PARTICULARITILE PREGTIRII

ECHIPEI REPREZENTATIVE
PENTRU TETRATLONUL COLAR
DE ATLETISM
Motivarea alegerii temei
Stimularea organismului din copilrie i mai ales din etapa dezvoltrii vom putea
spune c este pilonul de susinere n performanele sportive i santoas n acelai timp.
Una din cele mai variate probe este poliatlonul. Un prim factor l constitue practicarea
poliatlonului, acesta contribuind la dobndirea calitilor motrice de baz, de unde va rezulta o
pregtire variat a copiilor i tinerilor. Poliatlonul este susinerea necesar pentru obinerea
rezultatelor favorabile la disciplinele sportive dar i n probele atletice individuale.
Aceste aspecte au fost urmrite atent de specialitii domeniului i au inclus n programul
competiinal colar poliatloane variate (triatlon, tetratlon, pentatlon, octatlon, decatlon i
heptatlon) toate acestea prin activitatea lor i fac pe copii s ndrgeasc sportul
n realizarea acestei lucrri un prim scop ar fi, acela de a ndemna copii spre sport , dar
poate cel mai important este acumularea unui bagaj ct mai variat de cunotine sportive,
mijloace i metode folosite n pregtirea antrenamentului, n cadrul cruia se va urmri
creterea eficienei la nivelul echipei de tetratlon sportiv.
1.5. Considerenii generale privind tehnica probelor n cadrul tetratlonului
O scurt recapitulare a probelor care fac parte din tetratlon sunt bine de menionat,
pentru a demara acest subcapitol. Aceste probe sunt observate n micriile naturale ale
omului, cuprinznd urmtoarele:
- alergarea de vitaz cu start de jos;
- sritura n lungime cu elan;
- aruncarea mingii de oin;
- alergare de rezisten.
1. ARDELEAN, TIBERIU

- Predarea atletismului n lecii de

educaie fizic colar, Bucureti, 1980.

2. EPURAN, MIHAI

- Metodologia cercetrii activitilor

corporale, Vol.I i vol II. ANESFS, Bucureti, 1992.

3. FIEDLER, PAUL

- Metodica educaiei fizice i sportive,

Editura Fundaiei Chemarea, Iai, 1998.

4. GRLEANU DUMITRU
TNSESCU, IRINA
5. GRLEANU, DUMITRU

- Poliatloane, pregtirea copiilor - juniorilor,

Bucureti, 1981, Editura Sport-Turism.
- Atletism, Lecii pentru copii i juniori,
Bucureti, 1983, Editura Sport-Turism.