D

EM

TERAPII NATURISTE

INTRODUCERE

V
IE ATI
C R
LE NST
O

LECIE DEMONSTRATIV

Vrei s avei o sntate i un tonus de invidiat?

Vrei s dobndii echilibrul interior care
s v permit s depii obstacolele ce pot
aprea n via? Vrei s avei cunotinele
necesare pentru a v ajuta rudele i pe cei
apropiai n probleme de sntate? Dac
rspunsul este da, ncepei cursul Eurocor
Terapii naturiste, util ntregii familii!
Cursul EUROCOR de Terapii naturiste v
ofer toate informaiile de care avei nevoie
pentru a excela n acest domeniu!
Vei dobndi cunotine de anatomie i despre alctuirea sistemului energetic uman.
Vei descoperi secretele plantelor medicinale.
Vei aprofunda terapiile tradiionale romneti.
Vei afla mai multe despre aromoterapie i cromoterapie.
Vei studia terapii milenare, precum medicina tradiional chinezeasc, ayurveda,
dar i noiuni de radiestezie i acupunctur.
Vei nva cum s v hrnii mai sntos, dar i cum s preparai n cas diferite
reete de nfrumuseare.
nvai relaxat!
Primii acas, la cel mai apropiat oficiu potal sau direct la birou pachetele de curs, pe care
le parcurgei cnd vrei! Studiai fr stres, n confortul propriului cmin, n fotoliu sau pe
teras, dup program sau n weekenduri, vara sau iarna... cnd i unde dorii!
V vei bucura de o atenie deosebit!
Beneficiai de sprijinul unui profesor personal, un specialist cu experien, care poate fi
contactat prin coresponden potal sau online.
Indiferent de vrst, este important s avei mereu la ndemn alternative naturale i
convenabile pentru a preveni sau trata anumite afeciuni! Descoperii secretele milenare
ale terapiilor naturiste!
Mult succes!
LECIA DEMONSTRATIV v ajut s v familiarizai cu materialele i
metoda de studiu EUROCOR. Din punctul de vedere al numrului de pagini,
aceasta reprezint mai puin de jumtate din coninutul unui caiet de curs.
V prezentm cteva seciuni teoretice, exemple, exerciii i un model de tem,
selectate din diverse lecii, pentru a vedea exact cum sunt structurate caietele.
Lectur plcut!
2

LECIE DEMONSTRATIV

TERAPII NATURISTE

STRUCTURA LECIILOR
Studiul eficient al cursului nostru este garantat de structura unitar a celor
32 de lecii.
Informaiile noi sunt prezentate ntr-un mod atractiv, iar procesul de
memorare devine simplu i rapid!
Caietele se parcurg uor, ntr-un mod relaxat, datorit semnelor grafice i
cuvintelor-cheie special concepute pentru a marca diverse componente ale
leciilor.
Diversele aspecte din curs sunt prezentate cu ajutorul unor personaje
haioase: tanti Margareta cea priceput i doctorul Mueeanu.
Metoda gradual de nvare, de la simplu la complex, v ajut s v
nsuii temeinic cunotinele din domeniul terapiilor naturiste.
Exerciiile, temele pentru acas i colaborarea cu profesorul personal v
ofer o evaluare obiectiv a gradului de nsuire a noiunilor noi.

PRIMIREA CURSULUI
La Eurocor, cursanii aleg unde s primeasc pachetul de curs! Dvs. ce alegei?
1. Acas, la cutia potal (Cutia potal trebuie s aib dimensiunile de
minimum 22x30x1 cm.).
2. La serviciu.
3. La oficiul potal de care aparinei (Adresa declarat la nscriere trebuie s
fie cea din buletin).

CONTUL DE CURSANT
Fiecare cursant are propriul cont pe site-ul www.eurocor.ro. Aici gsii informaii
despre stadiul trimiterii pachetelor de curs sau plile efectuate i nregistrate.
Din contul de cursant se pot accesa i aplicaiile TemeOnline sau PlataOnline.

ABSOLVIREA
Odat cu expedierea ultimului pachet de curs, vei primi i testul de evaluare
final. Calificativele obinute pot fi: foarte bine, bine i insuficient (n funcie
de punctajul realizat). Odat promovat acest test, vei obine Certificatul de
absolvire Eurocor.

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Programa cursului Terapii naturiste

Lecia 1

Aflm cine poate fi terapeut naturist i de ce avem

nevoie ca s putem deveni un astfel de doctor al
trupului i al spiritului. Vom descoperi ce nseamn
etica profesiei. Doctorul Mueeanu ne d cteva
indicaii utile referitoare la acordarea primului-ajutor

Lecia 2

Facem cunotin cu corpul uman, de la creier pn

la aur; prezentm fiecare organ vital i discutm
despre simptomele care caracterizeaz diferite
afeciuni

Lecia 3

Aflm care sunt bazele fiziologice sau biologice

ale unei nutriii sntoase i ce este alimentaia
vegetarian

Lecia 4

Vorbim despre greutatea corporal, despre obezitate

i slbire; facem cunotin cu cteva reete de slbire
i, bineneles, cu reetele oferite de tanti Margareta,
care ne va ajuta s gtim mncruri sntoase

Lecia 5

Facem cunotin cu noiunile de baz ale

fitoterapiei sau ale botanicii medicale; aflm
cteva moduri de preparare a ceaiurilor din plante
medicinale, facem cunotin cu cteva produse pe
baz de plante medicinale i descoperim principiile
curative ale vegetalelor

Lecia 9

Facem cunotin cu bioenergia, iar doctorul

Mueeanu ne ajut s ne descoperim energia proprie.
Vom nva despre aur i vom face cteva experimente
de bioenergie

Lecia 10

Dobndim cunotine despre bioenergie i alte cteva

procedee asemntoare. Aflm lucruri interesante
despre controlul minii, ca i despre Reiki, Arolo i alte
metode de vindecare asemntoare

Lecia 11

Urmtorul capitol face referire la radiestezie i la studiul

radiaiilor telurice. Aflm cum putem gsi izvoare de
ap cu ajutorul bului magic i al ansei, ce este reeaua
Hartmann i unde este indicat s ne aezm patul dac
vrem s evitm radiaiile telurice duntoare

Lecia 12

Doctorul Mueeanu ne ajut s confecionm un

pendul, iar tanti Margareta ne iniiaz n tiinele
pendulului i ne prezint cteva tabele de pendul foarte
uor utilizabile

Lecia 13

Facem cunotin cu diferite terapii romneti

tradiionale, dintre care unele se bazeaz pe invocarea
forelor supranaturale

Lecia 14

Lecia 6

Vom face cunotin i cu terapiile folosite de amani.

Doctorul Mueeanu ne arat cum se confecioneaz
toba amanului

Lecia 7

Lecia 15

Lecia 8

Lecia 16

Prezentm plantele medicinale cele mai cunoscute

i modul lor de utilizare. Aflm mai multe despre
cteva specii de plante medicinale descoperite i
cercetate de curnd. nvm cteva noiuni de
baz ale aromoterapiei i ni se prezint cteva idei
referitoare la acest tip de terapie
nvm cteva principii eseniale de reflexologie.
Aflm despre punctele reflexogene din tlpi i
palme i nvm cteva exerciii simple, pe care
putem s le efectum singuri acas
nvm despre bazele presopuncturii (apsarea sau
masajul punctelor special alese)

Facem acum o lung excursie n India, aflnd, pentru

nceput, n ce const una dintre strvechile terapii,
folosite i n zilele noastre: Ayurveda, doctrina structurii
corpului; aflm ce tip de corp avem
nvm despre metodele de vindecare i tradiia
Ayurvedei, despre masajele ayurvedice, farmaceutica i
alimentaia ayurvedic. Tanti Margareta ne va destinui
cteva reete speciale ayurvedice

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lecia 17

Mai rmnem puin n India, pentru a putea

cunoate tradiiile practicilor yoga. Cu tanti
Margareta vizitm o coal yoga, iar doctorul
Mueeanu ne nva cum s practicm meditaia

Lecia 18

Tanti Margareta ne prezint un program de

antrenament yoga, pe care putem s-l urmm
zilnic, la orice vrst, pentru a ne pstra sntatea
fizic i psihic

Lecia 25

Descoperim teoria general a medicinei holistice.

Vom nelege legtura dintre boli i suflet i abordarea
medical a astrologiei
Lecia 26
Aflm care sunt bazele astrologiei, urmrind cu
precdere fazele Lunii. Doctorul Mueeanu ne
explic n ce mod funcioneaz calendarul lunar.
Scrisul de mn ne arat starea fizic. Cu ajutorul
testelor grafologice (grafotestelor) distractive putem
s descoperim ce ne spune scrisul nostru, putem s
recunoatem simbolistica organelor

Lecia 19

Lecia 27

Lecia 20

Lecia 28

Facem acum cunotin cu medicina tradiional

chinez. Aflm care este doctrina celor cinci
elemente, iar doctorul Mueeanu ne ajut s
nelegem gndirea chinezeasc
nvm tehnicile de diagnosticare folosite de
medicina chinezeasc. Tanti Margareta ne explic
de ce trebuie s scoatem limba la doctorul chinez.
Cu doctorul Mueeanu nvm cteva terapii
speciale, cum ar fi acupunctura i terapia moxa

nvm diferite tipuri de masaj, printre care masajul

indian i cel chinezesc, dar i tipurile de masaj
occidental. Doctorul Mueeanu ne povestete despre
legtura dintre tonusul muscular i stres
Din cteva tehnici speciale de masaj, ntocmim
un program de masaj aplicabil i acas. Folosim
aromoterapia i, mpreun cu tanti Margareta,
preparm uleiuri de masaj

Lecia 21

Lecia 29

Lecia 22

Lecia 30

n aceast lecie vom nva despre iridologie, adic

diagnosticarea pe baza consultrii irisului. Ni se
prezint structura i anatomia ochiului. Doctorul
Mueeanu ne face cunoscute bolile cele mai
frecvente ale ochiului i cteva exerciii pentru ochi
pe care putem s le efectum singuri
Facem cunotin cu harta irisului; doctorul
Mueeanu ne arat unde se gsesc informaiile
despre diferitele organe pe harta irisului i ne
propune cteva tehnici simple de terapie

Lecia 23

Facem cunotin cu apiterapia, care const n

folosirea produselor medicinale i a practicilor
terapeutice pe baz de produse apicole. Tanti
Margareta ne cluzete n apicultur, ne d diverse
reete pe baz de miere, iar doctorul Mueeanu ne
prezint viaa fascinant a albinelor

Lecia 24

Aflm cteva noiuni de baz despre culori i efectele

lor terapeutice. Doctorul Mueeanu ne amuz
cu cteva teste ale culorilor. Facem cunotin cu
simbolistica culorilor i aflm sfaturile pe care ni le
d tanti Margareta n privina felului n care terapia
culorilor (cromoterapia) ne poate mbunti viaa

Descoperim practici speciale folosite n terapia

naturist. Aflm cteva secrete kinetoterapeutice,
terapia pietrelor preioase, facem cunotin cu cele
mai simple cure cu ap i aflm care sunt bazele
homeopatiei. nvm lucruri interesante i despre
terapia cu ajutorul animalelor
Doctorul Mueeanu ne prezint cteva instrumente
speciale, care i ajut pe terapeuii naturiti, iar cu tanti
Margareta mergem la edine de fotografiere a aurei

Lecia 31

Descoperim secrete feminine, practici zilnice de

nfrumuseare (ngrijirea minilor, picioarelor, pictarea
corpului cu henna)

Lecia 32

Descoperim secretele vieii. nvm cteva remedii

mpotriva durerilor menstruale, micri de gimnastic
intim, dar aflm i cteva lucruri despre osteoporoz,
menopauz i probleme de erecie ale brbailor.
Discutm i despre naterea natural n maternitate i
ngrijirea muribunzilor acas

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

LEC}IILE
13 {I 14

LEC}IA 13
TERAPII
ROMNE{TI TRADI}IONALE

Fugi deochi
Dintre ochi;
C\ eu teoi sufla
{i tu vei cr\pa.
Dei fi de la b\rbat,
Fie bl\st\mat,
De va fi pe jos
Stea neputincios,
De va fi c\lare
Calul iar cr\pare!...

Fiecare caiet
ncepe cu o
introducere
n care sunt
prezentate
principalele
aspecte ce vor fi
studiate.

(Descntec romnesc cules de Simion Florea Marian)

Aceast\ lec]ie este consacrat\ prezent\rii unor procedee terapeutice pe care ]\ranii
romni le folosesc din cele mai vechi timpuri. Se pare c\ nc\ de pe vremea dacilor
se cuno[teau o serie de procedee de vindecare, bazate att pe fabricarea unor fierturi din plante cunoscute pentru propriet\]ile lor terapeutice, ct [i pe credin]a n
existen]a unor for]e supranaturale, care puteau s\ vindece ori, dimpotriv\, s\i
mboln\veasc\ pe oameni.
Prin urmare, pentru orice boal\ exista un leac, indiferent dac\ era unul bazat pe
propriet\]ile reale sau magice ale ingredientelor din care era f\cut. Era de la sine
n]eles c\ bolile sunt cauzate n primul rnd de sl\birea sufletului, care se manifesta
prin sl\biciunea corpului. Iar sl\birea sufletului avea de cele mai multe ori drept
cauz\, n mentalitatea popular\, interven]ia unui agent supranatural (diavol, boli
personificate sau alte fiin]e supranaturale), care trebuia s\ fie gonit sau mbunat
pentru ca bolnavul s\ fie vindecat. De aceea, `n afara tratamentului propriuzis, era
absolut necesar recursul la diferite incanta]ii, invoc\ri ale divinit\]ii sau rug\ciuni
citite de preot.
Pe lng\ tratamentul propriuzis, procedeul de vindecare bazat pe rug\ciuni [i incanta]ii oferea [i o puternic\ sus]inere moral\. Printre preceptele
populare se pot reg\si foarte multe sfaturi referitoare la modul n care se
poate avea un trai ndelungat [i s\n\tos.
Terapii naturiste

1
(selecie din Lecia 13, pagina 1)

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lumina ochilor introducere `n iridologie

Lec]ia 21

Ca [i n alte p\r]i ale ochiului, [i n zona pleoapelor pot ap\rea inflama]ii, cauzate
mai ales de infec]ii.
n tratatul numit Pax Corporis (lini[tea corpului), publicat `n secolul al
XVII-lea, medicul maghiar Ferenc Ppai Priz, originar din Transilvania,
prezint\ simptomatologia caracteristic\ vntului cauzator de dureri de ochi [i
explica]iile acestor simptome: Cteodat\, cauza este vremea cald\ sau vremea
vntoas\ [i uscat\ [i n acest fel, conform nv\]\mintelor lui Hipocrate,
dac\ iarna este uscat\, bate vntul [i este brum\, dup\ care urmeaz\ o prim\
var\ umed\ [i bate vnt din sud n vara respectiv\, oamenii vor fi chinui]i
de dureri de ochi.
n secolele al XVII-lea [i al XVIII-lea, terapiile tradi]ionale cunosc o epoc\ de
nflorire, deoarece existau pu]ini medici [i pu]ine farmacii, iar oamenii erau s\raci
[i nu aveau prea mult\ ncredere n doctori. Peste tot, oamenilor le era team\ de
bolile de ochi, deoarece se considera c\ se vindec\ extrem de greu, necesitnd o
mare aten]ie [i un tratament prudent.
Cel mai bun leac mpotriva urdorii (conjunctivitei) era considerat ungerea
ochiului bolnav cu saliv\. Despre efectele de eliminare a bacteriilor cu ajutorul
salivei umane a scris prima dat\ Hungeschmidt, n anul 1836. n anul 1922,
Fleming a descoperit c\ n saliv\ se g\se[te o cantitate mare de lizozim\,
despre care cercet\rile ulterioare au demonstrat c\ poate distruge bacteriile,
care altfel ar avea efecte destul de nocive asupra organismului uman.

Lucrurile
interesante,
demne de reinut
au fost marcate
special pentru a
facilita nelegerea
teoriei.

Cuno[tin]ele bazate pe nevoie, abilitate [i o bun\ putere de observa]ie au permis

]\ranilor s\ caute leacuri pentru boli n mediul nconjur\tor. Aceste cuno[tin]e s-au
transmis pe cale oral\ din genera]ie n genera]ie. Cel mai r\spndit leac pentru
tratarea bolilor oculare era considerat laptele de mam\ (despre care am vorbit
[i n lec]ia 13).
Pentru tratamentul conjunctivitei [i al urciorului, [i n momentul actual una dintre
cele mai frecvente metode de tratament este sp\larea cu apa m\rii, precum [i
aplicarea unor comprese cu drojdie de bere sau a compreselor cu ceai de g\lbenele.
Plantele medicinale folosite cu succes n trecut sunt utilizate [i n zilele noastre:
fierturi de l\mie, fiertur\ din s\mn]a fructului de palmier, uleiul de chiparos,
fiertur\ din s\mn]\ de ienup\r, din frunze de salcie, seva de cedru, aloe, de alb\
strele, afine ro[ii, p\tlagin\, fierturile din semin]e de in.
Alte boli, care, spre deosebire de bolile inflamatorii ale ochiului, au manifest\ri
lipsite de dureri, dar provoac\ grave probleme de vedere, sunt miopia [i prezbitismul.
Cauza problemei o constituie un viciu de refrac]ie, adic\ o distan]\ necorespunz\toare ntre pupil\ [i retin\. De mult\ vreme, n societ\]ile civilizate, orice deficien]\
de vedere este corectat\ prin prescrierea ochelarilor.
n concluzie, cauza deficien]elor de vedere poate fi incapacitatea de adaptare a
ochiului, care poate fi provocat\ de o iluminare defectuoas\, de privitul excesiv la
televizor, de st\ri de stres etc. Tratamentul recomandat este metoda Bates, prin
care se relaxeaz\ tensiunea din mu[chii ochiului.

Terapii naturiste

11
(selecie din Lecia 21, pagina 11)

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Reflexoterapia

Lec]ia 7

Cum func]ioneaz\ terapia zonelor reflexogene?

{tiin]a zonelor reflexogene situate pe suprafa]a corpului poart\ denumirea de
reflexologie, iar reflexoterapia este o component\ a acestei [tiin]e. n momentul
actual, cercetarea terapiei zonelor reflexogene este n continu\ dezvoltare. Din ce n
ce mai multe studii [i cercet\ri ale efectelor reflexoterapiei atest\ c\ este o metod\
ct se poate de benefic\ pentru vindecarea diverselor afec]iuni.
Reflexoterapia este o tehnic\ de masaj care folose[te presiunea realizat\ cu
ajutorul degetelor pe anumite zone ale corpului [i n special pe picioare [i
mini. Reflexoterapia este n mod necesar precedat\ de un reflexodiagnostic,
care ajut\ la identificarea punctelor dureroase din zonele reflexogene.
Conform cuno[tin]elor actuale, reflexoterapia are efecte asupra organismului
prin intermediul sistemului de baz\. Sistemul de baz\ este acel spa]iu n care
se afl\ toate celulele, toate organele; de fapt, prin el se n]elege spa]iul dintre
celule. Acest sistem formeaz\ un tot unitar n tot organismul. O schimbare n
orice punct al sistemului de baz\ produce schimb\ri chiar [i n punctele cele
mai ndep\rtate ale corpului. Sistemul de baz\ transmite informa]ii n cteva
secunde de la o parte a corpului la alta; n acest fel se poate explica faptul
c\ o leziune fizic\ (cum ar fi fractura unui um\r) poate produce n cteva
minute o transformare palpabil\ n zona reflexogen\, care n acest caz este
cea a t\lpii. Prin urmare, pornind de la acest principiu, este de la sine n]eles c\ prin masaj putem s\ producem efecte pozitive asupra sistemului de
baz\ [i, prin el, n tot organismul.

Definiiile i
informaiile
de specialitate
sunt prezentate
de doctorul
Mueeanu,
terapeut naturist.

n zonele reflexogene se pot observa foarte bine reflexele. Acestea reprezint\

activitatea fundamental\ a sistemului nervos [i cu ajutorul lor se regleaz\ rela]iile
dintre organe, precum [i cele dintre organism [i mediu.
n mai multe puncte ale corpului nostru se reg\sesc anumite zone de la care putem
s\ primim o imagine complet\ despre starea organismului, asem\n\toare unei
holograme. Aceste suprafe]e se numesc microsisteme. Descoperirea lor este legat\
de numele medicului francez Paul Nogier, care [ia publicat teoria n anul 1958.
El credea ns\ c\ numai urechea este o astfel de zon\ de reflex, fapt care face ca
el s\ fie considerat p\rintele auriculomedicinei. Mai trziu, n anii 70, cercet\rile
au demonstrat c\ exist\ mai multe astfel de suprafe]e pe corpul uman; practic, pe
tot corpul avem zone reflexogene. Printre aceste microsisteme se num\r\ [i talpa
piciorului, mna, scalpul (cu p\r), abdomenul, cavitatea bucal\, ochii [i fa]a. Se
presupune c\ microsistemele sunt legate din punct de vedere energetic la sistemele
de meridiane tradi]ionale de energie; prin urmare, stimulnd aceste meridiane putem
s\ ob]inem efecte asupra tuturor p\r]ilor organismului.
Sistemele de canale de energie numite meridiane sunt acele trasee din
corpul uman prin care, conform concep]iei chineze[ti, energia vital\ ajunge
la fiecare celul\.

Terapii naturiste

3
(selecie din Lecia 7, pagina 3)

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Bazele fiziologice ale nutri]iei s\n\toase

Lec]ia 3

Apa
Masa corporal\ a unui adult con]ine aproximativ 70% ap\. Aceasta se reg\se[te
n propor]ie de 5% fixat\ [i 95% n stare liber\. Importan]a sa fiziologic\ rezid\
n urm\toarele:

este substan]a care dizolv\ substan]ele organice [i anorganice (snge,

limf\ etc.);

asimileaz\ c\ldura produs\ de organism [i n acest fel are un rol

important n reglarea temperaturii corporale;

particip\ la circula]ia substan]elor prin snge, limf\ [i lichidul cefalorahidian;

procesele biochimice din organism, cum ar fi metabolismul (asimilarea

substan]elor), se produc n mediu lichid.

Este foarte important ca organismul s\ primeasc\ suficient\ ap\. Mncarea

se bea, b\utura se m\nnc\! aceasta este regula de baz\ a adep]ilor unei
alimenta]ii s\n\toase. Cu alte cuvinte, trebuie s\ mestec\m hrana, pn\
ce aceasta devine lichid\, nainte s\ o nghi]im, [i s\ consum\m lichidele
sorbindule, aproape mestecnd fiecare nghi]itur\. n lunile de var\, se
consum\ mai multe lichide, n timp ce iarna suntem predispu[i s\ uit\m de
sete. De fapt, trebuie s\ consum\m zilnic cel pu]in 2 litri de ap\ filtrat\, ap\
de mas\ ori ap\ de izvor. Putem s\ consum\m lichide [i sub form\ de ceaiuri.
n timpul verii este foarte s\n\tos s\ consum\m ceai de ment\, ndulcit cu
pu]in\ miere, sau ceaiuri de l\mi]\ (Melissa officinalis), ndulcite cu miere [i
servite reci, cu felii de l\mie. n timpul iernii putem s\ consum\m ceaiurile
noastre obi[nuite, dar trebuie s\ fim precau]i: putem s\ facem cure de ceai
din plante medicinale maximum 46 s\pt\mni. n gr\din\ sau n jardiniera
de pe marginea ferestrei se poate cultiva cu u[urin]\ ment\, din ale c\rei
frunze proaspete se pot prepara ceaiuri sau garnituri; menta se poate folosi
[i la prepararea cocteilurilor, ca n re]eta de mai jos.

Exemplele,
observaiile i
sugestiile oferite de
tanti Margareta,
unul din personajele
cursului, sunt
evideniate printr-un
semn distinct.

Cocteil Virgin Mojito, pentru zilele calde (4 por]ii):

Lu\m 4 pahare nalte [i o linguri]\ lung\. T\iem n felii groase l\mie pentru
fiecare persoan\; se poate folosi [i l\mie verde (numit\ [i lime). Avem nevoie de
o por]ie de cuburi de ghea]\ [i de un pumn de frunze de ment\. Punem n pahar un
strat de ghea]\, un strat de frunze de ment\ [i feliile de l\mie sau de lime. ntro
cea[c\ de cafea dizolv\m n ap\ cald\ o lingur\ de miere, iar con]inutul l
mp\r]im n mod egal n pahare, peste care ad\ug\m sifon (sau ap\ mineral\)
ori jum\tate sifon, jum\tate ap\ tonic\. Putem s\ servim un cocteil savuros
(aromat), cu un gust u[or amar, [i foarte ar\tos, care este pe deasupra [i s\n\tos.
Pentru adul]i, putem s\ prepar\m [i o versiune cu alcool, ad\ugnd [i pu]in rom.
Terapii naturiste

9
(selecie din Lecia 3, pagina 9)

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Bioenergia: Aura [i Chakrele. Experimente

Lec]ia 9

Pute]i s\ prepara]i chiar o cin\ festiv\ care s\ hr\neasc\ cele [ase chakre. Aceasta
va fi benefic\ att pentru corp, ct [i pentru suflet. Hrana celei de-a [aptea chakre
este postul.

Cursul v
propune i
diverse reete
de preparate
sntoase.

Aperitiv cu hrean [i brnz\ (hrana chakrei gtului). Este un aperitiv excep]ional,

care necesit\ urm\toarele ingrediente: 250 g de brnz\ (celor care le place pot s\
foloseasc\ brnz\ de capr\), o lingur\ mare de zeam\ de l\mie proasp\t\, dou\
linguri de kefir sau iaurt, un pic de sare, pu]in\ miere [i hrean ras [i ceap\ ro[ie
dup\ gust. Amesteca]i toate aceste ingrediente [i l\sa]i deoparte aluatul omogen
cteva minute, pentru ca gusturile s\ se amestece ntre ele. La sfr[it se poate
asezona cu praz. Se serve[te cu pine pr\jit\, avnd un gust fantastic.
Sup\-crem\ de broccoli (mncarea chakrei inimii). C\li]i 500 g de broccoli cu
pu]in p\trunjel, apoi pr\ji]i uscat o lingur\ mare de f\in\ de pir, pe care o ad\uga]i
la supa de broccoli, ca s\ devin\ mai dens\. Lua]i de pe foc, ad\uga]i dou\ linguri
de ulei de m\sline [i 200 ml de smntn\ [i amesteca]i bine. Un pic de sare, piper
[i o cantitate minim\ de nuc[oar\ vor mbun\t\]i incredibil aceast\ mncare.
Pute]i s\ face]i o mncare [i mai dens\ [i mai cremoas\ dac\, dup\ c\lire, o parte
din broccoli va fi pasat cu mixerul [i ad\ugat la aceast\ sup\.
Pere umplute cu ca[caval (mncarea chakrei plexului solar). La patru pere
mari, ntregi [i s\n\toase se pun 100 g de ca[caval. Mai trebuie un pic de piper [i
nuc[oar\. Buc\]ile de ca[caval se taie n cuburi mici, peste care se presar\ piper
[i nuc[oar\. Fructele sp\late [i [terse se taie n dou\ [i se face cte o gaur\ pentru
umplutura cu ca[caval. Pune]i fructele n tav\ [i coace]i-le la temperaturi nalte
timp de 5-6 minute. Ca[cavalul rumenit va da un gust excelent acestei mnc\ri.
Vinete cu ro[ii (mncarea chakrei r\d\cinii). Vinetele sp\late [i decojite se taie
n felii de un deget, se presar\ cu un pic de sare [i piper, dup\ care se coc n ulei
pn\ devin ro[ii, moi. T\ia]i n felii dou\ buc\]i de ardei gra[i verzi [i dou\ ro[ii,
ad\uga]i dou\ linguri de past\ de tomate [i pr\ji]i n ulei, dup\ care pune]i aceast\
zeam\ pe feliile de vinete [i l\sa]i-le n frigider, ca s\ se amestece gusturile. Un
pic de o]et de mere le d\ un gust delicios.
Desert din semin]e de floarea-soarelui (mncarea chakrei osului sacrum). Preg\ti]i un aluat din semin]e de floarea-soarelui, pr\jte sau nu, [i amestecate cu miere,
n cantit\]i aproximativ egale. Ad\uga]i, dup\ gust, un pic de anason [i vanilie
natural\. Din acest aluat preg\ti]i bilu]e mici. Pe lng\ faptul c\ are un con]inut
bogat de vitamina A [i acizi gra[i, acest desert are [i efecte afrodiziace.
Prune cu nuci (mncarea chakrei frun]ii). Sp\la]i [i scoate]i smburii din prune
[i n locul acestora pune]i un pic de miere (eventual gem, dulcea]\), amestecat\ cu
buc\]i de nuc\. Apoi coace]i la foc mic, pn\ cnd prunele se usuc\ pu]in. Mirosul
acestui desert v\ va mb\ta cu adev\rat sim]urile.

Terapii naturiste

21
(selecie din Lecia 9, pagina 21)

10

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lec]ia 8

Presopunctura

Acordarea primuluiajutor

Un semn special
marcheaz
informaiile
referitoare
la acordarea
primului-ajutor.

n timpul unui tratament naturist, se poate ntmpla ca pacientului s\ i se

fac\ r\u. Acest lucru poate s\ intervin\ chiar [i n cazul n care persoana
care efectueaz\ tratamentul a respectat ntocmai toate regulile referitoare
la tratament. Dac\ v\ confrunta]i cu o astfel de situa]ie, trebuie s\ face]i tot
posibilul pentru stabilizarea st\rii pacientului, pn\ la sosirea specialistului.
Cele mai frecvente gre[eli apar atunci cnd terapeutul naturist intr\ n
panic\ sau [i dep\[e[te competen]ele, alegnd o solu]ie inadecvat\ pentru
acordarea primuluiajutor.

n acest capitol v\ vom prezenta metodele de acordare a primuluiajutor prin

mijloace exclusiv naturale, dar nu uita]i c\ aceste metode se aplic\ exclusiv n
cazurile descrise [i nu nlocuiesc tehnicile medicinei occidentale.
Aceste evenimente pot interveni [i n cadrul familiei, motiv pentru care vom acorda
o aten]ie deosebit\ acestui capitol.
Cele mai frecvente cauze ale ame]elii care apare n timpul aplic\rii unui tratament
de presopunctur\ sunt urm\toarele:

pacientul ajunge la [edin]\ nfometat, ntro stare de epuizare;

pacientului i este fric\ de tratament; n cazul copiilor [i al persoanelor

n vrst\, acest lucru este foarte frecvent;

se afl\ sub efectul unui medicament foarte puternic;

este influen]at de factorii meteorologici (n cazul bolilor cardiace grave);

alegerea intensit\]ii [i timpului tratamentului nu a fost adecvat\;

imediat dup\ un stres serios nu prime[te un tratament corespunz\tor;

ame]eala are leg\tur\ cu boala pacientului.

De obicei, ame]eala apare brusc, de aceea este foarte important s\ ne gndim bine
la m\surile ce vor fi ntreprinse. Aspectele care trebuie evaluate urgent sunt urm\toarele:

pacientul este con[tient?

sistemul respirator este n regul\?

pacientul mai respir\?

are puls?

Dac\ pacientul nu respir\, trebuie cerut imediat ajutorul unui medic specialist.
Dac\ inima bate normal, se vor resim]i b\t\i pe gt, acolo unde arterele
transport\ sngele spre creier. Aceste artere se reg\sesc pe p\r]ile laterale
ale laringelui, ntre m\rul lui Adam [i mu[chiul principal al gtului (ster
nocleidomastoidian). Capul bolnavului se las\ u[or n spate, se ia pulsul cu
dou\trei degete puse pe arter\, timp de cel pu]in 5 secunde.

Terapii naturiste

44
(selecie din Lecia 8, pagina 44)

11

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lec]ia 18

Exerci]ii de zoga

Exerci]ii yoga partea a doua (recapitulare)

nc\lzire (1520 minute)

Rotirea capului

Mi[c\ri circulare cu umerii [i coatele

Pisica

Aplecare lateral\

R\sucirea corpului

Vslitul

Fluturele [i semifluturele

Cteva minute de relaxare

Asane clasice

Materia se
parcurge uor cu
ajutorul figurilor
i schemelor
relevante.

Iepurele sasankasana

Semilumnare viparita karani mudra

Plugul halasana

Cobra bhujangasana

Simbolul yoga yoga mudra

Triunghiul trikonasana

Semiluna ardha chandrasana

Salutarea soarelui surya namaskar

Statul n cappreg\tire sirsasana

Leul simhasana

Relaxare (810 minute)

Rotirea capului

Terapii naturiste

Mi[c\ri circulare cu umerii [i coatele

49
(selecie din Lecia 18, pagina 49)

12

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lec]ia 18

Exerci]ii de yoga

Aplecare lateral\

Pisica

R\sucirea corpului

Vslitul

Semifluturele

Fluturele

Relaxare

Terapii naturiste

50
(selecie din Lecia 18, pagina 50)

13

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Moduri de utilizare a bioenergiei; alte metode de vindecare

Lec]ia 10

Cum s\ ajut\m?

Desenele
sugestive
nlesnesc
executarea corect
a diverselor
tehnici sau masaje
terapeutice.

Principiile etice de mai jos sunt recomandate pentru to]i cei care lucreaz\ cu ajutorul
metodelor cu energie:
Nu trebuie acordat ajutorul dect n cazul n care cel care are nevoie de
el cere acest lucru sau dac\ este absolut necesar (de exemplu n cazul
le[inului).
Trebuie evitate recomand\rile autoritare, reeducarea, deoarece acestea
scad ncrederea n sine a pacientului [i vor fi considerate un amestec
d\un\tor n via]a lui.
Dac\ cel aflat n nevoie cere ajutorul, acesta trebuie acordat cu profesionalism, responsabilitate [i iubire sincer\.
Acordarea ajutorului trebuie s\ fie la fel de natural\ ca [i respira]ia.
Nu trebuie privit\ ca fiind o practic\ mistic\ [i este interzis s\ ]inem
clientul n nesiguran]\.
Pentru aceste metode se pot cere bani numai n cazul n care metoda
urmat\ recomand\ acest lucru sau m\car nu-l interzice. Cele mai multe
metode energetice pot fi practicate n mod gratuit.

Acoperi]i fa]a cu cele

dou\ palme (n afara
nasului). Metoda
este foarte eficient\
n cazul problemelor
de ochi, ale r\celii [i
astmului.

Cele dou\ palme s\ fie puse pe

marginea frun]ii, degetele s\ se
ating\ pe vrful capului. Acest
exerci]iu acordeaz\ cele dou\
sfere ale creierului, destinde,
amelioreaz\ creativitatea [i
stimu-leaz\ nervii ochilor.

Pune]i mna stng\ pe gland\,

mna dreapt\ pe piept. nc\lzirea glandei are efecte asupra
metabo-lismului [i asupra
tensiunii arteriale.

Pune]i palmele sub

ceaf\. Este o pozi]ie
relaxant\, care
lini[te[te gndurile.

Terapii naturiste

Pune]i minile la baza gtului,

n spate, n a[a fel nct
degetele dumneavoastr\ s\
fie ndreptate spre coloan\.
Atinge]i-v\ umerii.
Exerci]iul scade tensiunile
cauzate de suprasolicitare [i
nl\tur\ stresul.

41
(selecie din Lecia 10, pagina 41)

14

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Cromoterapia terapia cu ajutorul culorilor

Lec]ia 24

Culorile au efect [i asupra animalelor domestice. Efectele culorilor pot fi

fructificate n agricultur\, prin efectul lor putndu-se nlocui substan]ele nutritive
cu con]inut hormonal, stimulatoare. n urma unor cercet\ri, s-a remarcat c\ porcii
se ngra[\ mai bine la lumina albastr\ [i violet, iar dac\ peretele grajdului este
vopsit n galben, intensific\ pofta de mncare. Vitele ]inute ntr-un grajd vopsit
n verde deschis dau mai mult lapte dect cele care au fost ]inute n grajduri de
culoare alb\. De la culoarea portocalie caii devin nelini[ti]i, iar de la culoarea
violet sau albastru se culc\. De aceea nelini[tea cailor transporta]i pe mare se
poate calma cu ajutorul luminii albastre. G\inile fac mai multe ou\ dac\ sunt
expuse la o iluminare care limiteaz\ lumina solar\, iar culoarea albastr\ ndep\rteaz\ insectele parazite [i mu[tele. Este arhicunoscut c\ musculi]ele sunt atrase
de galbenul deschis intens, c\ p\ianjenii ador\ peretele alb proasp\t vopsit.
Iat\ de ce aceste culori trebuie luate n considera]ie pentru confortul nostru [i al
animalelor noastre.
Culorile sunt sursele for]elor vii. Pentru animale [i plante culoarea este
marcatorul intensit\]ii cre[terii, al s\n\t\]ii, al nt\ririi, este antidotul mai
multor maladii.

S\ facem un experiment n leg\tur\ cu efectul culorilor asupra plantelor.

Lua]i nou\ boabe de fasole. Ve]i avea nevoie de trei pahare de plastic
transparente [i de dou\ folii de plastic transparente [i colorate, una n ro[u,
iar cealalt\ n albastru. nf\[ura]i unul dintre pahare ntr-o folie albastr\, iar
cel\lalt ntr-o folie ro[ie [i preg\ti]i din folie de aceea[i culorare capace
pentru pahare, pentru ca la boabele de fasole s\ ajung\ numai lumin\
colorat\. Al treilea pahar va fi grupa de control [i, prin urmare, nu va fi
nf\[urat n nicio culoare, fiind l\sat la lumin\ natural\. Pune]i n fiecare
pahar cte trei boabe, pe vat\ umezit\, [i a[eza]i-le ntr-un un loc luminos,
de exemplu pe pervazul ferestrei. Vata trebuie s\ fie udat\ periodic, dup\
care pune]i napoi capacul pe pahar. n cre[terea boabelor de fasole ve]i
observa o deosebire semnificativ\ ntre cele trei pahare.

Cursul conine
numeroase
exerciii i
experimente
practice.

Ce s-a ntmplat? _____________________________________________

___________________________________________________________
___________________________________________________________

{tia]i c\ n unele ]\ri exist\ deja combinate chimice care comercializeaz\

folii colorate pentru serele de legume? Acestea sunt mai avantajoase n
cre[terea plantelor dect ngr\[\mintele chimice.

Terapii naturiste

31
(selecie din Lecia 24, pagina 31)

15

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Cromoterapia terapia cu ajutorul culorilor

Lec]ia 24

Cnd medit\m, nu trebuie s\ fim tulbura]i de al]ii; vom ]ine ferestrele deschise
sau o vom face n aer liber. Putem s\ nregistr\m textul pe un suport audio,
l\snd pauze ndelungate ntre propozi]ii.
Sta]i jos cu spatele drept, relaxa]i-v\ corpul, nchide]i ochii [i inspira]i
adnc de trei ori. nregistra]i pe un suport audio urm\toarele fraze:

Vei gsi i
exerciii de
relaxare,
pentru unele
fiind indicat
s realizai n
prealabil diverse
nregistrri audio.

Sim]i]i c\ pl\mnii se umplu cu aer prosp\t plin de oxigen [i cu fiecare

expira]ie se elimin\ toxinele, mu[chii devin tot mai destin[i. nchipui]i-v\
cea mai frumoas\ plaj\ la mare [i vntul u[or mngindu-v\ trupul; este
amurg, pe plaj\ arde un foc de tab\r\. La urm\toarea inspira]ie nchipui]i-v\ culoarea ro[ie, care s\ fie asem\n\toare cu flac\ra focului de
tab\r\. Aceast\ culoare ro[ie vibrant\ v\ traverseaz\ trupul, ajungnd
n cel mai adnc punct, n chakra r\d\cinii, unde produce o senza]ie de
c\ldur\ pl\cut\. Inspira]i ro[ul pn\ cnd sim]i]i din plin culoarea ro[ie,
parc\ ar impregna toat\ celulele trupului.
Dup\ aceea vizualiza]i culoarea portocalie a fl\c\rilor. La fiecare expira]ie,
inspira]ia de portocaliu devine pe teritoriul chakrei osului sacrum un foc
interior tot mai cald [i mai str\lucitor.
A treia culoare este galbenul Soarelui n amurg. Este cald, dar nu mai este
att de arz\tor [i orbitor. Aceast\ culoare aurie ne nc\lze[te abdomenul.
Se repet\ de attea ori inspira]ia galben\ aurie, pn\ cnd soarele interior
ncepe s\ lumineze deasupra voastr\.
Dac\ v\ uita]i n jur pe plaja voastr\ spiritual\, ve]i vedea plante verzi.
Inspira]i culoarea crengilor n inima, pl\mnii vo[tri, sim]i]i cum trece prin
trupul vostru puterea culorii verzi.
Marea are numeroase nuan]e albastre. Valurile mai apropiate sunt verzi,
cele ndep\rtate albastre, n nuan]e tot mai nchise. Culoarea albastr\ v\
relaxeaz\ gtul, v\ cur\]\ celulele. Cerul de amurg are culoarea violet
nchis. Inspira]i aceast\ culoare violet. Fiecare respira]ie v\ cur\]\ att n
exterior, ct [i n interior [i gndurile rele se las\ deoparte.
Acum a]i contopit n trup toate culorile. Spa]iul dumneavoastr\ de energie
se joac\ n culorile curcubeului. n jurul nostru ncep s\ lumineze stelele,
n jurul [i n interiorul dumneavoastr\ este infinitul. Sim]i]i din plin aceast\
libertate [i totalitate infinit\, apoi ncet, ntr-un ritm care v\ place, reveni]i la
starea prezent\, mi[ca]i-v\ membrele, expira]i [i deschide]i ochii. V\ dorim
s\n\tate!
Culorile au puteri de vraj\, nvioreaz\, calmeaz\, vindec\. Vizualizarea culorilor
este una dintre cele mai eficiente metode, dac\ le utiliz\m periodic. Singurul secret
tehnic: este nevoie de culorile florilor [i ale mineralelor.

Terapii naturiste

16
(selecie din Lecia 24, pagina 41)

16

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Tratamentul bolilor cu ajutorul plantelor medicinale

Lec]ia 6

RECAPITULAREA LEC}IEI 6

Recapitulrile
prezint aspectele
cele mai
importante din
fiecare lecie.

TRATAREA BOLILOR CU AJUTORUL

PLANTELOR MEDICINALE
6.1 Ceaiurile de plante medicinale pot fi folosite ntrun mod excep]ional pentru
men]inerea s\n\t\]ii noastre [i n cursul tratamentului bolilor, completnd
terapiile medicilor. Pentru a putea fi bine folosite, trebuie s\ cunoa[tem foarte
bine aceste plante medicinale.
6.2 Aromoterapia reprezint\ tratamentul cu ajutorul uleiurilor volatile, extrase
foarte concentrate de plante care se evapor\ [i din care se folosesc cteva
pic\turi, avnd n vedere sensibilitatea individual\. Cantit\]ile ob]inute din
plante variaz\ foarte mult, n func]ie de metoda de extrac]ie folosit\.
6.3 Cele mai frecvente modalit\]i de ob]inere a uleiurilor volatile sunt distilarea,
extragerea cu ajutorul gr\similor, presarea, sublimarea [i absorb]ia.
6.4 Uleiurile volatile au caracteristici comune: au efecte dezinfectante,
antibacteriene, de ameliorare a func]iilor organelor [i nu se dizolv\ n ap\,
dar se amestec\ bine n lapte, smntn\, miere, alcool, uleiuri de baie.
6.5 Uleiurile volatile sunt percepute de noi prin intermediul mirosurilor, cu
ajutorul epiteliului olfactiv aflat n cavitatea nazal\. Nu trebuie s\ folosim
acele uleiuri ale c\ror mirosuri ne amintesc de evenimente nepl\cute, pentru
c\ astfel ne vom influen]a negativ tratamentul. n plus, nu este recomandat
ca un tratament aromoterapeutic s\ dureze mai mult de dou\ s\pt\mni.
6.6 Aromoterapia trebuie s\ se fac\ n anumite condi]ii: vom avea n vedere
vrsta [i starea fizic\, vom folosi numai un tip de ulei greu, nu vom aplica
uleiurile direct pe piele [i vom respecta indica]iile de administrare, o doz\
prea puternic\ putnd cauza probleme grave de s\n\tate.
6.7 L\mpile aromoterapeutice sunt mijloace folosite cel mai des pentru
volatilizarea uleiurilor eterice. Vaporii de ulei contribuie la evitarea bolilor,
la dezinfectarea aerului [i la mprosp\tarea [i nmiresmarea acestuia.
6.8 Uleiurile volatile pot fi folosite n mai multe feluri n farmacia casei: pentru
inhala]ie, n comprese, b\i, creme etc. Este esen]ial s\ [tim ce cantitate de
ulei volatil trebuie s\ folosim, n func]ie de vrst\ [i de afec]iune.
6.9 Aromoterapia este o metod\ de vindecare foarte eficient\, dar ea poate deveni
[i primejdioas\ dac\ nu respect\m anumite condi]ii. Vom acorda aten]ie n
special femeilor ns\rcinate [i copiilor, pentru c\ ace[tia sunt mai sensibili la
unele arome.
6.10 Exist\ cteva afec]iuni pentru care se pot folosi cu succes anumite uleiuri
volatile: herpesul, balonarea, bolile c\ilor respiratorii, depresiile, sl\birea
sistemului imunitar, problemele ginecologice, bolile aparatului locomotor,
problemele de piele, celulita.
Terapii naturiste

46
(selecie din Leciile 6, pagina 46)

17

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Tratamentul bolilor cu ajutorul plantelor medicinale

Lec]ia 6

NTREB|RI DE AUTOEVALUARE

ntrebrile de
autoevaluare v
ajut s v fixai
cunotinele
dobndite.

1.

Enumera]i cteva plante medicinale folosite `n tratamentul urm\toarelor

boli:

r\ceal\, guturai;

diaree;

boli reumatice;

boli cardiace;

nervozitate;

dureri menstruale.

2.

Ce este aromoterapia? Cine a folosit prima oar\ acest termen?

3.

Care este cel mai folosit mod de a ob]ine uleiurile volatile?

4.

Enumera]i caracteristicile comune ale uleiurilor volatile.

5.

Cum [i prin ce organe [i produc efectele uleiurile volatile?

6.

Sub ce forme putem utiliza aromoterapia?

7.

n cazul c\ror persoane nu este indicat s\ folosim aromoterapia?

8.

Enumera]i cteva cazuri n care a]i utiliza ulei volatil. Cnd [i ce fel de ulei
a]i folosi?

Terapii naturiste

47
(selecie din Leciile 6, pagina 47)

18

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Lec]ia 22

Anexa 2

Bazele diagnostic\rii irisului

Irisul drept

Harta lui Gyimkov

Irisul stng

Avei la
dispoziie
i Anexe cu
hri, tabele i
alte materiale
specifice
domeniului.

49

Terapii naturiste

(selecie din Lecia 22, pagina 49)

19

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Tratamentul bolilor cu ajutorul plantelor medicinale

Lec]ia 6

TEMA PENTRU ACAS| 6

Temele v ajut
s v fixai
cunotinele
dobndite.

1. Stabili]i perechea potrivit\, alegnd afec]iunile pe care le trateaz\ urm\toarele plante medicinale:
a)

r\d\cin\ de urzic\,
ulei de semin]e de dovleac

1.

evitarea calculilor renali

b)

rozmarin, scoar]\ de salcie,

flori de porumbar

2.

balonare

3.

probleme de prostat\

c)

splinu]\, flori de hibiscus,

frunz\ de mesteac\n

4.

reumatism

d)

fenicul, chimion

2. n ce se dizolv\ uleiurile volatile? Selecta]i r\spunsurile corecte:

e) miere;
a)
ap\;
b)

ulei de baie;

f)

alcool;

c)

smntn\;

g)

bere.

d)

o]et;

3. Enumera]i cel pu]in patru modalit\]i de utilizare a uleiurilor volatile.

4. Alege]i enun]urile corecte:
a) Suprafa]a corpului la copii este mai mic\ dect n cazul adul]ilor, de aceea
trebuie s\ folosim o cantitate mai mic\ de uleiuri volatile n cazul lor, pentru
c\ sunt mult mai sensibili.
b) n cazul femeilor ns\rcinate, este interzis\ utilizarea aromelor care cur\]\ aerul.
c) n cazul folosirii metodelor de aromoterapie, ntotdeauna trebuie s\ avem n
vedere persoanele din jurul nostru.
d) Substan]ele aromoterapeutice pot fi folosite timp ndelungat, f\r\ ntrerupere.
e) n cazul femeilor ns\rcinate, trebuie s\ avem mare grij\ cnd alegem felul
uleiurilor volatile folosite.
f) Orice ulei volatil poate fi utilizat [i intern (poate fi consumat).
g) Uleiurile volatile se folosesc numai extern, nu [i intern.
h) n cazul bolilor c\ilor respiratorii nu se folose[te niciodat\ un tratament
aromoterapeutic.

Terapii naturiste

48
(selecie din Lecia 6, pagina 48)

20

TERAPII NATURISTE

LECIE DEMONSTRATIV

Temele se pot rezolva

pe formularele
speciale inserate n
caiet (dac se trimit
spre corectare prin
pot) sau online, n
contul de cursant de
pe site-ul
www.eurocor.ro. Un
profesor personal
v ndrum pe toat
durata studiului.

U
L

M
E

X
E

Cursul Eurocor Terapii naturiste se adreseaz oricui dorete s triasc sntos, s afle metode
de combatere a stresului sau de prevenire a bolilor. De asemenea, terapiile naturiste sunt un
ajutor de ndejde al medicinii clasice n tratarea anumitor afeciuni. Descoperii chiar azi
tainele unei viei armonioase i sntoase cu ajutorul diverselor terapii prezentate n cursul
nostru. Succes la studiu!

Tel. 021 33 225 33;

21

www.eurocor.ro