O super bautura pentru sanatatea pielii si a ochilor

Portocalele si morcovii sunt doua alimente incredibile ce trebuie consumate pe toata perioada
anului, dar mai ales iarna. Sunt unele dintre singurele modalitati de a-ti obtine o super doza de
betacaroten, atat de benefica pentru sanatatea pielii, ochilor, inimii si nu numai.

Doar 4 portocale, 6 morcovi si un ghimbir mixate impreuna (spalate si fara coaja), sunt suficiente
pentru a-ti lua doza de energie si a-ti stimula imunitatea in acest inceput de an!
Nu uita consuma sucul imediat dupa ce l-ai facut.
Acest suc delicios este plin de compusi anti-inflamatorii si antioxidanti vitamina C, vitamina A.
Consumul frecvent de alimente bogate in betacaroten previne imbatranirea prematura a pielii.
Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand
autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.