e aezi calm n fotoliu i nghii un Furosemid+ Xanax de 0,5 mg (de exemplu).

Dar dac ai alt calmant dect Xanaxul prin cas, e ok. Apoi aezi sub limb fie un
Captopril de 50 mg, fie o Nifedipin i lai tableta s se dizolve acolo, sub limb. S le
ai pregtite, pentru astfel de situaii.
Tableta se va absorbi rapid n snge (aezat aa), mai rapid dect dac o nghii i o
treci prin stomac. Pastila de sub limb se va face tot mai mic, pe msur ce se dizolv.
Nu o scuipi, desigur, stai s se dizolve total.

Bei apoi un ceai calmant, cldu. S zicm de tei.

Msori tensiunea abia dup o jumtate de or de la declanarea acestor manevre. Nu
disperat, anxios, din minut n minut, ca la monitorizarea din Terapie Intensiv, n
timpul unei operaii pe cord deschis.
Nu-i dram! Fii calm. Te vei descurca mai bine i mai eficient singur, dect cu salvarea,
n acest caz punctual.

Heeey! Pi, numai cnd vei auzi cum sun sirena, i vei vedea cum fug doi cu targa spre
ua ta, vecinii toi ieii din case curioi ce-ai pit, i-i va pocni tensiometrul. De stres.
Crede-m!

(PS. N-ar strica s ai i nite metoprolol de 50 mg n cas, dac ai palpitaii i bate inima
repede. nghite unul. Deseori, e suficient ca s treac.)