8 modalitati inedite de a combate celulita »

    
Celulita poate sa apara indiferent de varsta, greutatea sau forma corpului tau. Noi iti prezentam cateva remedii
simple de combatere.

1.    Renunta la sare si zahar

Zaharul se depoziteaza in celulele de grasime, iar sarea duce la retinerea de fluide. Pastreaza consumul de sare si
zahar redus, astfel incat acesta sa nu iti afecteze corpul.
2.    Foloseste o rola de masaj (foam roller)
Cu ajutorul rolei, maseaza zonele afectate timp de 20 de minute, de cateva ori pe saptamana.
3.    Fa-ti un scrub cu cafea
Foloseste zatul de la cafea si adauga cateva lingurite de ulei de masline. Maseaza substanta obtinuta pe zonele
afectate de celulita.
4.   Maseaza-te cu o perie impotriva celulitei
Peria impotriva celulitei si uleiul de cocos sunt doua arme importante in razboiul cu celulita. Aplica uleiul de cocos
pe piele si maseaza zona cu peria.
5.    Profita de proprietatile benefice ale ienuparului si uleiului de masline
Ia doua parti egale de ulei de ienupar si ulei de masline si combina-le. Maseaza energic, dar delicat, zonele afectate.
6.    Mananca seminte de in
Semintele de in ajuta la cresterea colagenului din piele. Adauga cateva seminte de in in iaurt sau in salate pentru
buna functionare a corpului tau.
7.    Bea apa cu lamaie si pudra de cayenne
Combina sucul de la o lamaie cu putina pudra de ardei cayenne si un pahar cu apa. Bea pana la 3 astfel de pahare pe
zi si vei vedea rezultatele in doar cateva saptamani.
8.    Consuma otet din cidru de mere
Exista doua posibilitati de a folosi otetul din cidru de mere. Prima optiune este aceea de a masa zonele afectate cu
otet. Cea de a doua este de a adauga cateva lingurite de otet la un pahar de apa. Bea acest amestec zilnic.