Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Intr-o relatie, din cauza diferentelor care ne definesc personalitatile unice, apar frecvent certuri. O relatie intre doi parteneri este frecvent zdruncinata de dispute mai mult sau mai putin grave, cu consecinte pe masura. Dar oricare ar fi motivul de la care s-a inceput cearta, oricat de mare ar fi mandria celor doi, problemele in cuplu trebuie sa fie rezolvate inca de la debutul lor. Ignorandu-le nu le rezolvam ci doar alimentam viitoare neintelegeri care pot duce la despartire. Iata cateva sfaturi pentru cei ce doresc sa isi rezolve problemele in cuplu si sa isi salveze relatia: Defineste problema descrie sincer si deschis, cu cat mai multe detalii, ceea ce te deranjeaza sau te supara la celalalt sau in relatie; Cunoaste-ti sentimentele exprima deschis ceea ce simti chiar in momentul in care te deranjeaza ceva; Aminteste-ti ca il iubesti relatia voastra a trecut prin multe momente dificile si cu cel de acum nu incepe si nu se termina nimic. Ceea ce simtiti acum nu este un dezastru daca invatati sa comunicati eficient si calm; Nu te autosabota exprima deschis ce simti acum si lasa in urma experientele trecute peste care se presupune ca ati trecut deja. Concentreaza-te pe prezent pentru a putea construi viitorul; Fii deschis realizeaza faptul ca o problema poate fi privita din nenumarate unghiuri si nu incerca sa te incapatanezi pe punctul tau de vedere. Da-i o sansa si celuilalt sa se exprime; Asuma-ti responsabilitatea situatia de fata este creata prin contributia amandurora. Recunoaste care este partea ta de responsabilitate in situatia de fata si evita sa dai toata vina pe partener;