Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Eficienta Folosirii Elementelor Tehnice Din Handbal
Eficienta Folosirii Elementelor Tehnice Din Handbal
ECHIPEI REPREZENTATIVE
PENTRU TETRATLONUL COLAR
DE ATLETISM
Motivarea alegerii temei
Stimularea organismului din copilrie i mai ales din etapa dezvoltrii vom putea
spune c este pilonul de susinere n performanele sportive i santoas n acelai timp.
Una din cele mai variate probe este poliatlonul. Un prim factor l constitue practicarea
poliatlonului, acesta contribuind la dobndirea calitilor motrice de baz, de unde va rezulta o
pregtire variat a copiilor i tinerilor. Poliatlonul este susinerea necesar pentru obinerea
rezultatelor favorabile la disciplinele sportive dar i n probele atletice individuale.
Aceste aspecte au fost urmrite atent de specialitii domeniului i au inclus n programul
competiinal colar poliatloane variate (triatlon, tetratlon, pentatlon, octatlon, decatlon i
heptatlon) toate acestea prin activitatea lor i fac pe copii s ndrgeasc sportul
n realizarea acestei lucrri un prim scop ar fi, acela de a ndemna copii spre sport , dar
poate cel mai important este acumularea unui bagaj ct mai variat de cunotine sportive,
mijloace i metode folosite n pregtirea antrenamentului, n cadrul cruia se va urmri
creterea eficienei la nivelul echipei de tetratlon sportiv.
1.5. Considerenii generale privind tehnica probelor n cadrul tetratlonului
O scurt recapitulare a probelor care fac parte din tetratlon sunt bine de menionat,
pentru a demara acest subcapitol. Aceste probe sunt observate n micriile naturale ale
omului, cuprinznd urmtoarele:
- alergarea de vitaz cu start de jos;
- sritura n lungime cu elan;
- aruncarea mingii de oin;
- alergare de rezisten.
1. ARDELEAN, TIBERIU
2. EPURAN, MIHAI
3. FIEDLER, PAUL
4. GRLEANU DUMITRU
TNSESCU, IRINA
5. GRLEANU, DUMITRU