Dou modaliti simple i eficiente de purificare a ficatului

1. O licoare miraculoas, din dou ingrediente pe care le ai sigur n buctrie

Ficatul este un organ esenial pentru buna funcionare a organismului. El filtreaz sngele i
acumuleaz toxinele ca mai apoi s le elimine. Cnd acumuleaz mult prea multe toxine din organism,
ficatul nu mai face fa, i apar problemele de sntate. De aceea, se recomand diverse cure i
tratamente pentru detoxifierea acestuia.
Un ficat curat i sntos mbuntete starea general, susin specialitii de la
www.healthyfoodhouse.com care ne recomand o reet zilnic i surprinztor de simpl. Amestecul
este gata ntr-un minut, iar rezultatele sunt uluitoare. Amestecai o lingur de ulei de msline cu o
lingur de suc de lmie i consumai mixul rezultat n fiecare diminea la trezire.
Beneficii
Uleiul de msline are multiple efecte benefice asupra organismului, normaliznd secreia de bil,
esenial pentru digestie. n plus, acesta reduce riscul dezvoltrii unor boli cardiovasculare, combate
inflamaiile i mbuntete sntatea vaselor de snge.
Pe de alt parte, cu toii cunoatem proprietile lmilor. Acestea sunt o surs bogat de vitamina C,
care elimin colesterolul. n plus, aceste fructe acre stimuleaz funcionarea ficatului. Vei remarca
primele schimbri reale dup aproximativ o lun de tratament. V vei simi mai energic i mai
sntos dect nainte. Ficatul se va cura i sistemul digestiv va funciona mai bine. n plus, aceast
combinaie v va nfrumusea pielea, eliminnd cearcnele, mbuntind i ntinerind aspectul
tenului.
2. Purificarea ficatului cu stafide? Reeta minunatei ape de stafide
Din fericire, strugurii sunt cunoscui pentru proprietile lor curative, dar un alt efect au stafidele
(strugurii confiai), care sunt delicioase, i te pot ajuta s i curei ficatul. Medicii recomand
consumul de stafide de diminea, deoarece ajut la procesul de digestie, sunt o surs foarte mare de
antioxidani bogai n bioflavonoizi, te protejeaz de radicalii liberi i scad colesterolul HLD. Apa de
stafide reprezint butura-minune care i cur ficatul de toxine i te energizeaz.
Iat care este reeta: ai nevoie de 400 de ml de ap plat i 150 de grame de stafide.
Pentru a pregti aceast reet, trebuie mai nti s alegei stafide naturale. Cu alte cuvinte, culoarea
lor ar trebui s fie nchis, coaja ncreit, dar s nu fie prea moi sau prea rigide. Punei stafidele
naturale ntr-un vas i le nmuiai n ap cald timp de 10 minute, apoi le cltii cu ap rece. Aceast
procedur cur stafidele de orice impuriti acumulate pe ele. Seara nainte de culcare, peste stafide
se pune ap plat cald. Acoperii apoi vasul, lsndu-l pn dimineaa.
La trezire, pe stomacul gol, bei apa din pahar apoi, dup 10 minute, putei s mncai toate stafidele.
Urmtorul pas este acela de a v ntinde pe spate timp de 30 de minute dup ce ai consumat apa i
stafidele. Ct timp rmnei ntini, putei aplica n partea dreapt a abdomenului o compres cu ap
fierbinte, sau un scule cu sare ncins.
Aceast procedur se recomand de dou ori pe sptmn timp de dou sptmni i de patru ori pe
an.