de mai multe ori pe zi cuvintele cheie: mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! Afirmai acum: - M declar n pace cu toate fiinele de pe pmnt i cu cele cu care Nu mi-am rezolvat nenelegerile mi pare ru, Iart-m, mulumesc, te iubesc! - i eliberez pe toi cei care am crezut c mi-au fcut ru, sau m-au tratat nedrept, pentru c pur i simplu mi ntorc ceea ce le-am fcut eu, n trecut, n alt via sau n alt timp mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! - Dei uneori mi este greu s iert pe cineva, eu sunt cel care cere iertare acelei persoane Acum, pentru acea situaie din momentul respectiv mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! - Pentru acest spaiu sacru n care locuiesc acum i n care nu m simt confortabil mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! - Pentru relaia aceea dificil, din care am pstrat amintiri neplcute mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! - Pentru ceea ce-mi nu-mi place din viaa mea prezent, din via mea trecut, din munca care o desfor sau din mediul meu, rog divinitatea s curee n mine, ceea ce contribuie la lipsurile mele mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc!
- Dac experimentezi anxietate, griji, fric,
tristee, nostalgie, durere, suferin, spunei: mi iubesc amintirile, sunt recunosctor/recunosctoare, pentru ansa de a va elibera i a m elibera. mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc! - n aceast clip cnd spun c Te iubesc, m gndesc la sntatea mea emoional i la cea a tuturor fiinelor dragi... te iubesc! - Pentru nevoile mele i pentru a nvaa s atept linitit/linitit, fr fric, mi recunosc amintirile aici mi pare ru, iart-m, mulumesc, te iubesc!
Contribuia mea la vindecarea
pmntului Iubit mam pmnt, care eti Eu Dac Eu sau familia mea, rudele mele sau strmoii mei, te-am rnit prin gnduri, cuvinte, fapte i aciuni, de la nceputul crerii noastre i pn n prezent, i cer iertare, las ca acestea s se curee, s se purifice, s se elibereze i elimina toate amintirile, blocajele, vibraiile negative i transmut aceste energii impure, n lumin i aa este! La final i aduc la cunotin, c aceste cuvinte, acest mesaj, este contribuia mea la sntatea ta emoional care este i a mea! Acum tiu foarte bine c n msur n care Tu te vindeci, m vindec i Eu, de aceea n acest moment i spun c: MI PARE RU pentru amintirile dureroase pe care le mprtim, i CER IERTARE pentru c drumul meu s-a intersectat cu al tu pentru vindecare, i MULUMESC pentru c eti aici pentru mine i TE IUBESC pentru c eti oglinda amintirilor mele.