Sunteți pe pagina 1din 2

Ulei din seminte de canepa

Semintele de canepa sunt unele dintre cele mai nutritive alimente din regnul vegetal. Ele au
unul dintre cele mai complexe si echilibrate raporturi intre acizii grasi si proteine, vitamine si
enzime, bogate in minerale, antioxidanti si fitosteroli.

Beneficii ale consumului de ulei de canepa


Semintele de canepa sunt un complex natural si perfect de proteine usor
digerabile, acizi grasi esentiali (Omega3 si Omega6), acid gamma linolenic,
antioxidanti, aminoacizi, fibre, fosfolipide, fitosteroli, caroten, vitaminele B1,
B2, B6, D, E, enzime, fier, zinc, calcium, magneziu, sulf, cupru, potasiu.
Interactiunea substantelor mentionate mai sus reprezinta mecanismul producerii continue de
bioenergie, vital vietii.
Excellent source of essential fatty acids including Omega 3, 6 and GLA in the perfect balance.

Proteinele continute au o digestabilitate foarte buna, mult mai buna decit proteinele de
origine animala

Produce si intretine un nivel optim energetic si metabolic

Micsoreaza colesterolul nociv (LDL) si mareste colesterolul bun (HDL)

Micsoreaza tensiunea arteriala

Imbunatateste circulatia cardiovasculara

Imbunatateste functionarea organelor interne

Ajuta si ridica valorile sistemului imunitar

Reduce simptomele PMS si crampele menstruale

Reduce inflamatiile si simtome de artrita

Imbunatateste recuperarea muschilor dupa exercitii

Reduce si trateaza pielea uscata si conditioneaza si repara parul

Actioneaza efectiv in prevenirea si reducerea multor boli degenerative

Nu se cunosc efecte alergice in cazul consumului de produse rezultate din seminte de


canepa.

Acizii grasi din uleiul din seminte de canepa


Uleiul continut in seminte de canepa este compus din 75-80% acizi grasi polinesaturati. Uleiul
din seminte de canepa contine numai 9-11 % acizi grasi saturati.
Uleiul din seminte de canepa contine cea mai mare cantitate de acizi grasi nesaturati din
regnul vegetal. Acesti azi grasi nesaturati se numesc esentiali pentru ca nu pot fi sintetizati de
corpul uman. Ei se preiau din alimente.
Uleiul din seminte de canepa este singurul ulei unde raportul dintre omega 6 si omega 3 este
optim, 3:1.
Doza recomandata este de 3 lingurite pe zi.

S-ar putea să vă placă și