Sunteți pe pagina 1din 6

21 puncte active antice

17FEB20127 comentarii
by evinteler in baterea qigong

Dei se cunosc peste 365 de puncte active dispuse pe 12 meridiane principale i pe 2


meridiane extraordinare, doar un numr relativ mic, de 21 de puncte, numite puncte
active antice sunt folosite pe scar larg n acupunctur i presopunctur i de
asemenea n qigong.

Houxi pe meridianul intestinului subire

Util n probleme mentale, durere la spate, zona lombar, piept, transpiraii nocturne
i friguri.

Hegu pe meridianul intestinului gros (Tehnica: masarea minii, baterea dosului


minii)

Util n calmarea durerii i tratarea constipaiei i altor dereglri intestinale. Folosit i


n afeciuni inflamatorii i febr care au simptome la nivelul gtului i capului.
Shenmen pe meridianul inimii

Util n afeciuni mentale, incontien, insomnie, comare, isterie, depresie, agitaie


i boli mentale; probleme ale inimii i oboseal.
Lieque pe meridianul plmnului (Tehnica: baterea zonei NeiGuan, baterea
braelor n exerciiile de ncheiere de la zhuang)

Util n dereglri ale prii superioare a corpului de la diafragm n sus: dureri de cap,
rigiditatea cefei, tuse, astm, gt nfundat, paralizie facial, probleme la ncheietura
minii.
NeiGuan pe meridianul pericardului. (Tehnica: baterea punctului NeiGuan)

Este util n afeciuni cardiace, palpitaiile inimii i angina pectoral. Este folosit i
pentru ameeli, vom, spasme i convulsii.
Waiguan pe meridianul Triplului nclzitor (Tehnica: baterea braelor n exerciiile
de ncheiere de la zhuang)

Util n dereglri ale fluxului energetic pe acest meridian, adic n probleme ale
degetelor, minii, braului, cefei, urechii, obrazului i cretetului capului.
Quchi pe meridianul intestinului gros (Tehnica: baterea zonei ShouSanLi, baterea
braelor n exerciiile de ncheiere de la zhuang)

Util n dereglri ale prii superioare a corpului de la diafragm n sus: gt, dureri ale
ochilor, probleme limfatice, dificulti n micarea minilor, ct i n afeciuni
intestinale ca diaree sau crampe intestinale.
Xingjian pe meridianul ficatului (Tehnica: baterea labei piciorului)
Util n echilibrarea energiei emoionale, reglarea menstruaiei, reducerea tensiunii,
durerii n piept, afeciunilor ochilor, calmeaz durerile de cap, scade tensiunea
arterial i trateaz afeciuni ale abdomenului inferior cum ar fi problemele urinare.
Taichong pe meridianul ficatului (Tehnica: baterea labei piciorului)

Util n echilibrarea energiei emoionale, reglarea menstruaiei, reducerea tensiunii,


durerii n piept, afeciunilor ochilor, calmeaz durerile de cap i scade tensiunea
arterial.
Taixi pe meridianul rinichilor (Tehnica: baterea picioarelor n exerciiile de
ncheiere de la zhuang)

Util n dureri de dini, gt nfundat, surzenie i tinnitus, confuzie, astm, sete,


insomnie, impoten, urinare frecvent, durere la ale, menstruaii neregulate.
Sanyinjiao pe meridianul splinei (Tehnica: baterea picioarelor n exerciiile de
ncheiere de la zhuang)

Util pentru sistemul digestiv, dar i pentru dereglri imunitare i hormonale:


menstruaie neregular, impoten
ZuSanLi pe meridianul stomacului. (Tehnica: baterea punctului ZuSanLi)

Util n afeciuni digestive, ameeli, vom, gastrite i distensii abdominale i


slbiciune general. Este folosit i n tratara anemiei, deficienei imunitare, oboselii.
Yinlingquan pe meridianul splinei (Tehnica: baterea picioarelor n exerciiile de
ncheiere de la zhuang)

Util n afeciuni urinare, retenia fluidului, durerea spatelui i abdominal, dereglri


ale sistemului genital feminin.
Yanglingquan pe meridianul vezicii biliare (Tehnica: baterea picioarelor n
exerciiile de ncheiere de la zhuang)

Util pentru tratarea afeciunilor muchilor i tendoanelor.

Weizhong pe meridianul vezicii urinare (Tehnica: baterea picioarelor n exerciiile


de ncheiere de la zhuang)
Util n dureri de spate, atrofie muscular, dureri ale picioarelor i imobilitate, dureri
abdominale, vom, diaree.
Shenshu pe meridianul vezicii urinare (Tehnica: baterea spatelui)

Util n probleme urinare, impoten, dereglri menstruale, dureri ale prii inferioare
a spatelui, slbiciune a genunchilor, confuzie, zgomot n urechi, vedere nceoat,
edteme, astm i diaree.
Fengchi pe meridianul vezicii biliare (Tehnica: baterea spatelui)

Util n afeciuni acute: rceal, viroz, dureri de cap, de ceaf i febr. Scade
tensiunea sanguin i la nivelul ochilor.
BaiHui pe meridianul guvernor. (Tehnica: Baterea capului n exerciiile de ncheiere
zhuang sau meditaie)
Util n afeciuni mentale, ameeli, vertigo, zgomot n urechi, obstrucie nazal,
dificulti de vorbire. Folosit i n prolapsul rectului i uterului.
Da Zhui pe meridianul guvernor. (Tehnica: Masarea Marii vertebre n exerciiile de
ncheiere zhuang sau meditaie)

Util n probleme ale cefei i prii superioare a spatelui, febr, convulsii, tuse, astm
i rceal.
Guanyan pe meridianul de concepie (Tehnica: Baterea zonei Xia Dantian)
Util n probleme ale abdomenului inferior: dificulti de urinare, hernie, dereglri
menstruale, infecii ginecologice, sngerri postnatere, diaree, prolaps rectal.
Qihai pe meridianul de concepie (Tehnica: Baterea zonei Xia Dantian)

Util n probleme ale oboselii i lipsei de energie ale abdomenului inferior datorate
afeciunilor: dificulti de urinare, hernie, dereglri menstruale, infecii ginecologice,
sngerri postnatere, diaree, prolaps rectal.