Dobrogeanu Daniela

La baza piramidei găsim alimentele care pot fi consummate în cantitate mai mare
(întâi fructe și legume, apoi alimente bogate în carbohidrați, lapte și derivați), iar pe
măsură ce urcăm, aflăm alimentele cărora trebuie să le limităm consumul (grăsimi,
protein, vin, bere, dulciuri). Piramida cuprinde, desigur, și consumul de apă și activitatea
fizică.
Denumire Proteine Lipide Glucide Calorii Gramaj
Banane 1,3 0,40 24 94 100g
Big Mac 11,80 11,70 19,90 232 100g
Coca Cola 1 1 11 44 100g

1/27/2020 15:05
 Dobrogeanu Daniela

Proteine
Coca Cola; 1 Banane; 1,3

Big Mac: 11,8

Banane Big Mac Coca Cola

1/27/2020 15:05