Masajul cu miere este o metodă veche de îngrijire corporală, care ajută la menținerea

elasticității pielii, o hrănește și o regenerează, și este foarte eficient împotriva celulitei.

Trebuie să știi că pentru acest tip de masaj nu e nevoie să mergi neapărat la un specialist,
deoarece îl poți efectua cu succes și la domiciliu.

Miere este considerată cea mai bună resursă naturală pentru îngrijirea la domiciliu. Aceasta
este bogată în vitamine, minerale și alte substanțe biologic active și deoarece compoziția ei
este foarte asemănătoare cu cea a plasmei sanguine se asimilează foarte bine. În plus,
mierea elimină în mod activ toxinele din organism. În afară, însă, de efectul cosmetic,
masajul cu miere este o metodă sigură de prevenire a depresiei, a distoniei vegetativă
vasculară a osteocondrozei și nu în ultimul rând, este eficient pentru pierderea în greutate.

Metoda masajului cu miere a ajuns până la noi din Tibet, anume acolo cu mii de ani în
urmă, călugării tibetani au inventat această cale de purificare și regenerare a pielii. Este
simplu în execuție, nu necesită mult timp și este o metodă perfectă de relaxare. În plus,
călugării tibetani sunt convinși că executarea regulată a masajului cu miere, eliberează
corpul și sufletul de influența negativă a mediului în care trăim.

Masajul cu miere este potrivit aproape pentru toți, dar are și unele contraindicații. Trebuie
să renunțați la acest tip de masaj dacă: sunteți alergic la miere, aveți varicoză, dacă aveți
probleme de coagulare a sângelui sau cu glanda tiroidă.

Un curs de masaj pentru slăbit include 21 de proceduri care se efectuează zilnic. O ședință
de masaj durează aproximativ 25 de minute. Este mai bine să faceți procedura, după un
duș sau baie, când porii pielii sunt deschiși și pielea e bine pregătită pentru a primi nutrienți.
Indicat ar fi ca înainte de masaj să vă exfoliați pielea folosind un scrub.

Beneficiile masajului cu miere

Cele mai cunoscute beneficii ale masajului cu miere de albine sunt :

 îmbunătățirea tonusului muscular - în timpul masajului corpul se relaxează iar mușchii se detensionează
 curățarea pielii și îmbunătățirea aspectului acesteia - încă de la prima ședință de masaj pielea devine mai moale,
mai netedă, fină și strălucitoare
 eliminarea celulitei - efectul masajului cu miere este un corp superb, cu pielea frumoasă, fără aspect de coajă de
portocală
 îmbunătățirea circulației sanguine - Cercetările ştiinţifice arată că prin masajul cu miere de albine se dezvoltă o
circulaţie celulară a sângelui cu o viteză capabilă să omoare chiar şi o celulă canceroasă
 atenuarea efectelor reumatismului - la nivel osteoarticular , este un bun remediu în puseele inflamatorii generate de
reumatism și boli degenerative, la meteosensibili
 eliminarea toxinelor din piele și înlocuirea acestora cu substanțe active din miere - Efectul mierii la nivel local este
de eliminare rapidă a impurităților și toxinelor, hrănirea capilarelor, înlăturarea radicalilor liberi și încetinirea procesului
de îmbătrânire al pielii
 stimularea drenajul limfatic - masajul cu miere deblochează şi stimulează la maximum drenajul limfatic. Cu alte
cuvinte, înlocuieşte drenajul limfatic dur şi atenuează durerile, de orice natură ar fi ele, musculară, osteoarticulară şi
altele.
 întărirea sistemului imunitar
 oboseală fizică și psihică - Masajul cu miere de albine are un efect extraordinar asupra psihicului, relaxează corpul
și liniștește sufletul în cel mai mare grad. Îndepărtează oboseala și creează o stare de bine și de bucurie
 îmbunătățirea nutriției țesuturilor
 dureri de cap și insomnie - se recomandă un masaj cu miere de albine pe frunte sau pe toată fața
Masajul cu miere este contraindicat persoanelor ce suferă de alergie la mierea de albine și trebuie să fie evitate
zonele cu pilozitate excesivă, datorită disconfortului produs.