V.

Elemente de tactic individual

atacant ncearc s scape de sub supravegherea adversarului direct pentru a finaliza sau a contribui la realizarea unei situaii favorabile pentru coechipieri. demarcajul direct se realizeaz prin folosirea n scop tactic a procedeelor tehnice de micare n teren , a micrilor neltoare (porniri, opriri, schimbri de direcie), atacantul desprinzndu-se de adversarul direct prin propriile aciuni. demarcajul indirect care se realizeaz prin aciunea celorlali atacani, care atrag ctre ei mai muli aprtori, un juctor rmnnd liber pentru cteva clipe.

V.1 Demarcajul - este aciunea prin care un

Este aciunea tactic individual n aprare prin care aprtorul supravegheaz atacantul direct pentru a-l mpiedica s intre n posesia mingii i apoi: s arunce s angajeze s depeasc n cadrul unor sisteme de aprare agresive aprtorul ncearc s-l jeneze pe atacant la prinderea mingii i la pasarea acesteia. Dup scopul tactic urmrit de aprtor, exist trei feluri de marcaj: la supraveghere, specific aprrilor n zon n cadrul crora juctorul n aprare contracareaz cele trei aciuni importante ale atacantului direct aruncare, angajare, depire. Pentru aceasta el se va plasa ntre atacant i poarta proprie. La acest gen de marcaj, distana dintre aprtor i atacant este mai mare de 1m.

V.2 Marcajul

meninndu-se foarte aproape de atacantul direct, uneori existnd contact direct ntre ei. Scopul acestui tip de marcaj este de a-l mpiedica pe atacant s primeasc mingea, sau dac a primit-o, s nu paseze n condiii optime (nestnjenit).Este indicat ca aprtorul s se plaseze pe partea braului de aruncare a atacantului. la intercepie, n cadrul cruia aprtorul las un spaiu oarecare ntre el i atacantul direct, lsnd impresia c acesta poate primi mingea (este demarcat), pentru ca apoi, printr-o deplasare rapid, premeditat, s apar ntre adversar i minge, realiznd intercepia i intrnd n posesia mingii sau ntrerupnd construcia atacului advers.

strns, caracteristic aprrii om la om, aprtorul

Pentru nsuirea marcajului i a demarcajului pot fi utilizate toate mijloacele prezentate la elementul micare n teren, Dp1, Dp2. Cel mai utilizat mijloc pentru nsuirea acestui element de tactic colectiv este jocul Cine paseaz mai mult mingea. Dou echipe numeric egale, formate din cte 2-5 elevi, pe o suprafa delimitat; Echipa n posesia mingii va ncerca s fac un numr ct mai mare de pase ntr-o serie nentrerupt (fr ca adversarii s intre n posesia mingii) n timp ce adversarii execut marcaj strns i ncearc s intercepteze mingea. Odat reuit acest lucru vor ncerca s realizeze o serie de pase ct mai lung. nvingtoare va fi echipa care a realizat seria cu cel mai mare numr de pase.

VI. Elemente de tactic colectiv n atac i aprare

Indiferent de concepia de joc pe care o adopt o echip, posturile atacanilor i ale aprtorilor sunt urmtoarele: n atac doi juctori extreme (stnga i dreapta) care ocup zona lateral a atacului pe partea respectiv doi juctori interi (stnga i dreapta) care ocup spaiul dintre zona extremei i cea a centrului un juctor centru, n zona central, i un juctor pivot, sau doi juctori pivoi care se vor plasa ntre aprtori, de regul, fiecare pe cte o parte a atacului, n funcie de sistemul de atac adoptat.

VI.1. Posturile juctorilor n atac i aprare

n aprare avem urmtoarele posturi: doi aprtori laterali (la extreme) doi aprtori intermediari (la interi sau pivoi) doi aprtori centrali care pot fi plasai unul lng altul sau un aprtor central avansat i un central retras, n funcie de sistemul de aprare adoptat. Juctorul portar are un rol foarte important n faza de aprare i este mai puin folosit n faza de atac, dei n anumite situaii este indicat s participe i el la aceast faz.

VI.2. Faza I atacului (contraatacul) - Faza I aprrii (replierea) Contraatacul reprezint trecerea rapid a unei

echipe din aprare n atac, ca urmare a pierderii posesiei mingii de ctre echipa advers. Dac este bine pregtit i realizat, contraatacul duce la nscrierea de puncte cu mai mare uurin, deoarece elimin lupta cu i fiecare dintre acestea poate fi: aprtorii. -cu un vrf Dup numrul de juctorivrfuri care particip, -cu dou contraatacul poate fi: -direct -cu intermediar i fiecare dintre acestea poate fi: -cu un vrf -cu dou vrfuri

Pentru ca juctorii unei echipe s poat realiza cu succes aceast faz a jocului, ei trebuie s cunoasc: recuperarea rapid a mingii (de ctre portar sau alt juctor) startul rapid i alergarea de vitez degajarea sau pasarea mingii prinderea mingii venite din urm driblingul aruncarea la poart Cele mai multe echipe folosesc ca va vrfuri de contraatac extremele care trebuie s aib o foarte bun vitez i sunt folosite ca aprtori laterali sau ca aprtori avansai cu diferite sarcini speciale, printre care i aceea de pleca foarte rapid pe contraatac. Traseul pe care l urmeaz vrful de contraatac trebuie s fie ct mai aproape de linia de margine pn la primirea mingii, urmnd ca dup aceea s ptrund ct mai mult spre axa longitudinal a terenului.

Intermediarii de obicei sunt juctorii interi care ocup posturi de aprtori centrali sau intermediari. Odat cu pierderea mingii de ctre adversari, acetia se deplaseaz lateral pentru a primi mingea sau pentru a recupera, acoperind i zona aprtorului lateral dac acesta a plecat anticipat ca vrf de contraatac La aceast vrst, se recomand cu precdere contraatacul cu intermediar, datorit dificultilor legate de pasa la distan mare. Replierea reprezint trecerea rapid din atac n aprare a juctorilor care au pierdut posesia mingii, ncercnd, prin mijloace regulamentare, s-i mpiedice pe adversari s nscrie. Pentru a reui cu succes aceast faz, juctorii trebuie s cunoasc: oprirea (ntrzierea) lansrii contraatacului marcajul vrfurilor de contraatac intercepia mingii scoaterea mingii din dribling

VI.3. Faza a II-a atacului (contraatacul susinut) Faza a II- a aprrii (zona temporar) Faza a II-a atacului (contraatacul susinut) are loc
numai dac vrfurile de contraatac nu au putut primi mingea sau nu au putut arunca la poart (faza I-).n astfel de situaii, juctorii din valul doi (intermediarii) trec i ei n jumtatea advers de teren prin pase n mare vitez, ncercnd s surprind aprtorii adveri nerepliai i s fructifice situaia temporar de superioritate numeric ntr-o anumit zon a aprrii, prin aruncri de la distan (beneficiind de elan i lipsa de marcaj), prin ptrunderi n culoarele mari dintre aprtori, prin angajri ale juctorilor de la semicerc. n timp ce trec n terenul advers, atacanii pot face diferite schimburi de locuri ntre ei, pentru a-i deruta pe aprtori.

trecerea rapid n terenul de aprare a tuturor juctorilor care se altur celor care s-au repliat primii cu vrfurile de contraatac. Aprtorii vor ocupa temporar mai nti zonele din centrul aprrii i apoi cele dinspre margini, n funcie de aciunile atacanilor, urmnd ca, ntr-un moment de ntrerupere a jocului sau cnd nu exist nici un pericol de a primi gol, aprtorii s-i ocupe posturile lor de baz n cadrul sistemului de aprare (faza a III-a).

Faza a II-a aprrii (zona temporar) const n

VI.4. Faza a III- a atacului (organizarea) Faza a III-a aprrii (organizarea). Aceast faz a

jocului aproape c nu mai exist n handbalul modern, echipele trecnd foarte repede de la atacul susinut la atacul organizat (faza a IV-a) i respectiv, de la zona temporar la aprarea n sistem. Dac echipa n atac a constatat c nu mai sunt anse de a nscrie dup faza I i a II-a, se trece la ocuparea posturilor de specializare, timp n care aprtorii vor face acelai lucru. Trebuie menionat faptul c, i n aceast situaie se poate nscrie (printr-o angajare surprinztoare sau o aruncare a unui juctor nemarcat) dac aprtorii nu sunt ateni.

VI.5. Faza a IV-a atacului( atacul n sistem) Faza a IV-a aprrii (aprarea n sistem)

Sistemul de joc reprezint forma general de organizare a aciunilor individuale i colective ntr-un dispozitiv prestabilit Atacul organizat sau atacul n sistem reprezint forma cea mai elaborat a atacului n handbal se cunosc dou moduri fundamentale de dispunere a juctorilor n teren (sisteme de joc): sistemul cu un juctor pivot sistemul cu doi juctori pivoi n cadrul acestor sisteme exist dou forme de joc n atac: atacul poziional atacul n circulaie Fiecare echip ncearc s adopte acea form de joc i acel sistem de joc prin care poate valorifica la maxim calitile i valoarea juctorilor proprii.