Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
22
Acoperii totul cu un strat
subire de pmnt i udai
astfel:
23
Dac locuii la cas, v recomand s v plantai ntrebri frecvente
grul ncolit la umbr, sub un copac, unde Ce semine s folosim?
nu va crete nimic de obicei. Noi plantm aa Trebuie s folosii semine naturale, bio dac e
primvara i vara i avem rezultate excelente. posibil, nemodificate genetic i cumprate din
Plantm n petice mici, de 50/50 cm, dup surse sigure.
dou sptmni plantm alt gru i tot aa.
Dac avei animale domestice sau de companie, De ce nu mi germineaz seminele?
avei grij s ngrdii spaiul, fiindc vei avea De cele mai multe ori, seminele care sunt
surpriza s v gsii pisica tolnit pe iarba de modificate genetic, care sunt tratate excesiv
gru sau ronind iarba. sau care sunt mai vechi de 2 ani nu au puterea
Iarba de gru crescut n felul acesta estecea s germineze. Am avut surprize chiar i cu
mai frumoas i sntoas iarb pe care o putei grul bio cumprat din magazine Plafar. Ori
obine. Arat minunat, primete lumin i germina parial, ori nu germina deloc, ori se
energie naturale de la soare, dar i din energia mucegia foarte repede. Seminele bio care nu
terestr. Cantitatea de clorofil este dubl n germineaz i care se stric sunt sigur mai vechi
iarba crescut natural. V recomand s ncer de 23 ani, chiar dac termenul de garanie
cai, chiar dac locuii la bloc i avei un petic nu indic asta. Din pcate, muli productori
de pmnt unde ai putea planta cteva boabe. trec pe ambalaj un termen de garanie fictiv, cu
Pentru beneficii maxime, plantele trebuie scopul de a-i vinde marfa.
recoltate toate odat, n a 7-a sau a 10-a zi,
dac vremea este cald, iar pe timp de iarn Ce tvi s folosim?
chiar i n a 14-a sau a 15-a zi. Folosii jardiniere, tvie din plastic de unic
Plantele se vor pstra n frigider, ntr-un reci folosin, tvi sau ghivece ptrate sau dreptun
pient de sticl cu capac. Dac dorii s le ghiulare, care au nlimea minim de 57 cm.
consumai nainte de a 7-a zi, atunci putei s Nu v pot spune ns cu exactitate cte tvi de
le recoltai pe parcurs i nu este nicio problem. gru sunt necesare pentru o doz de 60 ml sau
Un indiciu clar c plantele sunt gata de consu pentru o familie de 24 persoane. Cantitatea
mat este apariia unui alt fir de plant, ca o de suc pe care o putei obine depinde de
ramificaie, lng primul fir de gru. Dup mrimea tvilor, de ct de uscat este iarba
recoltare, pmntul nu se va mai putea refolosi, degru, de nlimea ierbii etc.
deoarece va fi complet acoperit de rdcini. Dac iarba de gru este suculent i proaspt,
pentru o doz de 60 ml ar fi necesar o mn
bun de iarb de gru de aproximativ 1215cm
nlime. Trebuie s ncercai de mai multe ori
24
i vei constata cu surprindere c de fiecare dat Se poate pstra iarba de gru la congelator?
rezultatele vor fi diferite. Rspunsul este relativ. Este posibil pentru o
perioad scurt, s spunem o sptmn, ns
Cum s planificm totul, n aa fel nct s trebuie s tii c nimic nu se poate compara
avem mereu iarb de gru proaspt? cu calitatea ierbii de gru proaspete. Potrivit
Rspunsul l tim cu toii. Trebuie s punei unui studiu recent, calitile ingredientelor con
gru la ncolit de cel puin dou sau trei ori gelate se menin de obicei pentru o perioad
pe sptmn, n funcie de cte doze con- de aproximativ 3 luni, dup aceea rmn doar
sumai pe zi, pentru a avea o recolt perma fibre, culoare i o parte din arome. Referindu-
nent. Dac avei grdin, aa cum am spus ne strict la iarba de gru, dup cum spuneam,
mai devreme, lucrurile sunt puin mai simple, o putem pstra o sptmn, vei observa ns c
pentru c putei planta mai multe semine nu vei mai putea obine suc de calitate din ea.
n anotimpurile calde.
Pot consuma iarb de gru cnd are o nl
Trebuie s folosim doar pmnt organic sau ime mai mic de 1415 cm sau dac este mai
orice fel de pmnt? nalt de 15 cm?
Putei folosi orice fel de pmnt, dar este de Cei care au studiat calitile ierbii de gru au
preferat un pmnt curat, luat din zone unde constatat c nlimea de 15 cm este ideal.
nu s-au aplicat ngrminte n ultimii 45 ani. Putei s o consumai cnd este mai mic n
Dac avei grdin, sigur dispunei de un petic nlime, dar nu i cnd este mai nalt. Cu ct
de pmnt unde nu ai avut cartofi sau roii crete mai nalt, calitile ierbii se vor diminua
pe care le-ai stropit n trecut. Dac avei o deoarece se vor mprtia, iar sucul va fi mai
pdure n apropiere, pmntul de sub muchi slab din punct de vedere nutritiv. Vei obine
sau frunze este ideal. Luai-v rezerve din timp o cantitate mai mic i va avea un gust mai
i folosii acest pmnt hrnitor i preios. ciudat i nu dulce, cum trebuie s fie.
Pe timp de iarn, ca s nu nghee, acesta se
poate depozita n beciuri sau pivnie. De ce iarb de gru i nu iarb de ovz sau orz?
Eu obinuiesc s iau pmnt din grdin i Dr. G. H. Erp Thomas, cercettor n nutriia
s-l pun n cldri, n pivni. Dac avei o clinic, a descoperit c iarba de gru conine
pivni curat, tot acolo putei pune seminele peste 100 de elemente de care omul are nevoie
la ncolit i le putei crete pn la stadiul de pe parcursul unei zile, fiind declarat un ali
vrf alb. Cnd vrfurile albe au o nlime ment complet.7 i sucul din iarb de ovz sau
de 12cm, trebuie s punei tvile la lumin orz este benefic, dar sucul de gru este superior
indirect. acestora.
25
Cuprins