Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Otet Cu Miere
Otet Cu Miere
Atentie!
Inainte sa bei acest suc, discuta cu medicul. Daca iei medicamente cu efect diuretic, laxativ sau
pastile pentru diabet zahar ori boli de inima, trebuie sa stii ca otetul poate interfera cu acestea.
Cura cu oet de mere i miere de albine poate dura pn la 3 luni, fiind recomandat a se ine
primvara i toamna, pentru tonifierea organismului i remineralizarea acestuia.
Pentru administrare se amestec o linguri de miere cu o lingur de oet de mere ntr-un pahar cu
ap sau ceai i se consum dimineaa, pe stomacul gol, cu nghiituri mici.
Este contraindicat consumul de oet de mere persoanelor care sufer de litiaz renal uric, gut,
insuficien tiroidian i paratiroidian, aciditate gastric, gastrit hiperacid, ulcer gastro-duodenal,
febr muscular i hipotensiune arterial.
Merele sunt foarte sntoase i cu siguran ar trebui s le consumm ct mai des. Totui, dac vrem
s potenm efectul acestora i chiar s vindecm anumite afeciuni uoare, ar trebui s combinm
oetul de mere cu miere.
Mierea a fost utilizat ca remediu universal de-a lungul timpului, graie proprietilor sale
antioxidante i anti-inflamatorii. Pe de alt parte, oetul de miere este eficient n tratarea
problemelor digestive, arderea grsimilor i ameliorarea durerilor articulare.
Reet
Ingrediente:
oet de mere ( o lingur)
miere (o linguri)
ap plat ( o ceac)
Pentru cele mai bune rezultate, utilizai oet de mere neprocesat, care este mai mult dect
benefic pentru ntregul organism. Mierea ar trebui s fie proaspt i organic, de asemenea.
Metod de preparare:
Pur i simplu amestecai ingredientele.
Utilizare:
Bei acest amestec pe stomacul gol, cu 20-30 de minute nainte de micul dejun.
Extra sfat: Consultai medicul dac intenionai s utilizai oet de mere cu miere pe termen
lung, pentru c o cantitate prea mare de oet de mere este nociv.
Din ce n ce mai des este ntlnit oetul de mere n combinaie cu mierea de albine. Mierea de albine
este un adevrat elixir pentru sntate. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au cercetat ndelung
proprietile mierii i au descoperit faptul c trateaz foarte multe afeciuni, este un ndulcitor
natural minunat, ajut metabolismul n foarte multe feluri i nu se stric niciodat. Mierea de albine
este poate cel mai uimitor dintre alimente.
Pe lng faptul c este un elixir natural de sntate, tineree i frumusee, deoarece este din ce n ce
mai folosit n creme i n tratamente cosmetice, oetul de mere are proprietatea uimitoare de a nu se
altera. Acesta conine un complex important de vitamine, printre care menionm vitamina A, C, K,
D, i complexul de vitamina B i de asemenea calciu, sodiu, potasiu, fosfor i sruri minerale, astfel
nct are proprieti miraculoase cicatrizante, calmante, tonifiante i antioxidante. n primul rnd,
oetul de mere trateaz i previne apariia obezitii, fiind recomandat nlocuirea zahrului din
alimentaie cu un zahr natural, mierea. Diabetul i diabetul juvenil poate fi prevenit cu ajutorul
folosirii mierii i a renunrii la dulciuri. n combinaie cu oetul de mere, mierea de albine este
excelent pentru organismul nostru, lund din aciditatea oetului.
Reeta anti-obezitate
Consumul regulat de oet de mere arde grsimile, reduce pofta de mncare, reface rezerva de
minerale i scade nivelul colesterolului. Iar cnd este combinat cu usturoi, binecunoscut pentru
efectele sale benefice, i miere de albine, se realizeaz un tratament natural de slbire pentru
persoanele supraponderale.
Avei nevoie doar de un borcan cu 400 g miere, un cel mare de usturoi, 400 ml de oet de mere i
un borcan gol de 800 g. Curai i pisai usturoiul, apoi punei-l n borcanul gol i adugai miere i
oet de mere pn cnd se umple borcanul. Amestecai cu o lingur pn se dizolv toat mierea i
lsai la macerat timp de zece zile, agitnd cel puin o dat la fiecare dou zile. Dup ce s-a macerat,
filtrai lichidul i pstrai-l ntr-o sticl, la rcoare. n fiecare diminea, pe stomacul gol, luai o
linguri cu acest amestec. Vei observa, dup cinci zile, c tratamentul ncepe s dea roade i c
apetitul dumneavoastr se diminueaz treptat. Pe lng aceast reet, recomandat ar fi s reducei i
consumul de dulciuri i de produse prjite.
Iat ce beneficii uriae mai are acest amestec:
Sntate articular mai bun i eliminarea durerilor din ncheieturi;
Eliminarea aciditii stomacale i ameliorarea arsurilor;
mbuntirea sntii digestive, inclusiv a problemelor de constipaie;
Slbire;
Reducerea colesterolului i tensiunii;
Ameliorarea durerilor n gt;
i da mai multe energie;
Aspect mai tnr al pielii;
Vindec respiraia neplcut;
Reduce inflamatia din corp.
Cum s-i faci o butur cu miere i oet de mere:
1 linguri de miere
1 linguri de oet de mere
1 can de ap cald
Bea acest amestec pe stomacul gol, diminea. Consum cu 20-30 de minute nainte de mese, zilnic.