Louise Hay spunea: “sa ne privim părinții ca pe niște mici copii și sa avem compasiune pentru

Copilăria lor”...ca sa te poți vindeca pe tine in relația cu tine și sa poți vindeca relația cu ei 😇

Terapia nu înseamnă să "ne împăcăm" cu mama sau cu tata, să mergem la ei cu ciocolată și să le spunem că
suntem recunoscători că ne-au crescut (putem face asta dar nu asta înseamnă terapie!) și nici, dimpotrivă, să le spunem
să stea jos ca să le povestim toate câte ne-au durut și încă ne mai dor?

Terapia înseamnă în primul rând să înțeleg - în ritmul meu - că viața mea e acum despre relația mea cu mine; nu mai este
despre relația mea cu părinții. Relația mea cu fiecare dintre ei și relația lor unul cu altul sunt modelele după care am creat
relația cu mine. Dar dacă vreau să-mi îmbunătățesc viața, e nevoie să mă ocup nu de model ci de rezultat!

Îndreptându-mi atenția (de orice fel) spre părinți, nu numai că nu este terapie, ci poate fi și contra-terapeutic, pentru că:
- îmi ratez ocazia de a mă asuma pe mine și de a-mi lua puterea înapoi;
- mă afund în iluzia că viața mea depinde de relația mea cu părinții;
- consum energie ca să mă ocup de exterior în loc să mă ocup de interior; mă abandonez, de fapt, pe mine;
- pot fi dezamăgit, pentru că sunt mari șanse să nu mă simt înțeles și ajutat;
- mă pot simți vinovat pentru că bieții oameni nu înțeleg nimic din tot ce înțeleg eu acum și se pot simți răniți;
- și dacă obțin, să zicem, înțelegerea pe care o aștept, pot vedea că, de fapt, tot nu mă ajută: pentru că problema nu e între
mine și părinti; problema A FOST între mine și ei iar acum este în mine. Acum o pot rezolva doar eu, eventual cu ajutorul
unui terapeut.

De ce nu cu ajutorul lor?
Pentru că atitudinea este diferită: terapeutul ma pune în contact cu resursele mele și e atent să îmi lase mie puterea.
Părinții, fără să vrea, subtil dar eficient, mi-o iau, sau, fără să-mi dau seama, le-o dau eu.

Concluzia (știu, sunt rea în seara asta, și nici nu-mi pare rău ...) este: în relația noastră cu copiii noștri, terapia este
😜

despre noi; în relația noastră cu părinții noștri, terapia este, ghici!, tot despre noi!

Racelile sunt cauzate de

conflicte
Potrivit Noii Medicine Germane, nu este o coincidenta atunci cand te imbolnavesti cu o
raceala. Raceala este legata de evenimentele din viata ta curenta si nu de cele la care
te gandesti. Spalatul pe maini si consumul de alimente cu vitamina C sunt bune pentru
tine, dar acestea nu sunt cazurile la care ma refer.

Ce au descoperit cercetatorii este ca exista doua faze principale de a fi bolnav.

Exista faza conflictului-activ si procesul de vindecare vagotonic. Cei mai multi
cercetatori si profesionisti din domeniul medical sunt constienti doar de a doua parte,
pentru ca in aceasta apar toate simptomele negative precum curgerea nasului, febra si
tuse.
"Raceala comuna este legata de un conflict", ce poate fi experimentat in termeni reali,
dar si la figurat ca "Situatia asta nu miroase bine!" sau "M-am saturat!". In timpul acestei
faze de conflict-activ membrana nazala se dilata pana la ulceratie, ceea ce nu este de
obicei observat. In faza de vindecare, cand tesutul nazal este reparat, membrana
nazala se inflameaza. Un nas care curge (vindecarea apare intotdeauna intr-un mediu
fluid), durerile de cap, oboseala si temperatura crescuta sau febra sunt toate semne
tipice ale unui proces de vindecare vagotonic. Daca simptomele racelii sunt mult mai
severe, atunci aceasta este in mod obisnuit denumita "gripa". Oricum, pretentia ca
virusii "influenza" sunt vinovati, nu a fost inca dovedita." (http://germannewmedicine.ca)

In faza de conflict-activ, corpul nostru reactioneaza la conflictul pe care il experimentam.

Acesta poate fi un eveniment din viata ta precum moartea unui animal, pierderea locului
de munca, sau poate fi o cauza emotionala precum o cearta cu partenerul tau sau
stresul prelungit de la serviciu.

Motivul pentru care acest lucru are sens este ca atunci cand aceste tipuri de stres sunt
active, va aflati in modul de lupta sau fuga. In timpul luptei sau a fugii, tu actionezi in
modul de supravietuire in scopul de a gestiona conflictul. Daca esti in modul de
supravietuire prea mult timp, poti sfarsi prin a avea o faza de reactie sau recuperare din
cauza acestui conflict.

Imagineaza-ti ca alergi foarte repede si greu pana cand ramai fara energie. Ce se
intampla dupa asta? De obicei esti obosit, ai nevoie de apa sau poate mancare.
Probabil in ziua urmatoare ai o durere deoarece muschii tai se inzdravenesc dupa
alergare. In acelasi mod, dupa un eveniment care creeaza stres, emotional sau fizic, te
poti gasi intr-o faza de vindecare in scopul de a te recupera dupa acest conflict.

De obicei faza de vindecare va veni in oricare din cele doua moduri. Primul este ca vei
rezolva conflictul: de exemplu, printr-o discutie cu persoana pe care esti suparat, iti
repari masina, sau iei la scoala testul pentru care ai invatat. Dupa ce conflictul este
rezolvat, corpul tau intra intr-o activitate de recuperare necesara.
A doua modalitatea de a intra in faza de vindecare este ca organismul tau devine
epuizat, de la conflictul care te-a daramat urmare a stresului si a presiunii a ceea ce
duci. Acesta este corpul tau care te forteaza sa te odihnesti astfel incat sa se vindece
suficient pentru a face fata conflictului continuu din interiorul sau. Dupa cum va puteti
imagina, aceasta a doua modalitate este periculoasa, pentru ca, in cazul in care
conflictul nu este rezolvat, ciclul se repeta si va veti imbolnavi din nou. Ciclurile
repetitive pe termen lung pot cauza boli grave care ne pot chiar destabiliza.

Chiar daca ne simtim bine in acest moment, inca putem fi in faza de conflict-activ. De
asta este necesar sa ne ascultam corpurile, sa avem grija de ele si sa recunoastem ca
emotiile sunt separate de sistemul de avertizare pe care corpul nostru il are pentru a se
mentine sanatos si puternic. Asculta-ti sentimentele. Nu ai ignora semnalele unui atac
de cord, nu-i asa? Atunci de ce ignori anxietatea, tristetea sau furia ta?

Am descoperit in viata mea ca am continuu nevoie sa reevaluez cate ore lucrez, ce

mananc si cum interactionez cu oamenii. Cand ma gandesc, trebuie sa fiu mai sincera
cu mine despre ceea ce simt cu adevarat. Eu practic adresandu-mi intrebari: De cine
am nevoie pentru a ajunge la? Ce e nevoie sa fac pentru a-mi pastra mintea si corpul
echilibrate? Poate am nevoie sa ma joc, sau sa fac sport, sau sa am o conversatie
placuta cu un prieten.

Suntem fiinte intregi si pentru a fi complete, avem nevoie sa incepem sa ne uitam la

vietile noastre din cat de multe unghiuri putem gasi. Incearca sa arunci o privire la
modelele din viata ta si vezi daca poti gasi o corelatie intre bolile si evenimentele din
viata ta. Daca familia ta experimenteaza o trauma si apoi toata lumea are diaree, acesta
este un semn.

Te confrunti cu boala? Ti-as recomanda cu tarie sa studiezi cercetarile Dr. Ryke Geerd
Hamer - Noua Medicina Germana. El are unele documente incredibile despre cancer si
bolile majore despre care toata lumea are nevoie sa stie.

Renee
http://thespiritscience.net/2015/01/29/colds-are-caused-by-conflicts/