Sunteți pe pagina 1din 1

Luni : lactate si oua se poate manca ori cat cu conditia sa fie lactate sau oua .

Marti : legume fierte ,crude , grill


Miercuri :carne pasare,vita sau peste fierte ori grill,
Joi : fructe orice fel .
Vineri : normal sunt mezeluri ,dar eu am tinut regimul de miercuri adica carne
(fara porc vita = pasare , peste )
Sambata :legume fierte crude grill
Duminica : carne

S-ar putea să vă placă și