�n domeniul cercetarii fizice, altfel cunoscut sub numele de paranormal, oamenii

interac?ioneaza cu fenomene ?i av�nd experien?e �nfrico?atoare, ?i corvoada prin

istorie care poate fi foarte deranjanta.Teama va trebui sa fie gestionata �n primul
r�nd.
Frica denatureaza viziunea, minimizeaza puterea ta ?i mare?te pericolul �n oricare
dintre situa?iile vie?ii. Gestionarea fricii este primordiala pentru o via?a
sanatoasa ?i esen?iala pentru orice cercetator care cauta aceste experien?e.
Vom experimenta �ntotdeauna teama, dar asta nu �nseamna ca trebuie sa ne umplem
inimile cu ea. Frica este tradusa �n minte �n g�nduri sau imagini. Aici vom aborda
problema. Este alegera noastra daca vom alege ce sa accepte ?i sa �mputerniceasca.
Devenim con?tien?i de ea atunci c�nd vine ?i observa g�ndurile de temut.
Aceasta este cu adevarat cea mai grea parte, devenind con?tient atunci c�nd este in
tine. Acest lucru nu se refera la faptul ca pericolul nu exista, pentru ca exista.
Doar ca nu trebuie sa ne temem. Acest lucru va permite o analiza mai corecta a
situa?iei ?i clar rezolvarea problemelor de g�ndire.
Temerile noastre de baza exista la frecven?e diferite, de la o stare u?oara de
statica care saboteaza percep?iile noastre pana la teroare paralizanta. procesam
emo?iile interne versus stresul extern este cheia pentru pregatire. Unii cred ca
teama este o crea?ie a min?ii. Acest fapt este pe jumatate adevarat. C�nd ne temem
vom �mputernici o minte �nfricosatoare prin a ne concentra la niste ganduri
similare. Nu ram�ne �nauntru.
Animalele, plantele ?i copiii raspund la starile noastre emo?ionale. De asemenea,
reactionam la emo?iile altora, Deci nu fiecare emo?ie pe care o sim?im nu este
experien?a noastra personala p�na c�nd nu acceptam teama ?i continuam ciclul.
�n paranormal exista fenomene care emit energie emo?ionala, sau amplifica propriile
noastre emo?ii.
Noi proiectam corpul nostru emo?ional �n timp ce suntem �n via?a, ?i este
teoretizat ca fantomele sunt oameni care sunt blocate �n capcane emo?ionale. De
asemenea, zonele ca loca?ii b�ntuite care stocheaza energia emo?ionala din
experien?ele traumatice vor radia frica, triste?e ?i furie. Atunci c�nd cercetam,
unul trebuie sa fie capabil de a procesa astfel de informa?ii emo?ionale, fara a se
pierde �n ea.
Saparea �n istoria violen?ei ?i a �nt�lnirilor inexplicabile te va afecta.
C�teodata tot ce po?i face e sa respiri ?i sa-l la?i sa treaca. Daca nu pute?i
rec�?tiga dialogul min?ii �ntr-un moment de teroare,atingand o memorie fericita
este un instrument puternic. C�nd ne amintim lucrurile cel mai clar detaliu este
modul �n care ne-am sim?it.
Daca va concentra?i asupra modului �n care v-a?i sim?it atunci, teama actuala se va
spala permi?�nd oportunitatea de a privi situa?ia cu ochii diferi?i ?i de a
contracara g�ndurile fricii cu g�nduri de �mputernicire. Aceasta este o tehnica
foarte simpla pentru managementul fricii chiar si pentru copii. Momentele noastre
fericite sunt darul cel mai puternic pe care ni-l putem oferi unul altuia.
"Nu trebuie sa ma tem. Frica e uciga?ul min?ii. Teama este mica-moarte care aduce
distrugerea totala. �mi voi �nfrunta teama. �i voi permite sa treaca peste mine ?i
prin mine. ?i c�nd a trecut, voi �ntoarce ochiul interior pentru a-I vedea calea.
�n cazul �n care teama a plecat nu va fi nimic. Doar eu voi ram�ne. " Frank Herbert

Una dintre cele mai cunoscute pove?ti de groaza din istorie este cea a vrajitoarei
Bell, un spirit rau inten?ionat care a aparut pentru prima data la ferma familiei
Bell din nordul tennesseu-lui, �n 1817. Spiritul a fost persistent ?i ur�t, at�t de
mult, astfel �nc�t a fost acuzata de uciderea Patriarhului familiei Bell.
Evenimentele ciudate au �nceput �n 1817 c�nd un fermier, John Bell, a vazut o
creatura ciudata cocosata intrun camp de porumb. Bell a presupus ca se uita la un
tip necunoscut de c�ine mare. Bestia s-a uitat la Bell, care a tras cu arma �n ea.
Animalul a fugit.
C�teva zile mai t�rziu, un alt membru al familiei a vazut o pasare pe un gard. El a
vrut sa traga �n ceea ce credea el a fi un curcan, ?i a fost speriat atunci c�nd
pasarea a decolat, zbur�nd peste el ?i dezvaluind ca a fost un animal extraordinar
de mare.
Alte observatii de animale ciudate a continuat, cu cainele negru ciudat fiind cel
mai des intalnit. ?i apoi zgomote ciudate au �nceput �n casa Bell noaptea t�rziu.
C�nd lampile au fost aprinse zgomotele se opreau.
John Bell a �nceput sa fie afectat de simptome ciudate, ar fi umflarea ocazionala a
limbii sale, ceea ce a facut mancatul imposibil. �n sf�r?it i-a spus unui prieten
despre evenimentele ciudate de la ferma sa, iar prietenul ?i so?ia lui au venit sa
investigheze. �n timp ce vizitatorii dormeau la ferma Bell, spiritul a intrat �n
camera lor ?i le tragea paturile de pe ei.
Conform legendei, spiritul a continuat sa faca zgomote noaptea ?i, �n sf�r?it, a
�nceput sa vorbeasca cu familia �ntr-o voce ciudata. Spiritul, caruia i sa dat
numele de Kate, se certa cu membrii familiei, de?i sia propus sa fie prietenos cu
unii dintre ei.
O carte publicata despre Bell Witch la sf�r?itul anilor 1800 a sus?inut ca unii
localnici credeau ca spiritul a fost binevoitor ?i a fost trimis pentru a ajuta
familia. Dar spiritul a �nceput sa arate o parte violenta ?i cu intentii rele.
Potrivit unor versiuni ale pove?tii, Bell Witch ar lipi ace �n membrii familiei
aruncanduii pe jos. ?i John Bell a fost atacat ?i batut �ntr-o zi de un du?man
invizibil.
Faima spiritului a crescut �n Tennessee, ?i se presupune ca Andrew Jackson, care nu
a fost �nca pre?edinte, dar a fost venerat ca un erou de razboi ne�nfricat, a auzit
de evenimente ciudate ?i a venit pentru a pune capat acestora. Bell Witch la
intampinat cu o mare agita?ie, arunc�nd cu mancare in Jackson ?i nu lasa pe nimeni
din ferma sa doarma �n acea noapte. Jackson se presupune ca a spus ca "mai degraba
sar lupta britanicii din nou " dec�t sa se confrunta cu Bell Witch ?i a plecat
imediat de la ferma �n diminea?a urmatoare.
�n 1820, la doar trei ani dupa ce spiritul a ajuns la ferma Bell, John Bell a fost
gasit destul de bolnav, l�nga o fiola cu un lichid ciudat. �n cur�nd a murit,
aparent otravit. Membrii familiei sale au dat o parte din lichid la o pisica, care,
de asemenea, a murit. Familia lui credea ca Duhul l-a for?at pe Bell sa bea otrava.
Se pare ca Bell a parasit ferma dupa moartea lui John Bell, de?i unii oameni
raporteaza �nt�mplari ciudate �n apropriere chiar si azi.