Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
cartederetete.ro/vita-cu-taitei-japonezi-somen/
Dupa cum va spuneam ,in aceasta perioada voi posta retete potrivite celor ce sunt la dieta si iubesc bucataria
asiatica. Pentru mine,a tine dieta nu inseamna a te infometa,ci a manca mai sanatos,cu calorii mai scazute si portii
mai mici. Bucataria asiatica mi se pare a intalni aceste criterii,datorita felului in care sunt pregatite preparatele.
Taiteii folositi astazi sunt numiti somen,ii cunosc din Japonia si i-am intalnit mai ales sub forma rece,servite in zilele
calduroase de vara. Sunt facuti din faina alba si sunt foarte subtiri. Dupa ce sunt fierti,devin elastici cu o textura
foarte placuta.
1/3
Reteta o am dintr-o carticica de la BBC Good Food Chinese
Food in Minutes
Pentru a pregati acesti taitei folosim un wok sau o tigaie mai adanca. Se pune pe foc si cand este fierbinte se
adauga o lingura de ulei.
Carnea se prajeste la foc mare cam 2 minute,amestecand des.
Amestecam amidonul alimentar cu supa rece si adaugam peste carne. Acum punem si sosurile de soia light si dark.
Amestecam,iar cand incepe sa se ingroase adaugam taiteii.
Mai tinem pe foc inca un minut si ii servim calzi.
3/3