Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Tema Cursului nr. 1 TEORIA I METODICA ANTRENAMENTULUI SPORTIV RAMUR A TIINEI SPORTULUI STRUCTURA

CARACTERISTICILE FUNDAMENTALE ALE ANTRENAMENTULUI SPORTIV CARACTERISTICIEL ANTRENAMENTULUI ADAPTAT

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Argumentaie

EDUCAIA FIZIC I SPORTUL - FACTORI DE INTEGRARE SOCIAL PENTRU PERSOANE CU DIZABILITI Prin metode i mijloace specifice, educaia fizic i sportul asigur un mediu educaional accesibil, cu puternice influene formative i educative asupra persoanelor cu dizabiliti. Comisia European cheam Statele membre i organizaiile sportive s i adapteze infrastructura, pentru a permite accesul acestor persoane n bazele sportive i, implicit, participarea lor la programe i competiii special concepute. n ultimii ani, educaia fizic i sportul adaptat s-au impus ca subsisteme cu obiective specifice diferitelor tipuri de deficiene. Structurile motrice adaptate, regulile specifice, resursele materiale i organizatorice modificate permit facilitarea exprimrii acestor persoane, conform propriilor abiliti i capaciti. Pe de alt parte, n acest mod, sunt posibile efectele terapeutice-compensatorii i de dezvoltare, care permit crearea unei noi imagini de sine, favorabile integrrii sociale. Programele moderne de educaie fizic i sport adaptat promoveaz educaia incluziv, prin cuprinderea, n activiti comune, a persoanelor cu i fr dizabiliti.

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Prezentare sintetic

tiina sportului este o tiin de grani, avnd ca domeniu principal activitile fizice i sportive, sub multiple aspecte: de la sportul de performan, care a devenit un puternic fenomen social, pn la sportul adaptat, practicat de deficienii fizici. Subsisteme principale ale sportului sunt: Sportul de performan profesionist i amator: Sportul de elit, sportul pentru sportivi consacrai, sportul pentru copii i juniori, sportul extrem; Sportul pentru toi: Sport de ntreinere, al timpului liber, recreativ, pentru persoane aflate n situaii speciale, pentru vrstnici Sportul adaptat: Sportul terapeutic i sportul adaptat de performan. Apare astfel necesitatea constituirii unei discipline tiinifice care s structureze concepte, principii, metode, forme, teorii i norme care, sintetic, se numete Teoria i metodica antrenamentului sportiv. Din aceast disciplin cu adresabilitate divers s-a desprins Teoria i metodica antrenamentului adaptat care are ca domeniu de aplicabilitate interveniile de tip terapeutic, specifice kinetoterapiei, pornind de la cele legate de asistena i recuperarea bio-fiziopsiho motric, pn la interveniile de tip ntreinere, meninere, antrenare a condiiei fizice (fitness) pentru persoanele care nu prezint afeciuni de natur clinic.

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Subsistemele sportului

Dup Adrian Dragnea i Silvia Mate-Teodorescu (2002)

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Sportul adaptat prezentare sintetic obiective
Sportul adaptat constituie o ramur, un subsistem al sportului care se adreseaz persoanelor care prezint diverse forme de dizabiliti morfo-funcionale, scopul fiind acela al reintegrrii, reinseriei acestora din punct de vedere socio-profesional. Sportul adaptat are ca mijloace principale structuri motrice particulare (exerciii fizice adaptate), reguli specifice, condiii materiale i logistice adaptate i adecvate particularitilor diverselor dizabiliti ale persoanelor cuprinse n diverse programe de asisten, intervenie specifice. Obiectivele sportului adaptat sunt: Maximizarea potenialul biomotric momentan al persoanelor cu dizabiliti (PDMF); Facilitarea exprimrii motrice a persoanelor PDMF n raport cu potenialul motric al acestora; Producerea de efecte terapeutice sanogene (terapii corective, recuperatorii, recreative, ludice, emulative, integratorii etc.) pentru persoanele PDMF; Adaptarea activitilor sportive , a coninuturilor (exerciiilor fizice) acestora, a materialelor i echipamentelor, a principiilor i metodelor, a managementului efortului fizic, a programelor de antrenament etc. la particularitile persoanelor PDMF. Punerea n valoare, realizarea posibilitii de manifestare competitiv a potenialului motric al persoanelor PDMF, cu efecte psihoterapeutice subsidiare importante.

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Sportul adaptat organizare

Modul de organizare a sportului adaptat este structurat astfel: Activiti sportive care nu se deosebesc esenial ca probe, regulamente, condiii de desfurare, de cele din cadrul sportului de performan (de exemplul alergarea de 100 mp. pentru persoane cu retard mintal); Activiti sportive care menin structura probelor sportive, a regulamentelor de concurs, dar care se desfoar n condiii materiale cu adaptri i dotri specifice dizabiltilor celor care particip ( cursa de 100 mp cu scaun cu rotile, cu asistena unei alte persoane-pentru nevztori, mingi cu emitori de sunet pentru nevztori etc.); Activiti sportive cu participare mixt: sportivi cu dizabiliti i sportivi de performan concurnd mpreun. Primii beneficiaz de unele faciliti care s le permit o concuren nediscriminatorie cu persoanele fr aceste dizabiliti; Activiti sportive cu participare mixt: competiii la care toi participanii (sportivi de performan i persoane DMF) concureaz n condiii adaptate ( meci de baschet la care toi juctorii se afl n scaune cu rotile); Activiti sportive adaptate, de mare anvergur, de tip: Special Olympics, Jocuri Paraolimpice, Campionate internaionale, Mondiale, Europene etc., la care particip exclusiv persoane DMF.

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Sportul adaptat tipologie de programe
n sportul adaptat se regsesc urmtoarele tipuri de programe: Programe de recuperare care cuprind exerciii, metodologii, activiti specifice de corectare, ameliorare a diverselor deficiene morfo-funcionale cu o cauzalitate divers; Programe adaptate de maximalizare a potenialului biomotric existent al persoanelor cuprinse n aceste programe; Programe de ntreinere, de meninere a condiiei fizice pentru persoane care nu prezint probleme majore de afectare a potenialului biomotric, dar care se afl n situaii modificate fa de normalitate (persoane cu activitate sedentar excesiv, persoane moderat supraponderale etc.); Programe de dezvoltare care cuprind activiti fizice bazate pe nevoile individualizate ale diferitelor persoane care doresc mbuntirea general a nivelului capacitii biomotrice ( fitness, aerobic, crossfit, jogging, culturism etc.)

Teoria i metodica antrenamentului adaptat - Curs Specializarea Balneo-fiziokinetoterapie i recuperrare - Anul de studii : III

Teoria i metodica antrenamentului sportiv, ramur a tiinei sportului Sportul adaptat obiective generale
Sportul adaptat are urmtoarele obiective generale: mbuntirea condiiei fizice care s determine favorizarea i realizarea de performane profesionale la nivelul avut anterior afeciunilor suferite sau apropierea de un nivel corespunztor integrrii, inseriei persoanelor DMF n context socioprofesional; Recuperarea, refacerea, reeducarea biomotric i psihic consecutive unor traumatisme, accidente, afeciuni, boli etc. Favorizarea i accelerarea proceselor de recuperare, refacere, reeducare biomotric i psihic ; Reintegrarea social, favorizarea comunicrii socio-umane, integrarea sociocultural a persoanelor DMF; Acordarea posibilitii de petrecere cu efecte recuperatorii a activitilor de timp liber, recreative, de socializare, de odihn activ etc.; Dezvoltarea unor atitudini pozitive, a motivaiei, a ncrederii n sine, a utilitii sociale pentru persoanele DMF. Redobndirea completitudinii strii de strii de sntate a persoanelor cuprinse n diverse programe de ntreinere, meninere i antrenare a condiiei fizice.