Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Cura de Sucuri BREUSS
Cura de Sucuri BREUSS
Timp de 42 de zile se consumă numai sucuri de legume şi ceaiuri, după cum urmează :
Sucul se prepară din legume crude, cu respectarea strictă a proporţiilor indicate. Sucul se filtrează prin
tifon pentru îndepărtarea sedimentelor. Se consumă zilnic 0,5 l pâna la 1 litru de suc. Sucul se bea
înghiţitură cu înghiţitură din 30 în 30 de minute, pe tot parcursul zilei, ( nu se bea dintr-odată întreaga
cantitate zilnică recomandată ).
II. Ceaiuri : a) Ceaiul de salvie: La 500 ml apă se pun 1-2 linguriţe salvie, se fierbe 3min.
se ia de pe foc, apoi se adaugă 1 linguriţă sunătoare, 1linguriţă roiniţă
şi se acoperă timp de 10 min. Se strecoară şi se adaugă 1 linguriţă zeamă de
lămâie. Se bea rece-călduţ şi neîndulcit.
În timpul curei se începe dimineaţa pe stomacul gol cu 60 ml ceai rece pentru rinichi. Apoi dupa 60 min. o
cană de ceai călduţ de salvie, băut încet înghiţitură cu înghiţitură. După 60 min. se ia o gură de suc, se
amestecă bine cu salivă şi se înghite. Se iau 10-15 înghiţituri de suc pe parcursul dimineţii. Paralel se
poate bea ceai de salvie rece în orice cantitate.
La prânz se consumă 60 ml. ceai pentru rinichi şi la fel şi seara. Apoi se beau câteva înghiţituri de suc,
ceai de salvie rece în orice cantitate.
În timpul curei nu se consumă altceva decât ceaiurile şi sucurile prezentate mai sus. Nu contează că slăbiţi,
organismul elimină astfel toxinele acumulate ani de zile.
La sfârşitul curei trecerea la alimentaţia obişnuită se face gradat. Astfel, în primele 2 săptămâni se vor
consuma numai fructe şi legume crude (salate), lactate (brânză de vaci şi lapte prins), multe cereale (orez,
grâu, hrişcă, mei) fierte în loc de pâine. Se beau 1,5 până la 2l sucuri de legume-fructe pe zi.
Se evită ulterior consumul de carne, zahăr, alcool, cafea, tutun, oţet alimentar, prăjeli.