Repere practice pentru a realiza cu succes

experiene de proiecie extracorporal

Suntem mai mult dect un trup iar universul nu

se limiteaz doar la realitatea fizic. Conform
unor estimri, peste 50 de milioane de
persoane au avut experiene de proiecie n
afara corpului fizic, acest numr impresionant
sugernd c fiecare dintre noi poate s aib
acces la aceste experiene, cu destul de mare
uurin. Studiind atent experienele
extracorporale, s-au putut observa
caracteristicile lor comune i s-au descoperit
anumite chei practice eseniale care i vor ajuta
pe cei interesai s exploreze cu succes dimensiunea vast i enigmatic
ce se deschide atunci n faa lor.
Anatomia unei experiene extracorporale

Aa cum n cadrul experienelor aflate la

grania cu moartea sunt descrise adeseori
anumite elemente specifice, tot astfel i n
cadrul experienelor extracorporale putem
vorbi despre anumite etape. Cele care urmeaz
sunt cele mai des menionate.
1. Etapa vibraiilor
n acest punct, vibraiile energetice ne strbat ntregul corp. Senzaii de
bzit, huruit sau zumzit, mpreun cu stri ocazionale de ameeal sau
stri cataleptice (incapacitatea de a ne mica), nsoesc adeseori aceste
vibraii. Variaia i intensitatea vibraiilor i a sunetelor raportate este
infinit; acestea pot varia de la medii sau subtile pn la intense sau
surprinztoare. n timpul fazei de vibraie contiina noastr comut ctre
corpul nostru subtil energetic. Vibraiile i sunetele (semnalele interioare)
nu reprezint evenimente fizice, aa cum ar crede unii, ci recunoaterea
contient a corpului nostru energetic nzestrat cu o frecven de vibraie a
energiei mai mare, ce se separ de corpul nostru fizic (apare decalarea de
faz fa de acesta).
2. Etapa de separare
n momentul n care corpul subtil energetic se separ de corpul fizic, n
general apare un sentiment distinct de plutire, de ridicare sau de
rostogolire afar din trup. Dup ce separarea este complet, vibraiile i
sunetele se diminueaz rapid.
3. Etapa de explorare
Odat ce ne separm i existm n mod independent de corpul nostru fizic,
noi putem ncepe s explorm lumea din planul subtil n care ne aflm.
Corpul nostru subtil energetic este adeseori experimentat de noi ca fiind un
duplicat al corpului fizic ce este ns alctuit dintr-o energie mai nalt ca
frecven de vibraie. Datorit structurii sale subtile, corpul nostru
energetic este foarte receptiv la puterea gndului. Modalitile de micare
pe care le putem utiliza sunt complet nelimitate; putem merge, alerga,
zbura, pluti. Pentru a menine explorarea, este necesar s continum s ne
focalizm atenia asupra noului mediu nconjurtor i al noului corp subtil
energetic pe care le experimentm.
4. Etapa de revenire
Revenirea (reintegrarea corpului subtil
energetic n corpul fizic) apare n mod automat
atunci cnd doar ne gndim la corpul fizic.
Uneori, n timpul revenirii, integrarea celor
dou corpuri este nsoit de vibraii temporare,
ameeal i stare cataleptic. Aceste senzaii
se estompeaz rapid pe msur ce ne
reunificm i ne reacordm cu trupul nostru
fizic.
Patru pai ctre succes
Primul pas ctre o experien de dedublare corporal contient
ncununat de succes este acela de a rmne calmi din punct de vedere
mental i emoional pe msur ce ncepem s contientizm orice form de
modificare sau de comutare a contiinei noastre ctre altceva. Abilitatea
noastr de a rmne calmi este esenial pentru atingerea i meninerea
oricrui grad de control atunci cnd suntem dedublai. Senzaiile iniiale
asociate experienelor extracorporale pot fi surprinztoare pentru un
nceptor. Acest aspect este n special valabil n cazul n care suntem
nepregtii pentru aceast experien. De multe ori, acest entuziasm este
cauzat de senzaiile i sunetele intense ce pot s apar chiar naintea i n
timpul separrii. Unii oameni devin att de entuziasmai sau uimii de
aceste sunete i senzaii interioare, nct se gndesc imediat la corpul lor
fizic. Aceasta determin o ntoarcere instantanee n nveliul fizic. Cheia
este s ntmpinm cu bucurie senzaiile i sunetele neobinuite dar s
rmnem ct mai calmi posibil.
Al doilea pas este reprezentat de faptul de a ne nsui obiceiul
autocontrolului. De fiecare dat cnd experimentm orice senzaii sau
sunete asociate cltoriilor extracorporale, s ncepem imediat s
ncurajm aceste senzaii sau sunete s se expansioneze n ntreaga
noastr fiin. De exemplu, dac experimentm un bzit intens sau o
senzaie vibraional aparte, s urmrim imediat s ncurajm acea
senzaie s se mprtie n tot trupul nostru. S ne focalizm ntreaga
atenie asupra savurrii acestei noi i nalte
frecvene vibraionale. Apoi, mental, s
ncurajm senzaiile de vibraie sau sunetele
respective s ne ptrund ntreaga fiin.
Cel de-al treilea pas este reprezentat de
aciunea de a ne direciona pe noi nine
departe de corpul fizic. Aceasta poate fi
realizat cu uurin printr-un monolog mental
interior care ne direcioneaz i ne menine
separai de corpul fizic. De exemplu, Plutesc n
sus, n sus sau Devin din ce n ce mai
uor sau Acum m ndrept ctre camera de zi (sau curtea din spatele
casei, sau orice alt locaie ce este departe de corpul fizic). Orice sugestie
care ne direcioneaz i ne separ de corpul fizic va fi eficient. Trebuie s
ne amintim s nu ne gndim sau s nu facem niciun fel de referire la corpul
nostru fizic, sub nici o form. Chiar i gnduri aleatorii direcionate spre
corpul fizic pot provoca o revenire rapid n acesta.
Cel de-al patrulea pas este acela de a ne menine ntreaga focalizare
departe de corpul fizic. Cea mai uoar modalitate de a face aceasta este
s uitm temporar de corpul nostru fizic i s devenim foarte interesai de
noua lume pe care o experimentm. Succesul i durata experienei noastre
extracorporale vor depinde n ntregime de capacitatea noastr de
focalizare a ateniei. Gndurile sau sentimentele legate de corpul nostru
fizic ne vor aduce imediat napoi n acesta.
Trebuie s ne amintim mereu c suntem fiine puternice, energetice, care
locuim temporar ntr-un vehicul sau corp fizic. Abilitatea noastr de a ne
controla experienele extracorporale reprezint o parte natural a
dezvoltrii noastre personale. Fiecare experien reprezint o aventur
interesant pentru a descoperi lucruri noi. n realitate, noi ne explorm i
ne redescoperim propria identitate i propriul cmin.

Fragment preluat din cartea Aventuri dincolo de limitele corpului fizic

Cum s experimentm cltorii n afara corpului fizic, de William Buhlman,
publicat la Editura Infinit (www.editurainfinit.ro)
Citii i:
Aventuri dincolo de limitele corpului fizic
Misterele fascinante ale viselor lucide
yogaesoteric
27 aprilie 2011