CLASA: a XI-a E

ANUL COLAR: 2014-2015

DISCIPLINA: CONSILIERE SI ORIENTARE / 1 OR/SPTMN

PLANIFICARE ANUAL
NR
CRT
1.
2.
3.
4.
5.
6.

COMPONENTA
Autocunoatere i
dezvoltare personal
Comunicare i abiliti
sociale
Managementul
informaiilor i
nvrii
Planificarea carierei
Calitatea stilului de
via
Analiza situaiei colare
Total / An

SEM I

SEM II

Anual

1
18 ORE

1
15ORE

5
5
2
33 ORE

CLASA: a XI-a E
ANUL COLAR: 2014-2015
DISCIPLINA: CONSILIERE SI ORIENTARE / 1 OR/SPTMN

PLANIFICAREA ACTIVITILOR PE SEMESTRUL I I SEMESTRUL AL II-LEA

CONSILIERE I ORIENTARE
Modul

Competene specifice

Coninuturi

Tema

Nr. ore

Sptmna
Semestrul
I

I.
Autocunoaterea i
dezvoltarea personal

II.
Comunicare i abiliti
sociale

1. Explorarea resurselor
personale care influeneaz
planificarea carierei
1.1 Analizarea aspiraiilor, a
prioritilor, a calitilor
personale, a punctelor tari i
a scopurilor prin
autoevaluare
1.2 Reactualizarea planului
de dezvoltare a resurselor
personale, prin raportare la
situaia prezent i la
obiectivele de viitor

2. Integrarea abilitilor de
interrelationare, n vederea
dezvoltrii personale i
profesionale

Autocunoatere i dezvoltare
personal
Autocunoatere:
- (auto)evaluare personal
modaliti de realizare
- (auto)evaluare i dezvoltare
personal
Managementul resurselor personale:
- programe educaionale pentru
managementul resurselor personale

II

Regulamentul de Ordine
Interioar al colii

Cunoatere de sine i
cunoatere de ceilali

Cunoate-te de tine nsui!

Jurnalul personal mijloc de

autocunoatere

12

Viitorul meu dorit, viitorul meu

posibil

17

Dac lumea ar fi..., mi-ar

plcea s fiu...

Harta valorilor

Cum voi putea fi eu peste ani?

Comunicare i abiliti sociale

Regulile de comunicare
- respectarea punctelor alternative de civilizat
vedere
Comunicare verbal,
- drepturile i responsabilitile
paraverbal i nonverbal

2.1 Aplicarea principiilor

membrilor familiei; echitatea de gen
unei comunicri
interpersonale pozitive
2.2 Evaluarea respectrii
drepturilor i a
responsabilitilor membrilor
familiei

III.
Managementul
informaiilor i al
nvrii

IV.
Planificarea carierei

Colaborare i respect munca

n echip

Tehnica negocierii, puncte

diferite de vedere

Drepturi i responsabilitile
mele n familie

Ce a face dac a fi printe?

10

Managementul informaiilor i al
nvrii
3. Utilizarea adecvat a
Managementul informaiilor:
informaiilor, n propria
- resurse de obinere a informaiilor
activitate, pentru obinerea despre opiunile educaionale sau
succesului
profesionale
3.1 Compararea resurselor de - criterii de selecie a surselor de
obinere a informaiilor
informare
referitoare la opiunile
Managementul nvrii:
educaionale, la munc i
- relaia succes colar reuit
carier, din perspectiva
personal i profesional:
relevanei acestora
criterii de analiz a reuitei
3.2 Analizarea relaiei dintre personale/ profesionale
performanele colare i
- rolul succesului colar n obinerea
reuita n viaa personal i succesului n viaa personal i n
profesional
carier: percepia elevilor, a
profesorilor, a factorilor de decizie, a
opiniei publice

Educaia i formarea
profesional. Cum obinem
informaii specifice?

Surse de informaie - criterii de

selecie

Succesul profesional - rolul

nvrii

14

Ce este succesul personal?

Mari personaliti ai Premiului

Nobel

Internetul - prieten sau duman

11

Reuit personal
i profesional strategii

12

4. Elaborarea proiectului
de dezvoltare personal i
profesional
4.1 Analizarea consecinelor
schimbrilor economice,
sociale i tehnologice asupra

Model CV-ul european

Lumea n care trim factorul

economic

10

Profesie i carier. Ce voi face

dup absolvire?

15

Planificarea carierei
- schimbri economice, sociale,
tehnologice; influenele acestora
asupra dinamicii carierei
- opiuni i resurse de realizare a
planului de carier de scurt i lung

13

profesiilor
4.2 Evaluarea opiunilor
personale privind
dezvoltarea personal i
profesional

V.
Calitatea stilului de
via

Calitatea stilului de via

5. Exersarea abilitilor de Calitatea vieii personale:
management al unui stil de - implicarea comunitar ca
modalitate de promovare
via de calitate
a dezvoltrii carierei i calitii vieii
5.1 Realizarea unui proiect
de implicare
comunitar viznd
promovarea
conceptului de calitate a
vieii
5.2 Exersarea unor abiliti
de promovare a
voluntariatului

Ore la dispoziia
dirigintelui

durat

Calitatea relaiilor sociale i a

mediului de munc:
- voluntariatul: definire
- aciuni comunitare n situaii de
criz: catastrofe naturale (inundaii,
cutremur); accidente rutiere,
feroviare, aviatice, nucleare; rpiri,
acte teroriste etc.

Cerine actuale n exercitarea

unei profesii

Cum iau o decizie? Stiluri

decizionale

13

Cum petrecem timpul liber?

Implicare social - voluntariat

11

Cum reacionm n situaii de

criz?

16

Obiceiuri alimentare sntoase

i nesntoase

Fumatul, drogurile si alcoolul

pun pericolul din viaa mea

14

Analiza situaiei colare

18

15