Renuntarea la 

judecati
 “Te-ai gandit vreodata sa te focalizezi timp de o zi intreaga asupra acceptarii
depline a tuturor situatiilor si persoanelor, fara sa respingi nimic si pe nimeni, si
fara sa faci judecati critice? Cei mai multi oameni cred ca aceasta sarcina este
extrem de dificila, intrucat rareori se intampla sa treaca macar cateva clipe fara
sa emita o astfel de judecata. Daca s-ar gandi serios la aceasta chestiune, cei mai
multi dintre ei s-ar cutremura dandu-si seama cat de des isi acuza sau isi
condamna semenii sau pe ei insisi.

O buna parte dintre ei ajunge probabil la concluzia ca este aproape imposibil sa

renunte la judecatile lor critice. In realitate, singura premisa necesara este vointa
de a face acest lucru, fara a astepta sa devenim perfecti de la prima incercare de
acest fel. Renuntarea la vechile obiceiuri indezirabile nu se poate produce decat
printr-o practica repetata si perseverenta.
Cei mai multi dintre oameni sufera de o asa-numita “viziune tunelara.” Ei nu ii
percep pe cei din fata lor ca pe niste fiinte integrale, ci doar in mod fragmentar.
De aceea, mintea lor interpreteaza ceea ce vede ca fiind un defect. Societatea
moderna si sistemul educational pun un foarte mare accent pe criticismul
constructiv, desi acesta nu reprezinta decat o masca pentru cautarea de noduri in
papura si pentru gasirea de defecte.

Ori de cate ori constatam ca facem aceasta greseala cu sotii sau sotiile noastre,
cu copiii, cu prietenii, si chiar cu alte persoane necunoscute, noi ar trebui sa ne
linistim mintea, sa ne observam gandurile, dandu-ne astfel seama ca tentatia de
a gasi defecte in toti ceilalti depinde in totalitate de experientele noastre din
trecut.

Obiceiul de a ne autoevalua si de a-i evalua in permanenta pe cei din jur nu

poate conduce decat la teama, sau in cel mai bun caz la o iubire conditionata.
Pentru a experimenta Iubirea neconditionata, noi trebuie sa ne eliberam de
evaluatorul interior, inlocuindu-l cu vocea interioara care ne spune (si care se
adreseaza inclusiv celor din jur, spunandu-le): Te iubesc in totalitate, exact asa
cum esti.

Daca vom lua hotararea ferma de a percepe lumea exclusiv prin ochii Iubirii, ne
va fi din ce in ce mai usor sa ne concentram asupra calitatilor celor din jur,
trecand astfel cu vederea defectele lor. Este foarte important sa aplicam aceasta
lectie tuturor oamenilor, inclusiv noua insine. Altfel spus, noi ne putem percepe
inclusiv pe noi insine prin ochii Iubirii.

Renuntarea la judecatile critice reprezinta o cale ideala de a renunta la teama si

de a experimenta Iubirea. Ori de cate ori emitem o judecata critica ce ne
genereaza o stare de manie sau un gand de atac, acestea se intorc inevitabil
impotriva noastra. La fel, daca renuntam la judecatile critice si nu emitem decat
Iubire, aceasta se intoarce asupra noastra.
Ia decizia ca astazi sa nu mai judeci si sa nu mai acuzi pe nimeni, nici macar in
sinea ta. Priveste-i pe toti oamenii ca pe niste expresii ale Iubirii sau ca pe niste
fiinte speriate care cer ajutor, solicitand practic Iubirea celor din jur. “