progresiv a durerii
3. BATEREA (tapotamentul) lovituri uoare i ritmice aplicate pe piele (inclusiv pe pr ile moi
subiacente) cu marginea cubital a degetelor i minii, cu palma ntins sau strns cu, cu o mare
flexibilitate i mobilitate din articulaia pumnilor. Loviturile se aplic la distan mic una de alta, ntrun timp foarte viu. Aciunea specific a manevrei de batere este excitant-stimulant, motiv pentru care
se execut dup ce corpul a fost pregtit prin manevrele precedente.
Tehnici
- haurare - cu marginea cubital a minilor
- cu faa dorsal a degetelor (aciune mai puternic)
- o mn rmne n contact cu pielea, iar cealalt lovete pe faa ei dorsal (batere
amortizat)
- lovirea cu palma (plescitul) indicat n masajul stimulator al regiunilor ntinse i puin sensibile
- lipit lovituri mai uoare pe regiuni sensibile
- tapotare cu pumnul incomplet nchis, lovind cu marginea cubital sau cu faa dorsal a celei de a doua
falange sau cu piziformul sau cu pulpa degetelor (bttoritul)
- percutatul prin cderea perpendicular a vrfurilor degetelor uor ndoite, fiind aplicat simplu pe
spete i torace, iar n asociere cu o uoar alunecare, pe peretele abdominal
Fora se adapteaz sensibilitii
esuturilor
Sensul indiferent
Efecte manevrei
mecanice puin importante, manevra determin o serie de ocuri i compresiuni
rapide fiziologice
circulatorii vasodilataie superficial intens cu creterea temperaturii locale
stimuleaz excitabilitatea nervoas
excitaie proprioceptiv a muchiului striat, fiecare percuie antreneaz o ntindere pasiv a
muchiului care declaneaz o contracie prin reflex miotatic
aciune reflex practicat la nivelul vertebral sau perivertebral acioneaz asupra unor funcii
importante ale organismului prin intermediul centrilor vago-simpatici; practicat pe anumite
puncte reflexogene are aciune stimulant asupra organelor corespunztoare
subiectiv crete efectul excitant neuro-muscular
- sub form de trepidaii ale toracelui n asociere cu micri respiratorii palmele se aplic pe
regiunile antero-laterale i se efectueaz trepidaii spre sfritul expirului
Presiunea se adapteaz la natura regiunii i suferinei
tratate. Sensul - indiferent
Efecte manevrei
mecanice vibraia se propag ca o und depind limitele zonei de
aplicare fiziologice
circulatorii creterea temperaturii profunde, vasodilataie
crete excitabilitatea fibrelor musculare
pune n libertate glicogen i acetilcolin (indispensabile funciei
musculare)
subiectiv senzaie de cldur profund
1. Cernutul i rulatul se aplic de obicei pe membre dup procedee mai puternice de frmntare,
batere.
Tehnic se prinde masa muscular cu ambele mini de jos n sus cu degetele flectate i se mic n
sens lateral i de jos n sus. Ritmul este vioi iar minile se vor deplasa din aproape n aproape de-a
lungul segmentului masat. Pentru rulat se execut manevra cu o uoar presiune asupra esuturilor.
Aciune miorelaxant, sedare local, refacerea troficitii, augmenteaz funcia circulatorie
3. Scuturrile micri oscilatorii mai ample, efectuate ritmic pe segmentele membrelor, pe membrele n
ntregime sau chiar pe ntreg corp. Se execut n general dup terminarea tuturor manevrelor de masaj
obinuit.
Tehnic se aplic minile pe extremitatea distal a membrului superior sau inferior ntre police i
mijlocul palmelor i se imprim micri ritmice alternative dinainte- napoi asociate cu traciuni uoare
n ax. Scuturarea degetelor de la mini i picioare se execut de obicei prinznd n cuul unei palme
vrful degetelor iar cu cealalt fixnd articulaia pumnului sau a gleznei. Scuturarea ntregului corp se
poate aplica numai la copii sau persoane cu gabarit redus i care pot fi ridicate n brae.
Alte tehnici
Ciupiturile tegumentelor i esutului celular subcutanat efectuate cu vrful
degetelor
Stoarcerile ca i cum s-ar stoarce o ruf
Ridicrile muchilor se prinde o cut mare ntre degete i palm
BIBLIOGRAFIE
1. A. Rdulescu, Elena Teodorescu. Fizioterapie, masaj terapeutic, Bucureti, Editura medical 2002.
2. Adriana Sarah Nica. Elemente de masaj n Compendiu de Medicin Fizic i Recuperare, Bucureti, Editura
Universitar Carol Davila 1998 : 91 117.
3. S. Carasevici. Note de curs.
4. Anne Charlish. Rspunsuri alternative la artrit i reumatism. Editura Aquila 1993.
5. M. Boigey. Manuel de massage. Masson. Paris 1977
6. I. Hulic. Bazele neuro-fiziologice ale durerii. Fiziologie uman. Editura Medical Bucureti 1989 : 1097
1105.