Câteva metode dezvoltare personală

A) Matematica are la baza aritmetica. Aritmetica are la baza număratul.

Numără din 2 în 2, din 3 în 3, din 4 în 4, din 5 în 5, din 6 în 6 înainte și înapoi începând
cu 1, 2, 3, 4, 5, 6 până la câteva sute. Pare banal, dar neorunii îți vor mulțumi. E ca
mersul pe jos. Ușor și sănătos.

B) Geometria are ca baza formele geometrice.

Cu ochii închiși imaginează-ți: punctul, cercul, dreapta, segmentul, toate formele
geometrice în plan. Colorează-le în minte, vezi culorile, schimbă-le după bunul plac. În
primele zile vei reuși poate doar forme simple în alb și negru. Exersează. Vei fi suprins
de capacitățile tale. Spațiul vine și el foarte repede. Fă forme în minte, înscrie forme în
alte forme. Ai un spațiu infinit de desenat tridimensional. Nu costă nimic, dimpotrivă.

C) Limba este codul în care programezi și ești programat. Deschide DEX-ul și citește
zilnic la întâmplare câte 10 cuvinte. Citește de 3-5 ori definițiile. Lasă-te pătruns de sens.
Vei fi un mai bun programator cu fiecare zi.
https://dexonline.ro/

D) Memoria este suportul în care îți construiești mintea. Exerseaz-o. Poeziile sunt cele
mai nimerite. Câte două strofe pe zi din Luceafărul lui Eminescu, te vor face în mai puțin
de 2 luni un bun recitator. Și Eminescu are multe poezii. Îți ajung pentru câțiva ani să tot
exersezi.

E) O limba străină este ca mersul pe bicicletă. Ai nevoie de ea să ajungi mai repede la

destinație, și cu mai puțin efort. Adaugă cuvinte noi zilnic. 10 cuvinte noi pe zi îți aduc
3.000 cuvinte noi pe an. În 5 ani este poliglot  . :)

F) Citește cărți. Citește orice. Citește ce am scris eu acum și ce am mai scris pe pagina
aceasta. Citește și pe celelalte pagini ale mele  . O lista detaliată voi da la finalul
:)

postării.
Cititul îți dezvoltă multiple abilități. Vezi pe Google articole elocvente pe acest subiect.
G) Scrie. Scrie zilnic. Câteva cuvinte. Câteva propoziții. Scrie prietenilor scrisori.
Părinților. Scrie-ți ție. Și într-o zi o să descoperi plăcerea de a scrie. La ce ajută? O să
afli singur  .:)

H) Desenează, pictează, fă orice cu mâinile. Lego, puzzle, domino, mecanică fină,

sculptură. Cu toții avem talente mai mici sau mai mari. O preocupare dată mâinilor îți va
ține atenția trează. Caută în scrierile patristice ale sfinților părinți. Vei fi surprins să afli ce
dezvoltare frumoasă o au sufletele noastre când lucrăm cu mâinile.

I) Muzica este un dar ceresc. Să îl întoarcem. Învață să cânți. Vocal. La orice instrument.
Crezi că nu poți? Doar o persoană din o mie are cu adevărat probleme. La ce ajută
muzica?
Muzică ajută la TOT. De la dezvoltarea minții, relaxare, comuniune până la dezvoltarea
empatiei etc.

J) Învață să comunici. Învață să dialoghezi. Învață zilnic. Învață mai întâi să asculți.
Comunicarea face diferența între noi și plante  . :)

K) Dezvoltă-ți empatia. Dezvoltă-ți capacitatea de a controla sentimentele și emoțiile.

Caută pe Google o lista cu emoțiile (sentimentele) de baza.
Învață să exersezi, să autoprovoci pentru 60 secunde o emoție. Să o trăiești și să o
comsumi. Să ieși din ea. Fii expert în asta. Într-o zi chiar o să ai nevoie să îți controlezi o
emoție. Și asta poate face diferența pentru viitorul tău.

L) Respiră. Inspiră, expiră conștient. Mai multe despre respirație și despre tot ce am
scris aici, găsești dacă citești toate postările mele de pe toate paginile mele.
O să îți ia câteva zile sau săptămâni, dar, de ce nu?  ;)

#VirgilProfeanu