Sunteți pe pagina 1din 8

PLANUL CALENDARISTIC

Disciplina: EDUCAIE FIZIC

(M O D E L*)
Unitatea de nvmnt: .. Anul colar: 2011-2012 Cadrul didactic: ...

CLASA a VII-a Semestrul I


Competene specifice 01. Unitatea de nvare Coninuturi 02. 03. Reflexul de postur Combaterea atitudinilor corporale deficiente: corect cifoze, scolioze, picior plat; A membrelor superioare; Tonicitatea i A toracelui; troficitatea A abdomenului; muscular A membrelor inferioare; Scapulo-humeral; Mobilitatea i stabilitatea A coloanei vertebrale; articulaiilor Coxo-femural; Micri de redresare compensatorii pentru prevenirea deficienelor fizice; Caracteristicile Revigorarea fizic a elevilor; complexului de Durata complexului 5-7 minute; exerciii de Conine micri de extensie ale trunchiului, nviorare alergare pe loc, srituri simple pe loc i exerciii de respiraie; Complexul DFA cuprinde 8-12 sau mai multe exerciii; Exerciiile care compun complexul DFA au o ordine anumit, cu grade de complexitate i tempo de execuie diferit; Caracteristicile Exerciiile cuprind micri de for, mobilitate, complexului de ntindere i relaxare; exerciii de Exerciiile utilizate n constituirea complexelor Starea de dezvoltare fizic DFA pot fi: libere, cu bastoane, cu mingi sntate i medicinale, la scar fix, la banca de dezvoltarea fizic gimnastic; Amplitudinea, complexitatea i tempoul de execuie cresc progresiv; Dezvoltarea grupelor musculare implicate n Caracteristicile meninerea posturii corecte a corpului i a exerciiilor anumitor segmente; corective Localizare precis care s combat unele atitudini deficiente (cifoz, scolioz, lordoz); Instrumente i tehnici de Examenul antropometric; determinare a Determinarea greutii, nlimii, frecvenei indicatorilor cardiace i respiratorii; morfologici i funcionali Valorile medii ale indicatorilor Prezentarea valorilor medii ale nlimii, morfologici i greutii, frecvenei cardiace i respiratorii funcionali specifici specifice vrstei de 13-14 ani; vrstei i sexului elevilor Abaterile frecvente de la atitudinea corporal corect; Cunotine teoretice Cauzele care le produc i mijloacele de prevenire a instalrii acestora; Creterea masei Exerciii pentru principalele grupe musculare musculare active ale braelor, picioarelor, trunchiului; Diminuarea Totalitatea exerciiilor utilizate n leciile de Armonia esutului adipos educaie fizic; dezvoltrii fizice Raportul nlime Msurtori greutate Micri compensatorii n plan lateral, anteroTehnici de posterior executate cu membrele superioare, reechilibrare inferioare i cu trunchiul; nclmintea utilizat s aib o talp moale i suficient de groas; Modaliti de Suprafeele de aterizare (atletism, gimnastic, Protecia atenuare a ocurilor srituri) s fie suficient de moi; individual Amortizare permanent de ctre fiecare elev prin cedarea controlat din articulaii; Importana nclzirii; Cunotine teoretice Tehnicile de acordare reciproc a ajutorului/sprijinului n execuii; Numr de lecii alocate 04. permanent Sptmna 05. permanent Msuri de reglare 06.

permanent

permanent

permanent

permanent Poate fi realizat n pauza mare sub conducerea profesorului de serviciu i a unui prof. de ed. fizic

permanent

permanent

1.1. 1.2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 5.1. 5.2.

permanent

permanent

1-3

1-3

1-2

6 permanent 6 permanent

13-15 permanent 1-3 permanent

2.1. 2.3.

permanent

permanent

permanent

permanent

01. 1.1. 1.2. 2.1. 2.3. 4.2.

Clirea organismului

02. Lucru n condiii variate de mediu atmosferic Cunotine teoretice

Caracteristicile echipamentului

1.1. 1.2. 2.1. 2.3. 4.2.

Igiena efortului

Coninutul i valoarea nclzirii organismului pentru efort

Relaia efort-pauza de revenire Cunotine teoretice

Activiti practice de conducere, subordonare, colaborare

4.1. 4.2.

Dezvoltarea trsturilor de personalitate

Situaii conflictuale care pot interveni n activitile practice Modaliti de prevenire/ aplanare/ rezolvare a situaiilor conflictuale Comportamentele integrate n noiunea de fairplay

Viteza

1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

Caliti motrice ndemnarea

Fora

Rezistena Caliti motrice combinate

03. Aciunea aerului Aciunea apei; Expunerea la soare; Expunerea corect la influena razelor solare; Proceduri de clire prin influena hidroterapiei; Adaptarea la temperaturi sczute; mbrcmintea i nclmintea adecvate spaiului de lucru i condiiilor atmosferice; Curat, lejer; Variante de mers i alergare cu creterea progresiv a efortului; Exerciii din coala alergrii i sriturii; Exerciii de mobilitate articular i elasticitate muscular; Angrenarea treptat n efort a funciilor organismului; Educarea percepiilor spaio-temporale; Angrenarea treptat n efort a aparatului locomotor; Prevenirea accidentelor; Alternarea efortului cu pauza de revenire; Intensitatea efortului determin durata pauzei; Rolul respiraiei n efort; Msurile eficiente de igien individual n leciile de educaie fizic, ntreceri, concursuri i dup ncheierea acestora; Amenajarea i ntreinerea spaiului de lucru; Transportul echipamentului i materialelor sportive; Conducerea unor secvene din lecie (nclzire, ISAL); Organizarea grupelor i echipelor; Arbitraj; Individualismului i vedetismului; Lipsa comunicrii ntre coechipieri; Nerespectarea regulilor de joc; Folosirea unui limbaj neadecvat; Asigurarea unor arbitraje competente i obiective; Cunoaterea regulamentelor sporturilor practicate n coal; Argumentarea parcurgerii unei anumite structuri a leciei; Respectarea cu strictee a regulilor; Respectarea coechipierilor, adversarilor, arbitrilor, publicului spectator; Spiritul de ntrajutorare; Comportament civilizat; Viteza de reacie la stimuli variabili; Viteza de execuie: a actelor i aciunilor motrice singulare i repetate; a actelor i aciunilor motrice cu obiecte portative; *n relaie cu parteneri i adversari; Viteza de deplasare: pe distane i direcii variate; *cu manevrarea unor obiecte; Cunotine teoretice despre: caracteristicile exerciiului pentru dezvoltarea vitezei; valorile medii ale indicatorilor de vitez, corespunztoare vrstei/sexului; Coordonarea aciunilor corpului n spaiu i timp; Coordonarea aciunilor n relaia cu parteneri i cu adversari; Mnuirea ambidextr de obiecte; *Coordonarea aciunilor fa de obiect, aparat, parteneri, adversari; Echilibru: - menineri, pe durate crescute progresiv, ale poziiilor statice (cu baze de sprijin reduse, pe sol i pe suprafee cu nlimi variabile); - deplasri n echilibru, libere i cu purtare de obiecte, pe suprafee nguste i nlate, orizontale i nclinate. Fora exploziv; Fora n regim de rezisten; Cunotine teoretice despre: - caracteristicile exerciiului pentru dezvoltarea forei; - valorile medii ale indicatorilor de manifestare a forei principalelor segmente musculare, specifice vrstei i sexului. -

04. 16

05. 1-8

06.

permanent

permanent

1-2

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

10

5-9

11-14

14-15

01.

02. Mersul

1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

Alergarea Deprinderi de locomoie Sritura

Escaladarea Traciunea Crareacoborrea Trrea

03. Cu pas adugat; Cu pas ncruciat; Variante de mers pe suprafee plane i nclinate, cu poziionarea diferit a braelor; Pe perechi i n grup; Cu schimbri de direcie; Cu ocoliri i trecere peste obstacole; Precedat i urmat de alte deprinderi; Srituri succesive, pe loc i cu deplasare; Pe direcii diferite (nainte, napoi, lateral); Peste obstacole; La coard; Precedate i urmate de alte deprinderi; Aruncri azvrlite cu obiecte diferite, la distan; Aruncri lansate cu una i cu dou mini, cu obiecte diferite, lansare, rostogolire, voleibolare, lovire cu mna, lovire cu piciorul, lovire cu obiecte (racheta, crosa); Prinderea, cu dou mini, de obiecte cu forme i dimensiuni diferite, de la distane variabile, de pe loc i din deplasare; ndoire, rsucire, ntoarcere, balansare;

04. permanent

05. permanent

06.

permanent

permanent

permanent

permanent

1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

Tip propulsie Deprinderi de manipulare Tip absorbie De tip axial

10-11

4 2

10-11 15

Deprinderi de stabilitate

Posturi statice sau dinamice

Posturi ortostatice, deplasri prin mpingere a obiectelor i partenerilor, din poziii i cu prize diferite, rostogoliri, starturi, fente;

15

Alergri Atletism -

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Srituri

Elemente din coala alergrii; Alergarea de vitez: Pasul alergtor de accelerare; Pasul alergtor lansat de vitez; Startul de jos i lansarea din start; Cunotine teoretice despre: - Startul greit; - Respectarea culoarului; Alergarea de rezisten: Pasul alergtor lansat de semifond; Startul de sus i lansarea de la start; Coordonarea respiraiei cu ritmul pailor de alergare; *alergarea pe teren variat, Cunotine teoretice despre: - Startul greit; - Depirea adversarului; Elemente din coala sriturii; Pasul sltat; Pasul srit; Sritura n lungime cu elan cu 1 pai n aer: Elan de 7-9 pai; Btaie pe zona precizat; Desprindere de pe un picior; Cunotine teoretice despre: - Depirea pragului (zonei de btaie, desprindere); - Msurarea lungimii sriturii; Elemente din coala aruncrii; Aruncarea mingii de oin: De pe loc la distan; Cunotine teoretice despre: - Aruncarea reuit; - Numrul de aruncri n concurs; Elemente statice: Podul de sus fete; Stnd pe cap cu sprijin biei; Elemente dinamice: Rulri; Rostogolire napoi din ghemuit n deprtat i napoi din deprtat n ghemuit; *rsturnare lent nainte i napoi (fete); Stnd pe mini-rostogolire; Variante de linii acrobatice (cuprinznd elementele nsuite); Cunotine teoretice despre criteriile de apreciere a execuiilor;

1-4

4-6

Aruncri

7-9

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Gimnastic acrobatic Gimnastic

13-15

Srituri la aparate

01.

02. Baschet Fotbal 1 2 1 2 1

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Handbal Jocuri sportive

Oin Volei

1 2 1 2

Discipline sportive alternative

**Torbal **Goalbal Badminton Cicloturism Dans sportiv Dans folcloric Gimnastic ritmic not Korfball Orientare sportiv Patinaj Rugby-tag Sanie Schi alpin Schi fond Sport aerobic ah Tenis de mas Trnta

1.3. 2.1.

EVALUARE

03. Pasa cu o mn de la umr, de pe loc i din deplasare, pe direcii diferite; Aruncarea la poart cu pai ncruciai Driblingul multiplu Aruncarea la poart din alergare Aciuni tactice n sistemul de aprare 6:0 Cunotine teoretice privind regulile de joc: clcarea semicercului n atac, picior Joc cu tem 1 not, cumulativ, din dou probe de for pentru segmente diferite; 1 not, calitatea motric viteza - Alergarea de vitez pe 50 m; 1 not - Sritura n lungime cu 1 pai sau Aruncarea mingii de oin;

04. -

05. -

06. -

20

1-10

6,9,15

PLANUL CALENDARISTIC
Disciplina: EDUCAIE FIZIC

(M O D E L*)
Unitatea de nvmnt: .. Anul colar: 2011-2012 Cadrul didactic: ...

CLASA a VII-a Semestrul al II-lea


Competene specifice 01. Unitatea de nvare 02. Coninuturi 03. Numr de lecii alocate 04.
permanent

Sptmna 05.
permanent

Msuri de reglare 06.

1.1. 1.2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 5.1. 5.2.

2.1. 2.3.

Reflexul de postur Combaterea atitudinilor corporale deficiente: corect cifoze, scolioze, picior plat; A membrelor superioare; Tonicitatea i A toracelui; troficitatea A abdomenului; muscular A membrelor inferioare; Scapulo-humeral; Mobilitatea i stabilitatea A coloanei vertebrale; articulaiilor Coxo-femural; Micri de redresare compensatorii pentru prevenirea deficienelor fizice; Caracteristicile Revigorarea fizic a elevilor; complexului de Durata complexului 5-7 minute; exerciii de Conine micri de extensie ale trunchiului, nviorare alergare pe loc, srituri simple pe loc i exerciii de respiraie; Complexul DFA cuprinde 8-12 sau mai multe exerciii; Exerciiile care compun complexul DFA au o ordine anumit, cu grade de complexitate i tempo de execuie diferit; Caracteristicile Exerciiile cuprind micri de for, mobilitate, complexului de ntindere i relaxare; exerciii de Exerciiile utilizate n constituirea Starea de dezvoltare fizic complexelor DFA pot fi: libere, cu bastoane, sntate i cu mingi medicinale, la scar fix, la banca de dezvoltarea fizic gimnastic; Amplitudinea, complexitatea i tempoul de execuie cresc progresiv; Dezvoltarea grupelor musculare implicate n Caracteristicile meninerea posturii corecte a corpului i a exerciiilor anumitor segmente; corective Localizare precis care s combat unele atitudini deficiente (cifoz, scolioz, lordoz); Instrumente i Examenul antropometric; tehnici de determinare a Determinarea greutii, nlimii, frecvenei indicatorilor cardiace i respiratorii; morfologici i funcionali Valorile medii ale indicatorilor Prezentarea valorilor medii ale nlimii, morfologici i greutii, frecvenei cardiace i respiratorii funcionali specifici specifice vrstei de 13-14 ani; vrstei i sexului elevilor Abaterile frecvente de la atitudinea corporal corect; Cunotine teoretice Cauzele care le produc i mijloacele de prevenire a instalrii acestora; Creterea masei Exerciii pentru principalele grupe musculare musculare active ale braelor, picioarelor, trunchiului; Armonia Diminuarea Totalitatea exerciiilor utilizate n leciile de dezvoltrii fizice esutului adipos educaie fizic; Raportul nlimegreutate Micri compensatorii n plan lateral, anteroTehnici de posterior executate cu membrele superioare, reechilibrare inferioare i cu trunchiul; nclmintea utilizat s aib o talp moale i suficient de groas; Modaliti de Protecia Suprafeele de aterizare (atletism, gimnastic, atenuare a ocurilor individual srituri) s fie suficient de moi; Amortizare permanent de ctre fiecare elev prin cedarea controlat din articulaii; Importana nclzirii; Cunotine teoretice Tehnicile de acordare reciproc a ajutorului/sprijinului n execuii;

permanent

permanent

permanent

permanent Poate fi realizat n pauza mare sub conducerea profesorului de serviciu i a unui prof. de ed. fizic

19,33

permanent

permanent

permanent

permanent

19-20

19-20

permanent

permanent

6 permanent permanent

19-21 permanent permanent -

permanent

permanent

permanent

permanent

01.
1.1. 1.2. 2.1. 2.3. 4.2.

02.
Lucru n condiii variate de mediu atmosferic Cunotine teoretice

03.
Aciunea aerului; Expunerea la soare; Aciunea apei; Expunerea corect la influena razelor solare; Proceduri de clire prin influena hidroterapiei; Adaptarea la temperaturi sczute; mbrcmintea i nclmintea adecvate spaiului de lucru i condiiilor atmosferice; Curat, lejer; Variante de mers i alergare cu creterea progresiv a efortului; Exerciii din coala alergrii i sriturii; Exerciii de mobilitate articular i elasticitate muscular; Angrenarea treptat n efort a funciilor organismului; Educarea percepiilor spaio-temporale; Angrenarea treptat n efort a aparatului locomotor; Prevenirea accidentelor; Alternarea efortului cu pauza de revenire; Intensitatea efortului determin durata pauzei; Rolul respiraiei n efort; Msurile eficiente de igien individual n leciile de educaie fizic, ntreceri, concursuri i dup ncheierea acestora; Amenajarea i ntreinerea spaiului de lucru; Transportul echipamentului i materialelor sportive; Conducerea unor secvene din lecie (nclzire, ISAL); Organizarea grupelor i echipelor; Arbitraj; Individualismului i vedetismului; Lipsa comunicrii ntre coechipieri; Nerespectarea regulilor de joc; Folosirea unui limbaj neadecvat; Asigurarea unor arbitraje competente i obiective; Cunoaterea regulamentelor sporturilor practicate n coal; Argumentarea parcurgerii unei anumite structuri a leciei; Respectarea cu strictee a regulilor; Respectarea coechipierilor, adversarilor, arbitrilor, publicului spectator; Spiritul de ntrajutorare; Comportament civilizat; Fora exploziv; Fora n regim de rezisten; Cunotine teoretice despre: - caracteristicile exerciiului pentru dezvoltarea forei; - valorile medii ale indicatorilor de manifestare a forei principalelor segmente musculare, specifice vrstei i sexului. Rezistena cardio-respiratorie la eforturi aerobe; Rezistena cardio-respiratorie la eforturi variabile; *rezistena muscular local; *rezistena n regim de for; Cunotine teoretice despre: - Caracteristicile exerciiului pentru dezvoltarea rezistenei; - Valorile medii ale indicatorilor de manifestare a rezistenei, specifice vrstei i sexului; Vitez-coordonare; Cu pas adugat; Cu pas ncruciat; Variante de mers pe suprafee plane i nclinate, cu poziionarea diferit a braelor; Pe perechi i n grup; Cu schimbri de direcie; Cu ocoliri i trecere peste obstacole; Precedat i urmat de alte deprinderi; Srituri succesive, pe loc i cu deplasare; Pe direcii diferite (nainte, napoi, lateral); Peste obstacole; La coard; Precedate i urmate de alte deprinderi;

04.
6

05.
27-29

06.

Clirea organismului

permanent

permanent

Caracteristicile echipamentului

permanent

permanent

1.1. 1.2. 2.1. 2.3. 4.2.

Igiena efortului

Coninutul i valoarea nclzirii organismului pentru efort

permanent

permanent

Relaia efort-pauza de revenire Cunotine teoretice

permanent

permanent

permanent

permanent

Activiti practice de conducere, subordonare, colaborare

permanent

permanent

4.1. 4.2.

Dezvoltarea trsturilor de personalitate

Situaii conflictuale care pot interveni n activitile practice Modaliti de prevenire/ aplanare/ rezolvare a situaiilor conflictuale Comportamentele integrate n noiunea de fairplay Viteza ndemnarea

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

permanent

Fora 1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

14

19-25

Caliti motrice

Rezistena

12

33-38

Caliti motrice combinate

10

26-27 39-41

Mersul 1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

permanent

permanent

Alergarea Deprinderi de locomoie

permanent

permanent

Sritura

permanent

permanent

01.
1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 1.2. 2.3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2.

02.
Escaladarea

03.
Prin apucare i nclecare a obstacolului; Prin apucare i rulare pe piept i abdomen; *la perete artificial; Pe banca de gimnastic, simultan/alternativ cu ajutorul braelor, din poziiile culcat facial i culcat dorsal; Pe perechi, din poziii i cu prize diferite; Pe plan nclinat; Pe scar; Joas, cu purtare de obiecte; ndoire, rsucire, ntoarcere, balansare;

04.
4

05.
19-20

06.

Deprinderi de locomoie

Traciunea Crareacoborrea Trrea Tip propulsie Tip absorbie De tip axial

19-20

4 4 2

19-20 19-20 19 -

Deprinderi de manipulare

Deprinderi de stabilitate

Posturi statice sau dinamice

Posturi ortostatice, deplasri prin mpingere a obiectelor i partenerilor, din poziii i cu prize diferite, rostogoliri, starturi, fente;

19

Alergri

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Atletism

Srituri

Aruncri

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Gimnastic acrobatic

Elemente din coala alergrii; Alergarea de vitez: Pasul alergtor de accelerare; Pasul alergtor lansat de vitez; Startul de jos i lansarea din start; Cunotine teoretice despre: - Startul greit; - Respectarea culoarului; Alergarea de rezisten: - Pasul alergtor lansat de semifond; - Startul de sus i lansarea de la start; - Coordonarea respiraiei cu ritmul pailor de alergare; - *alergarea pe teren variat, - Cunotine teoretice despre: - Startul greit; - Depirea adversarului; Elemente din coala sriturii; - Pasul sltat; - Pasul srit; Sritura n lungime cu elan cu 1 pai n aer: - Elan de 7-9 pai; - Btaie pe zona precizat; - Desprindere de pe un picior; - Cunotine teoretice despre: - Depirea pragului (zonei de btaie, desprindere); Msurarea lungimii sriturii; Elemente din coala aruncrii; Aruncarea mingii de oin: - De pe loc la distan; - Cunotine teoretice despre: - Aruncarea reuit; - Numrul de aruncri n concurs; Variante de linii acrobatice (cuprinznd elementele nsuite); Sritura in sprijin ghemuit pe lada aezat transversal urmata de rostogolire nainte cu picioarele ndoite; Cunotine teoretice despre criteriile de apreciere a sriturilor; Aruncarea la poart de la 7 m; *aruncarea la poart din sritur; Deplasri specifice n poziie fundamental n atac i n aprare; Blocarea mingilor aruncate spre poart; Marcajul adversarului cu i fr minge i demarcajul; Ptrunderea; Depirea; Repunerea mingii n joc de ctre portar; Intercepia; Procedee tehnice specifice portarului; *sistemul de atac cu un pivot; Contraatacul direct; *contraatacul cu intermediar; Variante de joc cu tem; Informaii sportive

26-29

26-28

33-34

19-22

Gimnastic Srituri la aparate

22-25

Baschet Fotbal

1 2 1 2 1

1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

Jocuri sportive Handbal 2

22

28-29 33-41

01.
1.2. 1.2. 2.3. 3.2. 3.3. 3.4. 4.1. 4.2. 5.1. 5.2. 5.3.

02.
Oin Volei Jocuri sportive **Torbal 1 2 1 2

03.
-

04.
-

05.
-

06.
-

**Goalbal

Discipline sportive alternative

Badminton Cicloturism Dans sportiv Dans folcloric Gimnastic ritmic not Korfball Orientare sportiv Patinaj Rugby-tag Sanie Schi alpin Schi fond Sport aerobic ah Tenis de mas Trnta

1.3. 2.1.

EVALUARE

1 not, cumulativ, din dou probe de for pentru segmente diferite; 1 not din gimnastic acrobatic, sritur la un aparat sau o medie ntre cele dou; 1 not la handbal, cu cele 3 variante de notare;

20,22,25,40

*)NOT:
01. Planul calendaristic semestrial este conceput pentru semestrele I i II din anul colar 2011-2012, considerndu-se c unitatea de nvmnt are condiii optime de lucru: baz sportiv n aer liber, sal de sport, dotare minim cu instalaii i aparatur sportiv. 02. Prezentul Plan calendaristic semestrial este un model pe care cadrele didactice l pot folosi aa cum este elaborat sau pe care l pot adapta condiiilor de lucru existente n unitatea de nvmnt.