13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu

oricine si sa obtii ceea ce vrei

Iata cateva tehnici din psihologie care te ajuta sa relationezi

eficient cu oricine:

1. Daca raspunsul cuiva nu te multumeste – de exemplu, daca o persoana cu care

vorbesti a lasat ceva nespus, nu a fost prea clara sau a mintit – nu mai intreba inca
o data. In loc de aceasta, priveste fara sa spui nimic si cu atentie in ochii acelei
personae. Aceasta tehnica o face pe acea persoana sa se simta putin presata sa isi
continue gandurile.
2. Daca cineva tipa la tine. Fa efortul si mentine-ti calmul. Prima reactie a
cuiva care incepe si tipa este de obicei furia, pe care atitudinea ta pasiva o
provoaca dar aceasta furie se diminueaza rapid. Urmatoarea reactie va fi aceea de
a bate in retragere – din cauza sentimentului de vinovatie pentru
comportamentul sau agresiv. Cel mai probabil, cel care a insultat va fi primul care
isi va cere iertare.

3. Daca stii ca cineva te va critica (va face comentarii sau te va invinui

pentru ceva), aduna-ti curajul si incearca sa stai langa el sau ea. In acest caz,
aceasta persoana va ceda si va spune mai putine lucruri negative, decat daca ai fi
la distanta.
4. Luatul mesei este asociat cu senzatia de pace si securitate, de aceea ne
place sa mancam acasa, mai adesea. Asa incat, daca esti foarte ingrijorat/a in
legatura cu ceva, mesteca niste guma. Asa iti vei pacali creierul, dandu-I senzatia
ca mananci si ca nu este nimic pentru care sa isi faca griji, astfel te relaxezi si
capeti ami multa incredere in tine.
5. Aceasta este o veche metoda pe care studentii o folosesc la examene. Isi
imagineaza ca un profesor este un vechi prieten adevarat si apropiat si astfel
reusesc sa se simta mai calmi si devine mai usor pentru ei sa gaseasca
raspunsurile corecte la intrebari. Aceasta tehnica este eficienta in orice
imprejurare. O poti incerca inaintea unui interviu pentru un job, de exemplu.
6. Daca toata lumea dintr-un grup incepe sa rada in acelasi timp, fiecare isi
intoarce privirea instinctiv catre persoana pe care o place cel mai tare, sau fata de
care vrea sa se apropie mai mult. Asa incat, observa ce se intampla intr-o astfel de
situatie de grup – vei invata multe. ;)

7. Cand intalnesti pe cineva, exptrima un pic mai multa bucurie fata de acea
persoana. De exemplu, zambeste sincer sau incearca sa ii pronunti numele cu
gentilete si caldura. Cu timpul, vei incepe sa te referi mai bine la acea persoana,
iar placerea intalnirii va fi sincera.
8. Daca munca ta implica interactiunea cu oamenii, este posibil sa ii fortezi
sa se poarte mai politicos si mai dragut. Pune o oglinda in spatele biroului tau,
astfel incat interlocutorii sa isi vada reflectiile. Ca regula, oamenii incearca mereu
sa fie la nivelul lor personal maxim atunci cand se uita in oglinda si nu vor sa se
vada rai sau agresivi. Asa incat vor zambi mai mult, cu siguranta!
9. Daca vrei sa atragi atentia unei persoane pe care o placi, uita-te fix la
ceva ce se afla chiar in spatele umerilor sai. Odata ce ai reazlizat ca ai prinsa
zambetul persoanei respective, priveste brusc in ochii acelei personae si zambeste
discret. Functioneaza mereu, fara greseala!
10. Putem sa ne controlam stresul. Cand esti foarte ingrijorat/a incepi si
respiri mai sacadat, in timp ce inima bate mai repde. Incearca sa te fortezi sa
respiri mai cu calm si sa reechilibrezi bataile inimii. Functioneaza si aceasta
tehnica!
11. Ca sa impresionezi pe cineva de la prima intalnire si sa te bucuri de
simpatia sa, incearca sa specifici culoarea ochilor sai. Contactul vizual da mereu
rezultate eficiente.
12. Daca vrei ca cineva sa se conformeze unor rugaminti, incearca sa ridici
standardele foarte mult la inceput. Cel mai probabil, acea persoana nu va fi de
acord. Cu toate acestea, aceasta persoana va fi cu siguranta mult mai deschisa
fata de alte propuneri in legatura cu acel fapt, pe care le vei face mai tarziu,
acceptand provocarile mai mici.
13. Oamenii sunt atrasi de aceia care sunt increzatori in ei insisi si in
actiunile lor. Asa incat arata incredere de tine si ca stii ceea ce spui (chiar daca nu
este neaparat asa).