3.

3 Prevenirea infecțiilor
Igiena orală

Activitatea 1 A – Dietă sănătoasă

 Explicați elevilor ce este atacul zaharurilor făcând referire la exemplele din PP1.
 Rugați elevii să evidențieze sau să sublinieze atacul zaharurilor în jurnalul lor nutritional
SW1 și puneți-i să determine numărul lor.
 Fiecare elev va nota numărul total al atacurilor zaharurilor pe o bucățică de hârtie fără a scrie
și numele lui pe ea.
 Colectați bucățelele de hârtie și adunați numărul atacurilor.
 In grupuri, utilizând un autocolant roșu pentru fiecare 10 atacuri ale zaharurilor, reprezentați
totalul lor la nivel de clasă pe CW1.

Exemplu: dacă clasa are 30 de copii și fiecare copil are un total al atacurilor zaharurilor de
15, totalul la nivel de clasă este:
Totalul clasei = 450, deci lipiți 45 de autocolante roșii pe CW1.

În loc de autocolante puteți face x-uri cu marker-ul pentru a reprezeenta atacul zaharurilor.
Dacă nu aveți posibilitatea să printați posterul pe un format A2 desenați un cerc pe o coală
mare de hârtie pentru ca elevii să aibă pe ce reprezenta atacul zaharurilor.

SFAT
!
Ghid pentru profesori
De fiecare data când mâncați sau beți alimente cu zahăr liber, se produce un atac al zaharurilor.
Zaharurile libere sunt cele adăugate de bucătari, fabricanți de produse alimentare sau consumatori,
inclusiv cele prezente în mod natural în miere, siropuri sau sucuri de fructe, exclusiv fructele ca
atare sau hidrații de carbon nerafinați cum ar fi orezul brun și pastele din grâu integral. Atacul
zaharurilor trebuie minimalizat și limitat la momentul luării meselor pentru a reduce riscul apariției
cariilor.