Pentru prepararea ceaiului de glbenele se adaug 200-300 ml de
ap clocotit peste dou lingurie de floare uscat (sau 1-2 pliculee) i se las la infuzat ntre 5 i 10 minute. Se poate ndulci cu o lnguri de miere de albine i se servete cldu pentru uz intern. Pnetru uz extern, ceaiul se las la rcit i se aplic pe zonele cu probleme comprese. sus
Ceai de glbenele Substane active i
proprieti Glbenelele conin numeroase elemente active benefice pentru sntate, precumbetacaroten, vitamina C, steroli, flavonoide, tanini, saponine, substane tri-terpenice i ulei volatil - care au efecte miraculoase pentru ntregul corp. Prin urmare, ceaiul de glbenele prezint proprieti antioxidante, antiinflamatorii, antimicrobiene, antiseptice, cicatrizante i antiparazitare. sus
Ceai de glbenele - Beneficii
ntrete sistemul imunitar prin prezena betacarotenului, care
ajut organismsul s lupte cu bacteriile i virusurile. Astfel, rcelile de sezon vor fi inute la distan sau pot fi ameliorate simptomele i vindecarea va avea loc mai rapid. De asemenea, betacarotenul previne procesele inflamatorii din corp, scznd riscul de artrit reumatoid sau alte afeciuni alesistemului osos. Amelioreaz simptomele afeciunilor gastrointestinale precum gastrita, indigestia sau ulcerul peptic i poate preveni arsurile stomacale survenite n urma unei mese copioase, bogat n grsimi. n plus, efectul benefic se manifest i n cazul afeciunilor tractului urinar sau a tulburrilor digestive la copii. Regleaz ciclul menstrual i reduce intensitatea crampelor abdominale specifice sindromului premenstrual datorit flavonoizilor, care au efect antiinflamator. Sub form de gargar, ceaiul de glbenele vindec durerile de gt, amelioreaz aspectul gingiilor (previne sngerrile) i diminueaz simptomele gingivitei sau a altor afeciuni ale cavitii orale. Ceaiul de glbenele consumat zilnic are efect detoxifiant, deci ajut la eliminarea toxinelor duntoare din corp i protejeaz ficatul, vezica urinar i alte organe interne, favoriznd n acelai timp scderea n greutate.
Previne formarea ridurilor i amelioreaz acneea prin aplicarea
de comprese sau pliculee de ceai aplicate pe zonele problematice. Proprietile emoliente i cicatrizante din glbenele duc la un aspect mai luminos al pielii, vindec nepturile de insecte, iritaiile, tieturile i cicatricile. De asemenea, ceaiul de glbenele este indicat i pentru scalpul uscat, cu tendin spre mtrea. sus
Ceai de glbenele- Contraindicaii
Consumul de ceai de glbenele este contraindicat femeilor nsrcinate i celor care alpteaz, precum i persoanelor care urmeaz un tratament pe baz de sedative, deoarece anumite substane pot amplifica efectul medicamentelor. De asemenea, pot exista reacii alergice sau dezechilibre hormonale, motiv pentru care este recomandat consultul medicului specialist nainte de a ncepe administrarea de ceai de glbenele ca tratament naturist.
Citete i: Ceai de musetel: remediu pentru insomnie i afeciuni ale pielii Ceai de ghimbir proprieti digestive i antistres dovedite! Ceai verde pentru memorie excelent!