Principiile Vieii (Principiile Reiki)

Fiecare art tradiional japonez are principiile ei etice sau morale iar acest lucru este valabil inclusiv
pentru Reiki. Urmnd aceste principii ale vieii putem avea o via mplinit i putem atinge
perfeciunea ca esen final a vieii. Sensei Mikao Usui a adoptat 5 principii care folosite de-a lungul
vieii mpreun cu practica permanent Reiki, vindecau corpul, aduceau pace minii i fericire n via.
Aceste principii reprezint nvturi pentru eternitate, constituind o cale spre recptarea sntii
mentale, emoionale, fizice i iluminrii spirituale.

Principiile Vieii - coala japonez de Reiki

" Metoda secret pentru a invoca auspicii favorabile Misteriosul elixir al tuturor bolilor Doar azi:
Nu fi mnios !
Nu te ngrijora !
Mulumete ! ( Fii recunosctor pentru tot!)
Lucreaz cu silin Fii binevoitor cu oamenii Dimineaa i seara , unete-i minile n rugciune Scrie
aceste cuvinte n inima ta i repet-le cu voce tare
Metoda de tratament prin energie spiritual a lui Usui pentru a dezvolta corpul i mintea "

Principiile Vieii variant

ncepnd de azi elimin teama.

Nu mai fii ngrijorat, fii plin de gratitudine.
F-i munca cinstit. Ajut oamenii.
Seara i dimineaa punei minile n Gassho i cnt aceste cuvinte
Tratamentul Usui pentru corp i minte

Principiile Vieii - o alt variant

Mcar azi nu te mnia,

Nu te ngrijora.

1
Arat-i recunotina fa de binecuvntrile primite
Preuiete-te !
Fii bun cu toate fiinele vii.
Tratamentul Usui pentru corp i minte

Pentru a nelege profund Principiile Vieii va trebui s lmurim n primul rnd semnificaia cuvintelor
Doar azi. n textul original acest Doar azi" s-ar traduce mult mai exact ca find Doar acum",
Momentul Actual". Doar azi - atrage atenia momentului prezent al vieii.
Pentru c timpul reprezint doar o convenie social iar trecutul, prezentul i viitorul aa cum l
cunoatem i l acceptm noi practic nu exist, acest lucru fiind deja demonstrat de ctre marele fizician
Albert Einstein n teoria unificat a timpului i spaiului. Singurul moment al vieii, care are o
importan real, vital pentru noi i asupra cruia trebuie s ne concentrm ntreaga noastr atenie
este momentul de acum, prezentul.
De ce? Pentru c n funcie de ceea ce facem acum sdim seminele pe care le vom regsi n viitor.
Doar Azi" reprezint o colecie de momente care ne nva s ne trim viaa i fiecare clip a acesteia
la intensitate sa maxim. Doar azi" semnific un nou nceput pentru c n fiecare zi avem de nfruntat
noi provocri, noi obstacole, dar n acelai timp ni se deschid noi posibiliti de a ne apropia de
interiorul sacru al sufletului nostru.
Momentul prezent este cel care trebuie contientizat n mod permanent, ce trebuie experimentat, pentru
c el ne concretizeaz propria noastr realitate.

1. Doar azi nu m voi mnia

Mnia este o emoie negativ, mare consumatoare de energie, ce perturb mintea clar i judecata
dreapt, creeaz dizarmonii cu cei din jur i afecteaz n mod negativ ficatul i vezica biliar. Ea apare
atunci cnd nu suntem sincronizai cu elul noastru divin, cnd ne rupem n mod contient sau
incontient de Surs, de Contiina Cosmic. nvnd s ne stpnim mnia i renunnd ulterior la
aceasta, vom tri n pace cu noi nine dar i cu cei din jurul nostru. i s nu uitm niciun moment c
cine se controleaz pe el controleaz ntregul Univers. Mnia este o reacie a minii atunci cnd sunt
nclcate propriile proiecii mentale, sistemul de credine, gndurile, ateptrile dumneavoastr, practic
tot ceea ce v creaz propria realitate. Fiecare dintre noi gndim diferit, n funcie de experienele vieii
prin care am trecut, iar dac ceva ne ndeprteaz de la acestea putem avea una dintre cele dou reacii:
fie nu vedem sau recunoatem problema, fie ateptm s nvm mai multe despre aceasta ca s o

2
putem asimila n experiena noastr anterioar. Dac apare ceva neprevzut, ceva ce contravine
experienei noastre anterioare, mintea scoas din tiparele ei va reaciona rapid n mod obinuit prin
mnie. Ea apare, n majoritatea cazurilor, ntr-o zon a vieii n care v simii vulnerabil, sensibil,
descoperit, inconfortabil sau nesatisfcut. Dar trebuie s reinei urmtorul aspect: dumneavostr suntei
cel care alege cum s se manifeste! Data viitoare cnd suntei pui n situaia de a v mnia, nchidei
ochii, respirai lent i mulumii Universului c v arat o zon din interior ce nu este n concordan cu
realitatea i pe care va trebui s o schimbai. Apoi schimbai-o! Determinai ce anume v deranjeaz
ntr-o persoan, situaie, eveniment din viaa voastr i centrai-v atenia pe acesta. Druii iubire
acestui inamic" i el se va topi ca prin minune.

2. Doar azi nu m voi ngrijora

n via ne ntlnim ntotdeauna cu dou tipuri de probleme, lucruri: unele pe care le putem rezolva, iar
altele care nu stau n capacitatea noastr de a le rezolva, finaliza. Trebuie s nvm s le recunoatem
pe ambele pentru c astfel devenim mai nelepi. Vom nva s nu ne mai consumm energia inutil,
centrndu-ne pe probleme iluzorii, ireale sau pe lucruri care nu se vor ntmpla niciodat. Dac vom
renuna la ngrijorare, mintea ne va deveni liber.

3. Doar azi nu mi va fi fric

Frica este determinat de grija excesiv extins, asupra oricrei probleme reale sau pur i simplu
nchipuite. ngrijorarea permanent i centrarea acesteia pe o singur problem determin frica. Frica
ntreine ngrijorarea la fel cum grija determin frica. Frica este paralizant pentru sistemul nervos,
slbete energia rinichilor, contract musculatura i perturba legtura cu Divinul.

4. Doar azi mi voi face munca cinstit

Termenii importani aici sunt munca i cinstea. Munca poate fi de dou tipuri: una exterioar, pentru
care ai urmat o anumit pregtire ntr-un domeniu i pe care o desfori, de regul, n beneficiul
celorlali, i cea interioar care reprezint propria abilitate de a lucra cu tine nsui,asupra unor aspecte
ce trebuie modificate sau schimbate n interior pentru a produce vindecarea. Ambele aspecte sunt la fel
de importante i niciunul nu trebuie neglijat n detrimentul celuilalt. Ambele reprezint darurile omului
ctre Creator. Cinstea este reprezentat de sinceritatea, puritatea i deschiderea inimii atunci cnd
lucrezi. Pentru a fi sincer trebuie s ncepi mai nti cu tine nsui pentru c n momentul n care ai o
relaie corect cu tine, poi extinde, fr nicio dificultate, acest concept i la cei cu care intri n contact.

3
n acel moment ncepi s vezi lucrurile n adevrata lor lumin, exact aa cum apar n realitate, putnd
s le apreciezi cu exactitate. Iar apreciindu-le corect, vei gsi ntotdeauna o cale prin care s le rezolvi.
n msura n care aplicai acest principiu, Universul v va recompensa ntotdeauna onest, cu acelai
respect pe care dumneavoastr l-ai avut pentru munca depus.

5. Doar azi voi fi recunosctor pentru multiplele binecuvntri

Cel mai important lucru n viaa este de a ti s mulumeti. Fie cu voce tare, fie cu bucurie n glas, fie
n tcere printr-un simplu gnd. Puini dintre noi ne oprim mcar o singur clip s ne gndim la ceea
ce avem bun, plcut i de valoare n acest moment din viaa noastr. De regul, ne concentrm atenia
asupra a ceea ce am dori s realizm i nu asupra contientizrii propriei noastre abundene spirituale.
Noi toi avem ca origine Spiritul!

Facei un mic exerciiu zilnic: pre de cteva minute centrai-v atenia asupra a ceea ce avei i ce se
manifest acum n viaa dumneavoastr. ncercai n fiecare zi s vedei abundena universului n
fiecare prticic a vieii voastre. Astfel ea va fi atras automat n viaa voastr, pentru c gndurile sunt
energie iar nivelul vibraiilor acestora va determina ceea ce vei experimenta n via. Adic propria
realitate! Realitatea care a fost creat prin fora gndurilor noastre. Apoi pur i simplu mulumii!

Prin efectuarea acestui mic exerciiu o s devenii ca un magnet pentru abundena ce este n noi dar nu
are nc uile larg deschise s se poat manifest liber. Universul are o energie infinit cu care se poate
manifesta sub forma abundenei i a binecuvntrilor din vieile noastre doar dac noi permitem. Iar
aceast permisiune depinde de ceea ce gndim, de ceea ce dorim, n acest moment m ntorc cu faa
spre inele Meu Divin, spre inele Real. nv s apreciez ceea ce am acum n via i Universul mi va
drui din ce n ce mai mult. Astfel noi intrm n rezonan cu Universul. Devenim una cu El.
Contientiznd acest lucru, dispare iluzia separrii dintre mine i Dumnezeu, dintre mine i mine i
dintre mine i tine. Cum spunea odat un mare nelept: ntre mine i Dumnezeu nu sunt dect eu! Prin
practicarea contient a Principiilor Vieii ncepe drumul iertrii, drumul pcii interioare, calea
autovindecrii. Reamintite zilnic, ele ptrund adnc n subcontientul nostru, l modific, ne schimb
comportamentul,ne recreeaz caracterul i ne ndeplinesc destinul.