Nr.

Item Absolut de De Nu sunt Categoric

acord acord de acord nu
1 Cred că sunt un om de valoare sau cel puţin  x      
la fel de bună ca alţii.
2 Cred că am câteva calităţi remarcabile.  x      
3 În general, înclin să cred că sunt o ratată, o      x  
nerealizată.
4 Sunt capabilă să fac lucruri la fel de bine ca    x    
ceilalţi oameni.
5 Nu cred că am prea multe lucruri cu care să      x  
mă pot mândri.
6 Am o atitudine pozitivă faţă de propria    x    
persoană.
7 În ansamblu, sunt mulţumită de mine.  x      
8 Aş vrea să pot avea mai mult respect faţă    x    
de propria persoană.
9 Sunt multumita de starea mea de sănătate.    x    
10 Din când în când am senzaţia că sunt inutilă      x  

11 Uneori cred că nu sunt bună de nimic.      x

 
Gen: Feminin
Vârsta 20 (în ani împliniți); Inaltime 1,64; Greutate 53
Index de masa corporala:19,71

Vă rog să răspundeți sincer la cerințele chestionarului și la întrebările ce urmează. Răspunsurile

vor fi prelucrate ca fiind anonime, numele dvs nu vor apărea în nici una din etapele cercetării.

Atenţie la propoziţiile care sunt formulate prin introducerea negaţiei, cum ar fi: Nu cred ca am
prea multe lucruri cu care sa ma pot mandri.
 1 2 3 4 5 6 7 8 9

1. Care din figurile de mai sus este cea mai apropiată de imaginea dvs corporală? Scrieţi
numărul corespunzător 5
2. Care din figurile de mai sus corespunde siluetei dvs ideale? Nr 3

3. Aș vrea să schimb ceva la corpul meu. Nu/ Da – Ce? Surplusul de burta

4. Your participation in completing this survey is voluntary.

Circle the response that best describes your opinion.

There is no right or wrong answer to a statement; and you may skip questions that you do not
wish to answer.
All responses will be kept confidential.

Gender: (1) Female

Do you participate regularly (at least 30 minutes, three times a week) in physical activity outside
of university program? (e.g. running, biking, hiking, walking, swimming, weight training)

(1) YES (2) NO

The following are statements about physical activity. Please circle the answer that best describes
your opinion about each statement.
5 = strongly agree; 4 = agree; 3 = neutral; 2 = disagree; 1= strongly disagree.

1. It is important to me to be strong and physically fit

5 4 3 2 1

2. Exercise provides an -important relief from the stresses of everyday life

 5 4 3 2 1

3. I enjoy the physical feeling one gets after strenuous exercise.

5 4 3 2 1

4. Maintaining good physical condition takes more effort than it is worth.

5 4 3 2 1

5. An active lifestyle is necessary for optimal physical and mental functioning later in life.
5 4 3 2 1

6. Exercise is the best way to insure a youthful looking, agile body.

5 4 3 2 1

7. Participation in physical activity is essential for a quality life, regardless of gender and ethnic
background.
5 4 3 2 1

8. There are lots of things more important in life than one's level of physical fitness.
5 4 3 2 1

9. Proper exercise causes to have good posture and a strong, sturdy body throughout life.
5 4 3 2 1

10. Good health throughout life is related to one's level of physical activity.
5 4 3 2 1

11. Physically active people are more mentally alert than less active people.
5 4 3 2 1

12. If there is a need to reduce the number of courses offered in the school program, physical
education should be one of the courses dropped.
5 4 3 2 1

13. Most adults get all the exercise they need just doing normal, daily activities.
5 4 3 2 1

14. There is a scientific basis for the value of physical activity.

5 4 3 2 1

15. Physical activity is of major importance to my life.

5 4 3 2 1

Ați terminat! Mulțumesc! Acum trimiteți chestionarul pe mail!