SARE

Sulfat de magneziu

Sulfatul de magneziu este o sare a acidului sulfuric cu magneziul.

Proprietăți[modificare | modificare sursă]

Sulfatul de magneziu este o substanță solidă, cristalină, are o culoare
albă, inodoră, higroscopică, cu gust amar. Există mai multe forme
hidratate dintre care cel mai important este heptahidratul de sulfat de
magneziu MgSO4·7H2O numit și „epsomit” sau „sare amară”.

Mod de obținere[modificare | modificare sursă]

Sulfatul de magneziu poate fi produs din combinația magneziului cu
acidul sulfuric:
sau a oxidului sau hidroxidului de magneziu cu acidul sulfuric:

Utilizare[modificare | modificare sursă]

Sulfatul de magneziu este folosit ca:

 îngrășământ chimic în agricultură servind ca sursă de magneziu

pentru plante;
 în chimia organică este folosit ca deshidratant (reține apa fiind
higroscopic);
 administrat intern, „sarea amară” este utilizată în medicină ca
purgativ;
 extern are, de asemenea, multiple efecte benefice, ca de exemplu:

 băi de picioare, recomandat în cazul picioarelor obosite, după

efort fizic intens; reduce durerile, îndepărtează mirosurile
neplăcute, înmoaie pielea aspră sau dură.
  reduce gleznele umflate în urma luxațiilor și grăbește
însănătoșirea rănilor.
 curăță tenul, pielea devine fină și catifelată.
 adaugată la șampon, curăță în aprofunzime firele de păr și
scalpul.
 ajută la îndepărtarea așchiilor care au pătruns accidental în
piele.
 calmează durerile musculare.
 remediu deosebit în afectiuni anale (hemoroizi).

Ieftină şi la îndemâna oricui, sarea amară este unul dintre cele mai mari
daruri pe care natura le-a făcut oamenilor. Cunoscută şi sub numele de
sare Epsom (după numele localităţii engleze unde a fost descoperită
prima dată), aceasta conţine sulfat de magneziu şi minerale, datorită
cărora are proprietatea de a relaxa musculatura, de a elimina toxinele
din organism şi de a relaxa sistemul nervos. Alte beneficii ale sării amare
asupra organismului sunt cele din sfera cosmetică – poate fi folosită la
curăţarea tenului, a corpului şi chiar a părului.

Curata in profunzime

Puteţi avea un ten mai curat şi mai strălucitor cu ajutorul unei măşti cu
sare Epsom. Această mască se poate obţine simplu, amestecând crema
dumneavoastră de faţă cu sarea amară. Combinaţia obţinută este
abrazivă şi, de aceea, tenul nu trebuie frecat insistent, ci doar masat
uşor. Se insistă mai ales în zona „T”, adică frunte, nas şi bărbie. Se
clăteşte apoi faţa cu multă apă călduţă.
Specialiştii spun că acest tratament este bine să se repete după cel puţin
o săptămână. În caz contrar, vă veţi irita.
În cazul în care aveţi tenul gras, amestecaţi o jumătate de linguriţă cu
sare amară, o linguriţă cu coniac, o lingură cu lapte şi o linguriţă cu suc
de lămâie. Cu ajutorul unei dischete demachiante, întindeţi pe faţă şi
lăsaţi să acţioneze un sfert de oră. Nu folosiţi acest preparat decât pe
zonele grase!
Dacă vreţi să vă reîmprospătaţi tenul normal, amestecaţi 100 ml suc de
morcov proaspăt obţinut, o lingură cu maioneză proaspătă şi o jumătate
de linguriţă cu sare amară. Aplicaţi pe faţă şi lăsaţi să acţioneze cinci
minute, apoi clătiţi.
Excelentă pentru băi relaxante
Dacă aţi avut o zi grea, sunteţi stresaţi şi aveţi senzaţia că nu vă mai
simţiţi picioarele de oboseală, puteţi elimina toate aceste probleme cu
ajutorul sării amare. Este suficient să puneţi doi pumni în apa de baie şi
să staţi în cadă nu mai mult de 12 minute. Veţi simţi că v-aţi relaxat total
şi vă veţi recăpăta buna dispoziţie, deoarece sulfatul de magneziu, care
are rolul de a seda sistemul nervos şi de a relaxa musculatura, se
absoarbe prin piele. În plus, derma devine catifelată şi mătăsoasă. Sarea
amară înmoaie pielea picioarelor şi îndepărtează mirosul urât.
O altă variantă de a folosi sarea amară pentru catifelarea şi revigorarea
pielii este simpla masare a corpului.
Dă volum podoabei capilare
Iarna sau vara, părul are de suferit şi se îngraşă la doar o zi de la spălat.
Pentru că şamponatul zilnic nu este indicat (dacă nu se foloseşte un
şampon delicat), sarea amară este un ajutor la îndemână. Puteţi
îndepărta excesul de grăsime dacă amestecaţi câteva grame de sare cu
şamponul pentru păr gras pe care îl folosiţi în mod obişnuit. O singură
spălare este de ajuns pentru a curăţa în profunzime firul de păr.
Dacă veţi combina două-trei linguriţe cu suc de lămâie cu două-trei
grame de sare amară şi puţin balsam de păr veţi avea o podoabă
capilară cu un volum de invidiat. Aplicaţi pe părul umed şi lăsaţi să
acţioneze 15-20 de minute. Clătiţi apoi cu multă apă caldă.
Elimină toxinele
Sarea Epsom are efecte benefice şi asupra sănătăţii organelor interne,
deoarece elimină toxinele şi tratează constipaţia. Pentru detoxificare este
nevoie să beţi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, o soluţie obţinută
dintr-o lingură cu sare amară şi 200 ml de apă. Toxinele sunt eliminate
prin intermediul intestinului, soluţia cu sare acţionând în mod direct
asupra limfei toxice. Este indicat ca, în fiecare zi în care se consumă
această soluţie, să se bea câte doi litri de suc de lămâie. De asemenea,
utilizată intern, sarea amară reduce inflamaţiile, ajută la funcţionarea
corectă a muşchilor şi a sistemului nervos. Acest lucru se întâmplă
datorită magneziului, care are următoarele capacităţi: contribuie la
formarea de serotonină (o substanţă care instalează o stare de calm şi
de relaxare), ajută la creşterea nivelului de energie şi reduce iritabilitatea
şi efectele negative ale adrenalinei din organism. Tot magneziul
diminuează tensiunea arterială, îmbunătăţeşte somnul şi capacitatea de
concentrare.

Te elibereaza de stres
Este important de mentionat ca stresul priveaza organismul de magneziu
si creste nivelul de adrenalina. In momentul in care este dizolvata in apa,
sarea AMARA este absorbita prin piele si asigura necesarul de
magneziu. Acest mineral are rolul de a produce serotonina, supranumit
si "hormonul fericirii", avand rolul de a crea un sentiment de calm si
relaxare la nivelul trupului si al mintii.
Cercetarile au aratat ca magneziul creste nivelul energiei prin incurajarea
productiei de adenozintrifosfati (acumulatorii de enegie necesari celulei
prin inmagazinarea si conversia energiei celulare dupa necesitatile
metabolice).
Asa ca expertii au ajuns la concluzia ca trei bai cu sare AMARA pe
saptamana te vor ajuta sa arati mai bine, sa te simti mai bine si sa ai
parte de mai multa energie. Ionii de magneziu relaxeaza si reduc
senzatia de iritabilitate scazand efectele adrenalinei. Acestia au rolul de
a crea un sentiment de bine, ii ajuta pe cei care au probleme cu somnul
si determina muschii si nervii sa functioneze corect.
Sarea amara te scapa de durere si crampe musculare
Sarea amara sau Epsom te poate elibera de durere si de asemenea
scade inflamatiile, fiind benefica in tratarea muschilor iritati, a astmului
bronsic si a migrenelor. Este util si in tratarea ranilor si reduce iritatiile
nou nascutilor. Fa o pasta din sare Epsom si apa fierbinte si aplica pe
zona dureroasa. Daca iti simti picioarele grele si obosite, cel mai bun
remediu este apa fierbinte cu sare Epsom. Aceasta are si rolul de a
inmuia pielea calcaielor si a neutraliza mirosurile.
Ajuta muschii si nervii sa "functioneze" normal
Studiile arata ca sarea AMARA poate ajuta la reglarea electrolitilor din
corpul tau, asigurand o buna functionarea a sistemului muscular, a
nervilor si a enzimelor. Magneziul este fundamental organismului, gratie
acestui mineral corpul "stie" cum sa dozeze calciul, care este
"conducatorul" principal al impulsurilor electrice in organism.
Previne cheagurile de sange si blocarea arterelor
Se pare ca sarea EPSOM poate imbunatati sanatatea inimii, previne
boala si infarctul imbunatatind circulatia sangelui, protejeaza elasticitatea
arterelor, previne cheagurile de sange si reduce riscul de a face stop
cardiac. Nivelele optime de magneziu si sulf cresc eficacitatea insulinei,
scazand drastic riscul de a face diabet.