Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
riscul cancerului de vezic urinar). Un efect asemntor este atribuit consumului excesiv de
lipide sau/i de zaharuri rafinate care lipsesc organismul de celuloz i alte fibre alimentate
ce cresc peristaltismul digestiv i prin aceasta realizeaz o diminuare a cantitii de
substane toxice absorbite. Un efect protector se atribuie n special vitaminelor E, A, C i
complexului B. Se atribuie vitaminei E i unor microelemente precum Mg, Se, Zn puternice
efecte antioxidante, ceea ce protejeaz organismul mpotriva aciunii degenerative a
radicalilor liberi de oxigen.
Factorii cronobiologici sunt, deasemeni, implicai n modificarea reactivitii
organismului. Bioritmurile reprezint mecanisme prin care organismul poate msura timpul i
spaiul su, ceasornice biologice bazate pe reluarea unor procese vitale la intervale egale de
timp. Cele mai cunoscute sunt ritmurile: circadian (24-28 ore), circaseptan (7 3 zile),
circanual (1 an 2 luni).
Forma oricrei oscilaii ritmice este fundamental determinat genetic i modulat
permanent de factorii de mediu intern i extern, ce acioneaz accidental sau continuu i
care, atunci cnd se repet cu o anumit regularitate, devin sincronizatori ai ritmului
cronogenetic nnscut. Principalul sincronizator exogen este lumina (alternana zi-noapte).
Adesea ritmul biologic este dependent i de alte influenele ale lumii externe: alternana
veghe-somn, ciclul alimentar, condiii de munc. Totodat, organismul este influenat de
ciclurile endogene care sunt expresia mecanismelor de reglare neuro-vegetativ i endocrin
dar n relaie i cu adaptarea individului la ritmurile exterioare. Merit fcut meniunea c
ritmurile de tip extern nu sunt legate obligatoriu de variaiile diurne i nocturne, ci mai ales de
variaiile dintre activitate i repaus. Astfel, la muncitorii de noapte, se observ adesea c
modificrile inerente ciclului activitate-repaus sunt mai importante dect acelea ale ciclului zinoapte.
Se cunosc foarte bine unele cicluri diurne.
- Astfel, temperatura corporal este mai crescut ziua dect noaptea prezentnd un
maximum la ora 16 i un minimum la ora 4 dimineaa.
- Presiunea sanguin, frecvena cardiac i respiratorie cresc ziua i scad n timpul
repausului de noapte.
- S-a descris un bioritm circadian al diurezei cu un maxim n jurul prnzului i un
minim ntre orele 2-4 dimineaa. Diureza este mai crescut n timpul zilei dect noaptea (3/1).
- Se cunosc variaii ale glicemiei, catecolaminelor, secreiei cortico- suprarenale.
Reglarea hipotalamic a hipofizei prezint un ritm care variaz n diversele ore ale zilei i
nopii. Exist un ritm circadian pentru ACTH i cortizol, secreia maxim fiind ntre orele 6-8
dimineaa, cea minim situndu-se ntre miezul nopii i orele 4 dimineaa. Cortizolul
plasmatic prezint valori maxime ntre orele 8-9. Astfel se explic administrarea cortizonului
dimineaa i nu fracionat pe parcursul a 24 de ore (cum se face tratamentul cu antibiotice).
- Insulina ca i peptidul C au acrofazele circadiene (valoarea maxim) n jurul orei 16,
cu amplitudine mai mare toamna i iarna. Sensibilitatea receptorilor celulelor i
pancreatice, la glucoz, oscileaz circadian, n mod corelativ.
- ntr-un ritm circadian se nscrie i proliferarea celular normal ca i multiplicarea
celulelor neoplazice. Un domeniu de actualitate l constituie cronoterapia. Administrarea
drogurilor antineoplazice se face n perioada de maxim sensibilitate a celulelor canceroase
i de maxim rezisten a esuturilor normale.
Factorii sociali pot favoriza sau diminua efectul condiiilor de mediu ce vor aciona
asupra organismului. Societatea bazat pe anxietate i nesiguran va influena negativ
capacitatea reacional i de adaptare a organismului.
Suprasolicitrile psihice, condiiile de munc, un mediu familial nefavorabil .a., vor
tulbura mecanismele de reglare a sistemelor funcionale cu repercursiuni uneori pn la nivel
celular.