A

Bro[ur educativ pentru clasele V-VIII

Adolescen]a este o perioad\ de via]\ extraordinar de frumoas\: tr\ie[ti sentimente unice, e[ti `ntr-o continu\ transformare, cuno[ti [i TE cuno[ti `n fiecare zi. E[ti vis\tor, poet, optimist, curajos, aproape independent. Este bine ca `n aceast\ perioad\ s\ nu te dep\rtezi de adul]ii care te iubesc, te apreciaz\, te sf\tuiesc, chiar dac\ tu ai vrea s\ fii `mpreun\ ct mai mult cu cei de vrsta ta. De ce ? ! Pentru c\ `n viteza derul\rii vie]ii po]i s\ iei decizii gre[ite pentru tine. ! Pentru c\ po]i s\ te apropii prea mult de persoane care `]i pot face r\u. ! Pentru c\ ui]i c\ ai un drum de str\b\tut, care se bazeaz\ pe preg\tire, seriozitate, echilibru. Adul]ii au obliga]ia s\ te orienteze c\tre un drum

potrivit pentru tine. Este bine s\-i la[i [i s\ cooperezi. Iat\ de ce, noi, echipa Salva]i Copiii ne-am gndit c\ bro[ura aceasta te va ajuta cumva. Din punctul nostru de vedere, drogurile sunt un pericol enorm, care pot s\-]i opreasc\ zborul t\u de tn\r frumos, de[tept [i curajos. ~i mul]umim Dr. Cristian Andrei pentru cooperarea lui deschis\, uman\ [i cald\, Simonei Zamfir pentru coordonarea proiectului [i Ministerului S\n\t\]ii pentru sus]inerea financiar\ acordat\ pentru ca mesajul nostru s\ ajung\ la tine. A[tept\m opinia ta la: rosc@mb.roknet.ro Gabriela Alexandrescu Pre[edinte Executiv Salva]i Copiii

INTRODUCERE
Ai admirat pe cel care-[i gsea fericirea ntr-un pahar, ntr-o ]igar sau ntr-o pastil? Era o pcleal Ai vrut s te sim]i bine cnd totul n jurul tu era ru? Era o pclealAi introdus n corpul tu ceva otrvitor, doar pentru c acela care-]i oferea substan]a ]i zmbea? Era o pcleal Te-ai gndit s-i pedepse[ti pe cei dragi fcnd ceva mpotriva propriei persoane? Era o pcleal Aceast bro[ur este scris din experien]. Nu este o experien] prea plcut, fiindc uneori este marcat de o neputin] greu de suportat. Va trebui s ]i mrturisesc aici ceva: m-am hotrt s m fac medic de copii dintr-un motiv copilresc. Eram prin clasa a VIII-a [i mi-am zis c este minunat s vindeci oameni; am observat c oamenii care se vindec cel mai u[or sunt copiii. Uneori nu trebuie dect s-i la[i n pace [i se vindec de la sine. mi place [i astzi s vd copii vindecndu-se Dar sunt unii care se vindec greu, de[i boala lor este stupid de simpl: se nume[te DEPENDEN}|. Aceast boal este simpl pentru c ar putea fi pe deplin evitat printr-un comportament sntos. n cele ce urmeaz ]i voi descrie cteva lucruri despre comportamentul unui adolescent n privin]a drogului. Sper ca ele s vin la timp mcar pentru tine Dr. Cristian Andrei

{TII S| CONSUMI?
$ $ $ $ $ {tii s mnnci fr s te ngra[i prea tare? {tii s te opre[ti cnd ceva ]i place mult ? {tii s refuzi ceva ce [tii c-]i face ru ? {tii s ocole[ti ciupercile frumoase, dar otrvitoare? {tii s spui NU unui prieten, chiar dac se va supra? Aceste ntrebri par simple, dar sunt importante. Ele nu se refer direct la droguri precum heroina, cocaina sau ecstasy, ci la stpnirea de sine n fa]a unui lucru care pare a fi plcut, dar face ru. De la aceast stpnire de sine poate veni [i rspunsul la ntrebarea: Oare voi deveni vreodat dependent de ceva?

RISCURI ~N FA}A DROGULUI

n afar de educa]ia gre[it fa] de consum, un copil poate ntmpina diverse condi]ii de via] care l apropie, fr s-[i dea seama, de droguri. Iat cteva dintre ele:
1. Cnd familia ta are necazuri Nevoia de a uita de necazuri i impinge pe mul]i oameni ctre consumul de substan]e care ac]ioneaz dndu-le o bun dispozi]ie. Ai nevoie s te sim]i bine, de[i nu e bine cu tine [i cu familia ta. Dac n familie sunt ore ntregi de violen], dac s-au ivit probleme cu locuin]a sau cu locul de munc pentru ai ti, po]i avea tendin]a de a fugi de aceast atmosfer n alt parte sau n altceva, cum ar fi drogurile. 2. Cnd nu ai prieteni adevra]i [i nici o via] interesant Uneori, din cauza schimbrii locuin]ei sau a [colii, trece mult timp [i nc nu ]i-ai fcut prieteni. Totul pare lipsit de culoare [i nu ai lucruri interesante pe care s le faci la [coal sau n cartierul n care locuie[ti. Observi c petrecerile mbibate n alcool [i drog pot face comunicarea mai u[oar [i crezi c cei cu care te-ai sim]it bine la petrecere ]i-au devenit prieteni.

3. Cnd drogul se afl la ndemn $ cnd vezi drogul cu ochii ti [i po]i s pui mna pe el; $ cnd prietenii n care ai ncredere folosesc droguri; $ cnd aproape de tine se afl un dealer (persoane care vnd sau ofer\ droguri), intr n func]iune curiozitatea [i ri[ti s-]i apropii drogul nepermis de mult; $ cnd e[ti contactat de un dealer.

4. Cnd e[ti nconjurat de consumatori de drog Cu ct sunt mai mul]i cei care consum drog n preajma ta, cu att mai mare este riscul tu. Iat de ce: $ drogul este accesibil. {tii unde s-i gse[ti pe cei care consum, deci [tii unde s gse[ti drogul; $ orice persoan tnr este predispus la imita]ie. Dac po]i observa cu ochii ti un lucru nou, ]i vine u[or s-l imi]i; $ dac persoanele consumatoare sunt interesante, atunci [i drogul consumat de ele poate prea interesant; $ dac persoanele consumatoare sunt de ncredere (rude, prieteni), treci mai u[or peste teama de a consuma.

5. Cnd ai prea mul]i bani [i prea mult timp S ai tot ce-]i trebuie nu este o fericire. Unii prin]i ofer copiilor lor mai mult dect ace[tia [i doresc [i n felul acesta transform dorin]a n ceva ieftin. Dup ce te-ai ludat ani n [ir cu mobilul tu, cu ma[ina ta [i cu banii ti, ce lucru deosebit mai rmne de fcut? Sumele mari de bani puse la dispozi]ia copiilor fr a se cunoa[te exact cum vor fi cheltuite pot constitui tentative n a-[i face rost de droguri. Aceasta, mai ales dac n anturajul lor exist deja consumatori de droguri.

6. Cnd cineva din familie este dependent de alcool, tutun sau medicamente Alcoolul, tutunul [i medicamentele sunt att de rspndite astzi, nct unii cred c este normal s fii dependent de ele. Consumul lor zilnic poate ascunde ns ndemnuri ctre consumul de drog, mai ales dac se desf[oar n preajma ta n fiecare zi. Clipele n care cel drag se simte ru pentru c nu are acces la alcoolul, tutunul sau medicamentele de care este dependent sunt clipe grele pentru tine. Clipele de satisfac]ie n care persoana dependent [i administreaz substan]a de care are atta nevoie sunt clipe de statisfac]ie [i pentru tine, iar n timp nve]i s le cau]i. Acest lucru se ntmpl dac cei din jur tolereaz sau chiar admir consumul de alcool, tutun sau medicamente al celui dependent.

7. Cnd prin]ii nu [tiu s te educe Unii prin]i sunt aspri pe nedrept cu copiii lor. Al]ii sunt prea toleran]i, aproape nepstori, al]ii sunt cnd nepstori, cnd agresivi. Un astfel de stil de educa]ie l poate determina pe copilul lor s fac lucruri ie[ite din comun, fie ca s c[tige aten]ia prin]ilor, fie ca s-i pedepseasc, fie ca s scape de frmntrile produse de ace[tia.

8. Cnd nu ai cu cine s comunici Adolescen]a este o perioad a vie]ii n care omul pune la ndoial ceea ce [tia de la al]ii [i vrea s ncerce totul pe pielea lui. Mai ales c pielea lui este mai pu]in important dect prietenia, libertatea, curiozitatea Pe parcursul acestei revolu]ii se ivesc probleme legate de identitate (cine sunt eu?), de locul ocupat n grup, de dragoste Pu]ini sunt oamenii cu care po]i vorbi despre aceste dificult]i, iar cnd prin]ii nu sunt prea dispu[i s comunice [i prietenii sunt fal[i, totul se desf[oar nuntrul tu. Drogul te poate pcli din nou, dndu-]i senza]ia c nu mai e nevoie s vorbe[ti.

UNDE GSE{TI ADEVRUL DESPRE DROG?

Eu consider c e[ti destul de mare nct s nve]i [i din gre[elile celor mari. Iat dou dintre gre[elile pe care eu nsumi le-am fcut n munca de prevenire a consumului de droguri:
$ Am crezut c vorbind despre cum arat drogurile [i cum se consum ele i informez pe elevi, astfel nct s [tie de ce anume s se fereasc; de fapt nu le fceam dect reclam [i strneam curiozitatea elevilor fa] de ele. $ Credeam c a aduce fo[ti consumatori de drog n [coli pentru a vorbi despre efectele drogului i va avertiza pe elevi asupra pericolului consumului. De fapt, tinerii respectivi erau privi]i ca ni[te eroi, iar peste cteva sptmni iar cdeau n patima consumului. De aici po]i nv]a c adevrul despre drog nu se afl consumnd drogul. De asemenea, nu afli adevrul de pe site-urile de Internet care te nva] cum se prepar droguri [i ]i descriu efectele lor n corp. Nu po]i afla adevrul despre drog de la cei care l consum, pentru c singurul lor organ care poate lucra cu adevrul creierul - este mbolnvit de substan]. Po]i afla cte ceva privind dinafar cum arat venele unui tnr care se injecteaz de mai multe ori pe zi, cum sunt zilele lui n spital cnd este internat pentru o supradoz, cum l prive[te fosta lui prieten sau n ce stare este familia lui de cnd consum el droguri.

PRIETENII POT ADUCE DROGUL {I APOI TE UIT|

Prietenul la nevoie se cunoa[te Dar despre a c\rui nevoie vorbim aici ? Dac\ un prieten pretinde c\ te ajut\ pe tine, dar de fapt este vorba de un interes al lui, atunci prietenia aceea e pe cale de dispari]ie. Una dintre tr\s\turile prieteniei este faptul c\ prietenii particip\ la o permanent\ ntrecere ntre ei. [i cump\r\ unul un lucru, cel\lalt ar face la fel. Reu[e[te unul o performan]\, cel\lalt crede c\ poate [i el. Dac\ unul dintre prieteni consum\ drog, aceasta poate fi o provocare la ntrecere. n plus, s\ savurezi un lucru de unul singur n-are nici un farmec. De aceea, prietenii dependen]i de drog vor insista mereu s\ mpart\ cu tine pe gratis substan]a pe care o consum\. To]i adolescen]ii consumatori de drog pe care i cunosc nu mai [tiu nimic despre prietenii cu care au nceput s\ se drogheze. Vie]ile lor s-au separat din momentul n care cel pu]in unul a devenit dependent [i po]i sesiza o r\ceal\ n vocea lor cnd vine vorba despre acel fost prieten. {i mai este ceva: dac\ pui mai mul]i crabi ntr-o cutie, vei vedea c\ imediat ce unul vrea s\ ias\, un altul se aga]\ de el [i amndoi se pr\bu[esc napoi n cutie. Cam a[a se comport\ [i prietenii ntr-un grup de dependen]i de drog, cnd unul dintre ei ncearc\ s\ ias\.

PETRECEREA }I POATE FACE DE PETRECANIE

Exist\ unele locuri n care oamenii se adun\ pentru a fi v\zu]i [i a-i vedea pe al]ii, n speran]a c\ vor face noi rela]ii, inclusiv de dragoste. Pentru a cre[te [ansele de a fi v\zut, fiecare simte nevoia s\ exagereze cu ceva. Unii exagereaz\ cu hainele, al]ii cu rsul, al]ii cu dansul, iar al]ii cu ceea ce consum\. De aceea, n timpul unei petreceri cre[te mult riscul de a mnca, a bea [i a fuma. Cel care a fost remarcat la o petrecere spune c\ s-a sim]it bine acolo, de[i poate c\ i este r\u de la ]ig\ri sau de la prea mult alcool. A[a se explic\ de ce unii b\ie]i ar consuma droguri la petreceri, v\znd fe]ele impresionate ale fetelor care aud c\ se fumeaz\ iarb\ sau c\ se trage heroin\.

DEALERUL
Unii consumatori de drog sunt att de dependen]i, nct trebuie s\ se injecteze de mai multe ori pe zi. Aproape c\ nu mai au nici un centimetru de ven\ neperforat n diverse p\r]i ale corpului, dar continu\ s\ caute drogul de care au att de mult\ nevoie. Cum fiecare doz\ cost\ destul de mult, necesarul de bani pentru o zi poate ajunge s\ fie ct un salariu. De aceea, consumatorii mai s\raci caut\ cu disperare s\ vnd\ la rndul lor droguri altora pentru a face rost de bani. La nceput ofer\ o doz\ pe gratis, ca mai apoi s\ creasc\ pre]ul. Exist\ [i persoane care vnd drog f\r\ s\ fie consumatori, dar ace[tia se ascund de obicei n spatele primilor. Aceste persoane care vnd sau ofer\ droguri se numesc dealeri. Cei care profit\ de pe urma acestor neferici]i sunt trafican]ii de drog, care nu apar n strad\ sau n cartier cu droguri [i astfel sunt mai greu de prins de c\tre Poli]ie. Orice persoan\ care ]i ofer\ drogul chiar [i pe gratis o face pentru interesul ei, nu pentru al t\u. Are nevoie de banii t\i [i de dependen]a ta [i nu o intereseaz\ ce va fi cu tine n viitor.

CUM SE VEDE DROGUL DINAFAR|

Sunt cteva schimb\ri pe care consumul de drog le produce n via]a unui tn\r, mai ales dac\ acesta este unul dintre prietenii t\i. E important s\ le cuno[ti, pentru a limita rela]ia ta cu acea persoan\, a o privi cu precau]ie [i eventual a-i s\ri n ajutor.
1. Schimb\ri ale comportamentului $ pur [i simplu observi c\ prietenul t\u s-a schimbat: minte, umbl\ neglijent, lipse[te de la [coal\, este uneori exagerat de nelini[tit, uit\ s\ se ]in\ de cuvnt, cheltuie mul]i bani f\r\ s\ poat\ spune pe ce, nu mai are poft\ de pasiunile lui de dinainte; $ braveaz\ n fa]a colegilor c\ nu doar a v\zut, dar a [i pus mna pe droguri; $ cunoa[te detalii cu privire la senza]iile produse de drog; aceste detalii sunt men]ionate atunci cnd relat\rile altuia nu corespund realit\]ii; $ are unele reac]ii legate de consumul propriu zis: de exemplu, [i freac\ f\r\ s\ vrea bra]ul n care de obicei se injecteaz\, strnge din buze [i inspir\ adnc atunci cnd se vorbe[te despre momentele de satisfac]ie ale consumului etc.; $ observi c\ se ndep\rteaz\ de grupul vostru de prieteni [i intr\ n alte grupuri care includ consumatori; $ uneori are momente de ngrijorare din cauza consumului de droguri [i face m\rturisiri pe care apoi le retrage cnd sunt al]ii de fa]\.

2. Po]i [ti cu siguran]\ dac\ cineva consum\ droguri? Exist\ cteva metode pe care le pot aplica speciali[tii pentru a stabili dac\ o persoan\ este consumatoare de drog. Pe de alt\ parte, exist\ [i situa]ii care `l pot induce n eroare pe cel care ncearc\ s\ afle dac\ este vorba de drog sau nu. a) Se poate spune cu siguran]\ c\ este consumator de drog: $ dac\ persoana n cauz\ m\rturise[te c\ este consumatoare [i cere ajutor pentru a trece peste aceast\ situa]ie; $ dac\ un specialist aplic\ teste de laborator [i examene clinice adecvate persoanei n cauz\.

b) Ar putea fi altceva dect consum de drog dac\ : $ persoana respectiv\ practic\ activit\]i foarte obositoare (mersul la sala de for]\ sau fitness, jocul pe calculator ore n [ir, sporturi extreme etc.); $ `i este team\ de ceva anume, f\r\ a putea m\rturisi nc\ despre ce este vorba; $ consum\ alcool, iar acesta are efecte mai pu]in ntlnite asupra lui; $ are o boal\ care i afecteaz\ comportamentul; $ este intoxicat cu altceva dect drog (insecticide, otr\vuri etc.).

CORPUL T|U TRAGE ALARMA

Orice substan]\ str\in\ de corpul t\u l determin\ pe acesta s\ reac]ioneze pentru a se ap\ra. Cele mai r\spndite reac]ii sunt durerea, febra, tusea, str\nutul, v\rs\tura, frica etc. Dac\ ai bea un pahar de ]uic\ tare, ai sim]i arsura din gt, ai scutura din cap [i te-ai strmba. Dac\ ai fuma o ]igar\, ai tu[i, te-ar ustura ochii [i ai ame]i. Dar pentru c\ persoanele din jurul t\u rd de reac]iile tale, ncerci s\ te ab]ii [i continui s\ introduci n corpul t\u substan]e pe care acesta le respinge. Introducerea drogurilor n corp nu este pl\cut\ dac\ nu s-a instalat dependen]a. Sim]i c\lduri, grea]\, dezechilibru, tendin]a la ac]iuni care nu sunt ale tale. Cu timpul, nsu[i corpul t\u este p\c\lit, iar drogul care p\trunde n el creeaz\ o nevoie de cantit\]i tot mai mari din acea substan]\. Nu te mai sim]i r\u pentru c\ ai consumat, ci te sim]i r\u dac\ nu consumi. De aceea, persoanele care au ajuns dependente consum\ drogul mai degrab\ pentru a evita starea de r\u pe care o simt n lipsa drogului.

TE CREZI MARE {I TARE ?

Tu, dac\ vrei, po]i s\ alergi o zi ntreag\. Tu po]i s\ri de la etaj, tu po]i s\ te cer]i cu oricine, ba chiar s\ te [i ba]i. Nu e de mirare c\ drogurile i p\c\lesc n primul rnd pe b\ie]i. B\ie]ii sunt aceia care se ncred n for]ele lor [i care sunt siguri c\ pot consuma drog f\r\ s\ devin\ dependen]i. Multe persoane cred c\ a te l\sa de drog este doar o chestiune de voin]\. Nu este adev\rat. Cel care a ajuns dependent [i folose[te voin]a pentru a face rost de drog. El minte, fur\, devine chiar agresiv pentru a avea acces la o substan]\ care i-a devenit mai necesar\ dect apa.

CHIAR ATT DE GREU SE VINDEC|?

Dependen]a de drog se vindec\ greu pentru c\ : $ afecteaz\ ntreg organismul, mai ales mintea, mpiedicnd persoana dependent\ s\ ia decizii cu adev\rat folositoare ei; $ se g\sesc destui indivizi care s\ c[tige bani din dependen]a ei; $ oamenii din jur ncep s\ o ocoleasc\ n loc s\ o ajute; $ tratamentul [i celelalte m\suri pentru vindecarea dependen]ei sunt costisitoare. Pentru a avea [anse de vindecare, un dependent de drog are nevoie de cteva condi]ii care uneori sunt greu de ntrunit : $ ca to]i cei din jurul lui s\ aib\ o atitudine ferm\ mpotriva consumului de drog; $ ca el nsu[i s\-[i dea seama de problema pe care o are [i s\ cear\ ajutor; $ ca n comunitatea lui s\ existe servicii care s\ fie specializate pentru consumatorul de drog; $ ca persoanele care l ajut\ s\ aib\ r\bdare cu el [i s\ l primeasc\ napoi dac\ el recade n consum.

$ drogurile nu pot atinge dect pe cei slabi. FALS! Dup\ cum po]i vedea din capitolul 2, sunt multe situa]ii care favorizeaz\ consumul de drog, iar unele dintre ele nu ]in de tine. De aceea, e important s\ cuno[ti aceste situa]ii; $ marijuana este un drog inofensiv. FALS! De[i nu produce dependen]\ fizic\, marijuana

CTEVA MITURI DESPRE DROG

(iarb\, canabis) l antreneaz\ pe consumator pentru un posibil viitor consum de droguri agresive, cum ar fi heroina; $ u n drogat este un om ratat. FALS! Viitorul unui tn\r dependent de drog este pus sub semnul ntreb\rii, dar este posibil ca el s\ recapete o via]\ normal\.

DROG {I HIV
Prin multe p\r]i ale lumii, folosirea drogurilor injectabile este modalitatea principal\ prin care este transmis HIV, virusul care produce SIDA. n Federa]ia Rus\, mai mult de jum\tate din num\rul celor declara]i infecta]i cu HIV sunt utilizatori de droguri injectabile. Folosirea drogurilor are o leg\tur\ strns\ cu HIV. Sunt dou\ situa]ii importante cnd aceast\ leg\tur\ se manifest\: $ cnd persoanele care se drogheaz\ folosesc echipamente nesterile pentru a se injecta; $ cnd consumul de droguri duce la instalarea unui comportament sexual riscant (unii consumatori se prostitueaz\ pentru a face rost de bani de droguri, al]ii nu-[i dau seama de riscul apropierii sexuale de persoane necunoscute). Din toate modurile diferite de transmitere a virusului, cel mai eficient este de departe injectarea direct\ n vene a unei substan]e contaminate cu HIV. Cu alte cuvinte, injectarea drogurilor [i HIV formeaz\ mpreun\ unul dintre cele mai mari pericole care se afl\ n preajma tinerilor din ziua de azi.

NAINTE DE A INTRA N CONFLICT CU LEGEA

De fiecare dat\ cnd intri n contact cu drogul, intri n conflict cu legea. Nu exist\ nici o scuz\ pentru un astfel de gest, iar consecin]ele pot fi foarte grave. Nu are importan]\ c\ ai primit drogul de la alt\ persoan\, nici c\ altcineva a consumat naintea ta [i nici c\ v\ afla]i acas\ la altcineva. Dac\ oamenii ar reu[i s\ mpiedice circula]ia drogului, el ar fi mult mai pu]in periculos. Din p\cate, persoanele care faciliteaz\ circula]ia drogului sunt tinerii consumatori, iar aceast\ activitate se nume[te trafic, chiar dac\ se refer\ la o doz\ sau dou\ oferit\ unui prieten. Ca adolescent, a ajunge n nchisoare pentru de]inere sau trafic de drog n locul marilor trafican]i este cea mai grea p\c\leal\ pe care o po]i suporta. Oare meri]i a[a ceva?

Bucure[ti, Intrarea {tefan Furtun\, nr. 3 Sector 1, cod 010899 Tel. 021 212 61 76 Fax: 021 312 44 86 e-mail: rosc@mb.roknet.ro Cod IBAN RO81RNCB5065000026030005 - BCR PLEVNEI

Material realizat `n cadrul proiectului "EDUCA}IA PENTRU S|N|TATE ~N {COALA ROMNEASC|" cu sprijinul financiar al:

Parteneri proiect: MINISTERUL EDUCA}IEI {I CERCET|RII FUNDA}IA TINERI PENTRU TINERI