INVENTARIEREA APTITUDINILOR DE JOC

PREGTIREA FIZIC I PSIHIC

Pentru fiecare poziie din table se d o not cuprins ntre 1 i 10, astfel:
- 10 avnd calificativul EXCELENT;
- 9 avnd calificativul BINE;
- 7 8 avnd calificativul ACCEPTABIL;
- 6 avnd calificativul SATISFCTOR;
- 4 5 avnd calificativul SALB;
- 3 avnd calificativul DEFICITAR.
NUME PRENUME:

DATA:
NOT
A

PREGTIREA FIZIC

Deplasare n teren
- Lateral dreapta
- Lateral stnga
- n diagonal dreapta
- n diagonal stnga
- La
o
scurt
a
adversarului
- La o minge lobat de
advesar
Alergarea de rezisten
Respiraia
Viteza de reacie
Viteza de deplasare spre
minge
Explozia de lovire n bra
Fora
Mobilitatea

NOT
A
PREGTIREA PSIHIC

Dorina de a juca
Plcerea de a juca
ncrederea
Concentrarea
Atitudinea i comportamentul
Controlul gndurilor
Controlul
emoiilor
i
senzaiilor
Controlul energiei
Stabilirea
obiectivelor
personale
Stabilirea
obiectivelor
pe
etap
Capacitatea de a comunica cu
antrenorul
Capacitatea de a comunica cu
colegii
Capacitatea de a stabilii un
plan de joc
Pregtirea meciului

ALTE MENIUNI DEOSEBITE