Cutia mea cu

micul dejun sănătos

Alimente
Alimente de evitat
sănătoase
Biscuiți, ciocolată,
prăjituri, băuturi
carbogazoase,
mezeluri, alune sărate
și chipsuri.
Salată, multe fructe,
legume crude, iaurturi,
sandvișuri, lapte, sucuri
naturale și apă.