De ce sa nu dam ceaiuri bebelusilor

In ciuda faptului ca Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva pana la

sase luni, fara apa sau ceai, multe proaspete mame apeleaza la „ceiut” pentru a calma
colicile bebelusului si a-l linisti. Ceaiul face parte din tezaurul national romanesc in ceea ce
priveste hranirea bebelusului. Cu totii am baut ceai in viata de bebelus si uite ce bine am
crescut! GRESIT!

Apa impreuna cu planta in sine consuma cantitatea de acid gastric necesar digestiei
ulterioare a laptelui matern/formula.

Sugarii cu varsta mai mica de 6 luni nu au nevoie de niciun supliment de lichid (ceai, apa) pe
langa laptele matern sau formula, intrucat acestea contin destula apa cat sa potoleasca
setea bebelusului si sa-i asigure aportul nutritional adecvat.

Peste tot citim despre beneficiile consumului de ceai, despre antioxidantii pe care ii contine si
relaxarea pe care ne-o ofera. Insa uitam un lucru: este vorba despre consumul de ceai la
adulti! Copiii, in schimb, in urma ultimelor studii medicale, trebuie sa evite a bea ceai, chiar si
din plante.

1. Ceaiul impiedica absorbtia de minerale

2. Nevoia de ceai la bebelusi
3. Ceaiurile pentru colici

1. Ceaiul impiedica absorbtia de minerale

Ceaiul contine polifenoli, compusi care interactioneaza cu fierul in intestinele micutului.

Aportul de fier este crucial pentru cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului. Corpul
foloseste fierul pentru a produce hemoglobina, al carei rol este de a furniza oxigen fiecarei
celule din organism, si confera culoare globulelor rosii (de aici si identificarea palorii fetei cu
anemia). In plus, fierul este necesar si pentru dezvoltarea si functionarea optima a creierului,
iar deficienta de fier la copii poate cauza probleme pe termen lung.

Plecand de la supozitia ca niciun parinte nu ar oferi copilului ceai negru, verde, alb sau
oolong (bogate in cofeina, deci un stimulent nervos pentru copii), ceaiurile de plante contin
tanin care inhiba capacitatea organismului de a absorbi din alimentatie minerale precum fier,
calciu si zinc, minerale deosebit de importante in digestia si sistemul imunitar al bebelusului.

Taninul este responsabil si de patarea cestii de cafea, a ibricului si bineinteles, biberoanelor.

In cazul nostru, cea mai comuna victima a petelor de tanin sunt mugurii dintisorilor, aspect
deloc de neglijat, avand in vedere ca taninul este folosit in industrie la nuantarea lemnului. In
plus, inca din 1977 si reconfirmat in zilele noastre (cercetari intreprinse in 2007-2009), s-a
sugerat ideea ca taninul din ceai creste riscul de cancer nazal si esofagian.

Cifrele sunt graitoare: din 122 bebelusi cu varsta intre 6 si 12 luni care beau ceai, s-a
descoperit ca 32,6% dintre ei (fata de 3,5% dintre cei care nu consumau ceai) au dezvoltat o
forma de anemie. De asemenea, un alt studiu a constatat ca inhibitia fierului prin consumul
de ceai de menta este de 84%, iar a celui de musetel de 47%.

2. Nevoia de ceai la bebelusi

Bebelusii care beau ceai pierd caloriile pe care altfel le-ar asimila din laptele matern sau
formula, intrucat ceaiul le reduce pofta pentru lapte. Daca se incearca si indulcirea ceaiului
(cu zahar sau miere), atunci nu mai vorbim deloc de sanantate! Trebuie mentionat faptul ca
guvernul britanic a luat in considerare interzicerea consumului de ceai in scoli datorita
beneficiilor nutritionale minime.

In unele zone ale lumii, ceaiurile sunt oferite copiilor in credinta ca amelioreaza anumite
probleme digestive, cum ar fi colicii sau refluxul gastro-faringian. Insa, eficienta ceaiurilor de
plante administrate sugarilor nu a fost niciodata demonstrata din punct de vedere medical.

In plus, variantele special concepute pentru copii pot contine zaharuri, folosite pentru a
ascunde amaraciunea naturala a plantei, ceea ce poate cauza carii dentare si un sentiment
de saturatie la bebelusi. In consecinta, copilul ar putea refuza laptele, ajungandu-se, in
cazuri extreme la malnutritie si deshidratare, desi cantitatile de ceai oferite in general copiilor
nu sunt mari.

Evitati ceaiurile ce contin anason stelat. Desi este un leac traditional pentru colici, un buletin
de stiri privind sanatatea emis de WebMD in 2004 a aratat ca aceasta planta ar putea fi
contaminata. Amestecurile dintre anasonul stelat provenind din China si versiunea inrudita
ce se gaseste in Japonia au provocat anumite complicatii neurologice, intrucat cea din urma
este deosebit de toxica .

Bebelusii cu varstele intre 2 si 12 luni care au prezentat simptomele intoxicatiei cu anason,

primisera cantitati variind intre o stea si sase stele de anason, la intervale ce variau intre o
data si patru ori pe zi .

Din pacate, pot aparea intoxicatii si la utilizarea unor cantitati mai mari din versiunea
chinezeasca a plantei . In septembrie 2003, FDA a avertizat clientii sa evite cu totul ceaiurile
ce contin anason stelat, in baza faptului ca 15 sugari si alte 25 de persoane fusesera
afectate dupa ce consumasera astfel de bauturi.

Fiti precauti si cu menta. Conform Fundatiei Sutter Medical, bauturile cu menta ce contin un
nivel ridicat de mentol pot provoca reactii puternice la copiii mici, inclusiv inecarea .

Efectele ceaiului de musetel sunt, in cel mai bun caz, limitate, iar in cel mai rau caz, chiar
nocive. Un studiu clinic a dovedit ca unele ceaiuri, cum ar fi cel de musetel si cel de roinita cu
menta sunt utile in tratarea colicilor. Problema este ca, pentru ca tratamentul sa fie cu
adevarat eficient, trebuie consumate cantitati mari de ceai .

In loc sa recomande administrarea repetata si frecventa a infuziilor de musetel la copiii mici,

autorii studiului au considerat ca este mult mai sigur ca parintii sa aiba rabdare pe perioada
colicilor si sa lase problemele sa se rezolve singure, natural, ceea ce se si intampla, cel mai
des, pana la atingerea varstei de 6 luni.
Desi nu foarte frecvent, este posibil sa apara alergii la musetel si alte plante cum ar fi
margaretele, galbenelele sau ambrozia. In plus, ceaiurile de musetel ar putea fi contaminate,
deoarece nu se afla, actualmente, sub reglementarea FDA; de fapt, au aparut dovezi ce
sugereaza ca unele amestecuri de musetel contin metale toxice si alte medicamente. De
aceea, trebuie sa va asigurati ca marcile de ceai achizitionate sunt de incredere si
cunoscute.

Nu se recomanda consumul de ceai de musetel in timpul alaptarii din cauza posibilelor

daune cauzate sugarului si nu exista suficiente date pentru a stabili intreaga gama de efecte
asupra sugarilor sau copiilor. In concluzie, ceaiul de musetel nu este o optiune recomandata
pentru tratarea colicilor, deoarece efectele sale nu sunt cunoscute, in mare parte.

3. Ceaiurile pentru colici

Studiile clinice au gasit folositoare remediile pentru colici bazate pe musetel si roinita. Insa,
pentru a fi cu adevarat eficiente, este necesar consumul mare de ceai din astfel de plante.
Insusi autorii studiilor, in loc sa recomande administrarea frecventa si repetata de infuzii de
musetel, au concluzionat ca este mult mai sigur sa lase colicii sa treaca de la sine si
problema sa se rezolve natural, ceea ce se intampla in jurul varstei de 4-6 luni.