Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
problemelor
17 august, 2018Adina GiurgeaDezvoltare Personală, Rezolvarea Problemelor
Copiii noştri se confruntă zilnic cu diverse probleme: acasă, la grădiniţă, la şcoală ori la locul de
joacă. Mai mult, pe măsură ce copiii cresc, problemele devin mai complexe, mai greu de rezolvat
iar ei sunt mai mult timp departe de noi, oamenii care îi iubesc şi pe care se pot baza.
Ca părinţi, educatori sau profesori nu putem fi acolo întotdeauna pentru a rezolva problemele
care apar în vieţile copiilor noştri. Şi, ştiţi ceva?! Nici nu este acesta rolul nostru.
Rolul nostru este să ne învăţăm copiii să-şi rezolve singuri problemele. Astfel vor putea
deveni încrezători, capabili, independenţi şi de succes.
De altfel, conform World Economic Forum, în 2020 abiltatea de a rezolva probleme complexe va
deveni cea mai importantă abilitate de care un adult are nevoie în carieră.
Iar abilitatea de a depăși eficient și creativ problemele este la fel de importantă pentru o viața
personală împlinită, pentru relații personale și sociale armonioase, ca și pentru o carieră de
succes.
Un copil nesigur pe el, care cere tot timpul ajutorul și aprobarea mamei sau a tatălui și care are
nevoie constantă de sprijin, se va descurca mult mai greu în viață comparativ cu un copil
îndrăzneț, energic, capabil să treacă peste nesiguranță, greșeli sau frustrări și să vină cu soluții
creative.
Vestea bună este că indiferent de cum se comportă copilul tău acum, și indiferent ce vârstă
are, îl poți ajuta să devină creativ, energic, independent și îndrăzneț.
1. Faceţi-vă gândirea vizibilă. Gândiţi cu voce tare. Ori de câte ori apare o problemă,
începeţi să gândiţi cu voce tare, s-o definiţi, să exprimaţi emoţiile şi gândurile voastre
despre problemă, să formulaţi posibile soluţii. Nu uitaţi că ai noştri copii învaţă cel mai
bine urmărindu-ne pe noi, astfel că aveţi ocazia, cu fiecare problemă care vă apare în
cale, să le arătaţi celor mici variante de rezolvare, atitudini şi principii faţă de probleme,
în general.
2. Încurajaţi întrebările şi scenariile „ce-ar fi dacă”. Ştiu că te dor urechile la cât vorbesc
copiii şi te-ai săturat de cele 539 de întrebări pe care le pune copilul zilnic. Totuşi, prin
întrebări copilul încearcă să adune informaţii, să umple golurile care-l ajută să emită
ipoteze, să găsească soluţii… să gândească!
3. Greşelile sunt acceptate, sunt etape normale şi necesare pentru învăţare şi progres.
Copiii învaţă cel mai bine experimentând, prin metoda încercare şi eroare. Închipuiţi-vă
că încercaţi să învăţaţi un copilaş de 1 an să meargă: îi povestiţi, îi desenaţi, îi arătaţi cum
se face… degeaba. El va încerca şi va cădea de sute de ori înainte de a putea merge fără
ajutor. Însă pentru a învăţa are nevoie de încurajările noastre, de susţinere şi …de greşeli.
4. Implicaţi-i în luarea deciziilor, cereţi-le părerea. Ori de câte ori ne exprimăm
aprecierea faţă de acţiunile copilului sau îi cerem părerea în diverse situaţii – chiar
probleme de „oameni mari” – aceştia vor simţi că sunt importanţi, că au ceva de spus şi
sunt valorizaţi astfel că vor prinde curaj şi încredere în propriile forţe.
5. Nu le daţi răspunsul/rezolvarea pe tavă. Mult prea des noi, părinţii, avem tendinţa să-i
supraprotejăm pe copii, să facem lucruri în locul lor pe care ei sunt perfect capabili să le
facă (că vor avea ei timp să muncească când vor fi la casa lor), să îi salvăm de lucrurile
grele şi neplăcute, să îi ajutăm chiar şi atunci când nu ne cer acest lucru. Însă această
atitudine, deşi pornită din intenţiile cele mai bune, nu încurajează competenţa sau
încrederea în sine a copilului şi, în faţa unei probleme, copilul va încerca mereu să
plaseze responsabilitatea găsirii soluţiei pe umerii altcuiva.
6. Nu există un singur răspuns, o singură soluţie! Fiecare dintre noi are propriul mod de a
face lucrurile şi de multe ori le servim copiilor soluţiile corecte, pe care noi le vedem cele
mai potrivite, simple, la îndemână. Însă pentru a încuraja flexibilitatea şi rezolvarea
creativă a problemelor, merită să facem eforturi pentru a ne păstra gândirea deschisă, a
asculta şi analiza, împreună cu al nostru copil, mai multe variante şi idei, fie ele şi diferite
de ale noastre.
7. Folosiţi orice problemă ca oportunitatea de învăţare. Nu e nevoie să fabricăm
probleme sau situaţii provocatoare pentru a-l învăţa pe al nostru copil abilităţi de
rezolvare a problemelor. Acestea apar la tot pasul, noi trebuie doar să fim conştienţi şi să
le privim ca pe momente de învăţare, momente când este esenţial să ne păstrăm calmul şi
să ghidăm copilul cu tact şi strategii potrivite vârstei şi nivelului său de dezvoltare.
În anii fragezi ai copilăriei, când tantrumurile sunt modalităţile cele mai uzuale de descărcare a
bagajului emoţional, este foarte greu pentru un copilaş de câţiva anişori să se gândească
constructiv la găsirea de soluţii dacă nu poate să-şi gestioneze emoţiile, mai întâi.
Vă prezentăm mai jos procesul de ghidare emoţională creat de Dr. John Gottman, renumit
psiholog şi cercetător.
Pentru crearea unui mediu de siguranţă emoţională primul pas constă în denumirea emoţiilor,
dezvoltarea unui vocabular al emoţiilor. Acceptarea tuturor emoţiilor este esenţială în
dezvoltarea mecanismelor de gestionare a acestora. Pentru a afla mai multe despre emoţii, despre
clasificarea lor şi creşterea inteligenţei emoţionale, puteţi citi articolul acesta.
Procesul de ghidare emoţională, pentru copiii de 3-5 ani:
Pasul 1 : Numirea şi validarea emoţiilor. Când al tău copil este supărat (aici avem şansa
să exersăm alfabetizarea emoţională, şi să denumim cât mai multe emoţii, începând cu
cele primare), îl ajutăm să-şi proceseze emoţia, s-o înţeleagă. Poţi spune: „Înţeleg că eşti
supărat pentru că Marc ţi-a smuls jucăria…”
Pasul 2: Procesarea emoţiilor. Aici putem ghida copilul către calmare, către liniştirea
corpului şi a minţii, către zona verde de echilibru (mai multe despre zona verde şi despre
dezvoltarea unui creier receptiv citiţi aici) şi către creierul superior, unde poate gândi,
rezolva probleme şi a creşte.
Pasul 3: Rezolvarea problemelor. Încurajaţi copiii să se gândească la posibile soluţii la
problemă, încercând să ascultaţi mai mult decât să vorbiţi. Există mult mai multe şanse ca
ei să implementeze acele soluţii pe care le-au propus ei!
Pentru a-i ajuta pe copii să vorbească limbajul emoţiilor şi să-şi dezvolte abilităţile de rezolvare a
problemelor, vă propunem jocul EQ Game – Alfabetul inteligenţei emoţionale , primul joc de
societate din România creat special pentru dezvoltarea inteligenţei emoţionale.
Jocul a fost gândit iniţial pentru intervalul de vârstă 4-12 ani şi îi ajută pe copii să capete un
vocabular al emoţiilor, să comunice mai eficient , să îşi dezvolte creativitatea şi încrederea în
forţele proprii precum şi să-şi îmbunătăţească abilităţile de rezolvare de probleme şi rezilienţa.
Vestea bună de-abia acum vine. Nu demult am regândit jocul astfel încât să fie jucat cu plăcere
de întreaga familie pentru că şi noi, adulţii, avem nevoie să ne cultivăm inteligenţa emoţională şi
putem s-o facem acum într-un mod distractiv, alături de copii.
Pentru a afla mai multe despre importanța inteligenței emoționale, accesaţi linkul:
https://tikaboo.ro/Alfabetul-Inteligenței-Emoționale
Pe măsură ce copilul creşte va întâmpina probleme din ce în ce mai mari. Este o idee bună să-l
învăţaţi să descompună orice problemă în părţi mai mici, ce pot fi mai bine înţelese şi gestionate.
Pentru a-l ghida prin acest proces de rezolvare a problemei, folosiţi ascultarea şi întrebările
deschise pentru a ajunge la cauza problemei şi la diverse strategii de rezolvare.
Întrebaţi:
Arătaţi-le copiilor voştri – de peste 4 ani – videoclipul de mai jos unde 2 persoane rămân blocate
în momentul în care scările rulante pe care urcau, se strică. Vă garantăm o porţie bună de râs şi o
ocazie excelentă de a discuta despre modul în care alegem să privim problemele.
Cu toţii ne simţim câteodată „blocaţi” în faţa problemelor noastre, fie ele mici sau mari însă prin
dezvoltarea unei atitudini deschise, a curajului de a încerca şi de a greşi, de a fi creativ şi jucăuş,
putem învăţa să ne deblocăm şi să ne bucurăm de modul nostru de rezolvare a problemelor.
Distribuie Pe Facebook
228Distribuiri